Почему умирают сердца?

               

Ежегодно  от  сердечно – сосудистых  заболеваний  /ССЗ/  в  мире  умирают  около  17, 5   млн.  человек
По  уровню  смертности  от  ишемической  болезни  сердца /  ИБС/   наша  страна  занимает  одно  из  лидирующих  мест.  Из  каждых  100  умерших    россиян  -55  отправляются  в  мир  иной  от  осложнения  сердечно - сосудистых    заболеваний.

Ежегодно  в  России  появляются  на  свет    сотни  младенцев  с  больными  сердцами.
Во  взрослую  жизнь  с  нарушениями  в  работе  сердца  и  сосудов  вступают  тысячи  наших  граждан. 
У  каждого  12-го  взрослого    россиянина  сердце  даёт  сбои  в  работе.
Неужели  наше  сердце  так  слабо  и  несовершенно?
Пожалуй,  что  нет.  Просто  сердце  очень  чутко  реагирует  как  на  плохое  к  себе  отношение,   так  и  на  хорошее.
История  хранит  примеры того,  как  люди,  родившиеся  с  больным  сердцем,  становились  потом  богатырями.
Приведу  воспоминания  одного  из  таких  людей:
« У  меня  было  больное  сердце…  Я  страдал  сильным  сердцебиением.  Слабое  сердце  не  позволяло  мне  бегать  и  играть  со  своими  сверстниками.  Вскоре  развились  и  другие  болезни: синусит, астма,  бронхит,  а  затем  и  туберкулёз.
Я  провёл  несколько  лет  в  санаториях,  где  меня  «приговорили»  к  смерти.  Казалось,  не  было  надежды  выжить.  Но  там,  где  есть  жизнь –там  есть  и  надежда.  Я  очень  захотел  попасть  в знаменитый   санаторий  доктора  Роллье  в  Швейцарии,  который  использовал  естественные  методы  лечения,  Роллье  прозвали  доктором  свежего  воздуха,  воды,  солнца, физической  активности, естественной  пищи.
За  короткий  промежуток  времени  он  сумел  восстановить  мой  организм,  я  начал  свой  путь  к  здоровью  и  силе…»  /Конец  цитаты /
/Читатели  удивятся,  узнав  имя  автора,  приведённого  выше  отрывка.  Это  знаменитый   американский  физиотерапевт Поль С.  Брэгг,  который    в  свои  95  лет  всё  ещё   занимался  виндсерфингом   и  регулярно  взбирался  на  600-метровую  гору  Голливуд  в  национальном    Грифон  Парке. 
После  того  как  он  утонул,  плавая  во  время  шторма,  было  найдено  его  тело.   Вскрытие  показало,  что    сердце  могучего  старца,  которое  в  детстве  было  больным  и  неработоспособным,  в  старости  пребывало  в  отличном  состоянии,  как,  впрочем,   и
весь  организм  Брэгга.
Кто  заинтересовался,   может  постараться  найти  книгу  Поля  Брэгга  «Формула  совершенства».

Я  хочу  всего  лишь  обратить  ваше  внимание    на  его  главную  мысль:
ГЛАВНАЯ  ПРИЧАИНА   БОЛЕЗНЕЙ  СОСУДОВ  И  СЕРДЦА -  ЧРЕЗМЕРНОЕ  ВЫСОКОКАЛОРИЙНОЕ  ПИТАНИЕ  ПРИ  НЕДОСТАТОЧНОМ  УРОВНЕ   ФИЗИЧЕСКИХ  НАГРУЗОК.

В  творчестве  БОГА  не  бывает  просчётов.  На  протяжении  тысячелетий  человек  много  трудился  и    очень  часто  голодал.  Потому  и   складываются  излишки  жиров  и  углеводов  при  чрезмерном  питании  про запас.  Вдруг  завтра  голод?   Вдруг  завтра  потребуется  большое  количество  энергии  для  борьбы  с  холодом,  для  выполнения  тяжёлой  работы?
 
Но  для  многих  такое  экстремальное  завтра  не  наступает.  При  малоподвижном  и  комфортном    образе  жизни  человек  продолжает  есть,  есть  и  есть.    И  горючими  веществами,  отложенными  организмом  про запас,  оказываются  забиты  все  сосуды, все  внутренние  органы.  Через  забитые  сосуды  к  клеткам  организма,  в  том  числе  и  к  клеткам  самого  сердца,  с  большим  трудом  доходят    питательные  вещества  и  кислород.   Начинается  голодание  и  умирание  клеток,  в  том  числе  и  сердца.
Сердце  становится  слабым  и  неработоспособным. 
А  дальше  случается  то,  что  должно  случиться.

Несомненно,  посты  служат,  прежде  всего,  духовному  очищению  человека  и  главное  в  них  - это  борьба  со  своими  греховными  чувствами  и  побуждениями.  Задача  каждого  поста  стать  немного  чище,  добрее,   человечнее.  Сделать  ещё  один  шаг  на  пути  от  животноподобия  к  Богоподобию.
Когда  Господь  говорил  об  изгнании  бесов  постом  и  молитвой  /Евангелие  Матф.17:14-21/ ,  вернее  всего,    имел  ввиду  духовный  пост – очищение  от  греховных  мыслей  и  чувств.  Именно  они,  а  не  мясо  с  молоком  питают  бесов.
Как  утверждают  многие  историки,  бесноватый  Гитлер  с  1931 года  и  до  самой  смерти  не  употреблял  мясную  пищу. Но  бесы   его,  явно,  не  оставили. 

Но  любое  голодание  и  ограничение  употребления    высококалорийной  пищи  во  время  поста,  без  всяких  сомнений,  послужит  как  физической  чистке  организма,  так  и  укреплению  духа.
……………………………………………………………………………………..

Выводы,  которые  сделал  Поль  Брэгг,  должен  знать  каждый:

ГУБЯТ  СЕРДЦЕ:
-Постоянное  перенапряжение  духовных  и  физических  сил.
- Негативные  эмоции: подозрительность,  страх,  зависть,  раздражительность  и  другие.
- Малоподвижный,  сидячий  образ  жизни  в  закрытых  помещениях.
- Высококалорийная  пища,  перенасыщенная  животными  и  искусственными  жирами и  консервантами.  Большое  количество  сахаров,  крахмала,  выпечки.
-  Алкоголь,  никотин,  наркотики,  токсичные  вещества.

ОЗДОРАВЛИВАЮТ  СЕРДЦЕ:

-Регулярные  умеренные  физические  нагрузки.
-Вера,  оптимизм,  доброжелательность.
-  Ежедневные  прогулки  или  труд  на  свежем  воздухе.
-  Закаливание.
- Замена  животных  жиров  на  растительные.  Употребление  большого  количества овощей,  фруктов,  рыбы  и  морепродуктов.  Продуктов,  богатых витаминами,  микроэлементами,  антиоксидантами.
-  Здоровый   сон  в  ночное  время  не  менее  8  часов.  Отдых  в  дневное  время  не  менее  2-х  часов.
…………………………….
Сонет  66.

Жизнь – это  удивительная  чаша,-
В  ней  сладкое  и  горькое  вино!
Для  радости  сердца  создал Ты  наши,
Но  нам  и  боль  изведать  суждено.


Добро  и  зло  повсюду  ходят  рядом.
Прекрасен  мир,  но  много  горя  в  нём!
И  вот  уж  попадают  капли  яда
В  сосуд,   который  мы  в  груди   несём.

О, Господи! В  Твоей  святой  я  воле!
Меня  Ты  к  покаянью  призови!
Пусть  будет  в  моём  сердце  меньше  боли,
Пусть  будет  больше  Веры  и  Любви!

Душе  моей  дай  радость  и  покой
Своей  всесильной,  щедрою  рукой


Сонет  67.

Как  часто  люди  распускают  нервы,
Забыв,  что  наше  сердце,   как  сосуд,
В  котором  люди  бережно    несут
Творцу   свои  мечты,  любовь  и  веру.

Господь  услышать  и  помочь  нам  рад
Кто  нас  ещё  услышит  и  поможет?
Но  мы  вливаем  в  сердце  злобы  яд,
И  души  наши  гнев  и  зависть  гложут.

Коварство,  подлость, лживых  слов  поток,-
Всё  это  Веру  обрести   мешает,
Как  будто  лёд  и  жгучий  кипяток,
Сосуд  души  нещадно  разрушают.

Как  часто  вместо  света  носим  мы
В  сердцах  дыханье  холода  и  тьмы!

Сонет  68.
Печали  все  свои перетерплю!
Моя  душа  от  жизни  не  устала,
Но  многое,   что я  теперь  люблю,
Уже  давно  мне  недоступным  стало.

С  друзьями  больше  в  море  не  пойду
И  у  костра  не  посижу  в  походе…
Себе  иные  радости  найду
В  любви  Творца,   в  поэзии,  в  природе…

А  скорби  все   свои  я  заслужил,-
Приму  их  как  лекарство  очищенья.
Как  долго  не  по  Заповедям  жил!
Прости,  Господь  грехи  и  согрешенья!

Нет  милосердью  Твоему  конца
Для  тех,  кто  в  чистоте  сберёг  сердца!
………………………………..
С  ПОЦЕЛУЕМ  СЕРДЦА  К  ВАМ!
//////////////////////////////

ВОПРОС  ЧИТАТЕЛЯ:

У нас в доме жил абсолютный пьяница башкир
все потомки его были выпускниками школы для дураков
и внучки в классах выравнивания он прожил почти 85 лет.
И был тут же праведник Амфилохий церковник так не прожил и 45 лет инсульт.
Почему пьяница жил дольше вокруг были такие же как он, а Амфилохий
в россиянстве был белой вороной вечно пристанища
нигде кроме как в келье найти не мог.

Игорь Степанов-Зорин 3   23.02.2018
ОТВЕТ:
Вопрос интересный!
Если ты веришь в БОГА, то почему считаешь годы на Земле великим благом?
Люди живут  долго на земле по 2-м причинам:
1. Они нужны БОГУ на Земле.
2. Они не нужны БОГУ на Небе.
.........................
Думаешь, праведнику Амфилохию у БОГА хуже, чем твоему пьянице башкиру на Земле?
......................
Мало  живут  тоже  по  2-м  причинам:
1. Человек  оказался  не приспособленным  к  жизни  на  Земле/ болоезнь, невыносимые  условия  при  слабости  духа.../
Видимо,  БОГ  пощадил  праведника,  мучившегося  болезнью  сердца,  а  от  пьяницы-башкира  ждал долгие  годы  осознания  им  своей  греховности.  После  смерти  приносить  БОГУ  покаяние  уже  поздно!  Потеря  всякой  души БОГУ  не  в  радость. 
2. Жизнь  человека  оказалась  бессмысленной.
ВСЕГДА   НАПОЛНЯЙТЕ  СВОЮ  ЖИЗНЬ  СМЫСЛОМ.  СТАВЬТЕ  ПЕРЕД СОБОЮ КОНКРЕТНЫЕ ЗАДАЧИ, КОТОРЫЕ НЕ ПРОТИВОРЕЧАТ ЗАПОВЕДЯМ БОГА!
Кто  усердно  служит  князю  тьмы,  тоже  может  жить  долго  под  его  покровительством  на  Земле,  чтобы  потом  жить  вечно в  аду-  в  месте, где  нет  БОГА,  где  душа  лишена  Божьей  Любви, Света, Тепла.  Где  перед  отягощённой  грехами  душою  постоянно  возникают  химеры  зла, а  в  самой  душе -  ощущения  боли.
..........................
ГОСПОДИ, ПОМИЛУЙ!
 

Владимир Гусев Тульский   24.02.2018