Бессонница у человека
Врачам известна больше века,
Ведь человек в процессе жизни
Спит в среднем целых двадцать лет.
И в чём наш сон таит секрет?
Ответ простой. Ведь каждый знает,
Во сне все тело отдыхает.
Немало есть теорий сна,
Вот вам последняя - она
Мелатониновой природы,
Гормон открытый в наши годы.
В мозгах любого человека
Есть эндокринный эпифиз,
Вес железы сто миллиграммов,
Но как велик её сюрприз.
Гормон влияет на цвет тела,
На сон, на суточный режим,
Ему субстрат - серотонин.
У творческих людей бывает
Особый или « быстрый сон»,
Эмоциональный по окраске,
Для озаренья важен он.
Во сне увидел Менделеев
Свою таблицу элементов,
А Пушкину во сне приснились,
Стихи прекрасные « Пророк»,
Ночами Шуман просыпался,
Ему сон музыку навлёк.
Сон может быть эмоциональным,
Виной тому - серотонин,
Не ешьте на ночь много мяса,
И спите сладко, как дельфин.
Гормоны сна
© Copyright: Анатолий Чигалейчик, 2016
Свидетельство о публикации №116030408501
Свидетельство о публикации №116030408501
Рецензии
Леонардо да Винчи в 15 веке писал: «Если ты, будучи на море, опустишь в воду отверстие трубы, а другой конец ее приложишь к уху, то услышишь шум кораблей, очень отдаленных от тебя».Так что не завидуйте дельфину)))
С теплом,
Елена Логвиненко Чикина 22.11.2017 17:27 • Заявить о нарушении
С теплом,
Елена Логвиненко Чикина 22.11.2017 17:27 • Заявить о нарушении
Мне ваши стихи на научные темы понравились.
И я представила себе дельфина, который спит и все слышит.А спать рекомендуется в темноте и тишине.Для правильной работы эпифиза. И мне его стало жаль)))
Извините,если не в тему.
Елена Логвиненко Чикина 22.11.2017 21:27 Заявить о нарушении
И я представила себе дельфина, который спит и все слышит.А спать рекомендуется в темноте и тишине.Для правильной работы эпифиза. И мне его стало жаль)))
Извините,если не в тему.
Елена Логвиненко Чикина 22.11.2017 21:27 Заявить о нарушении
На это произведение написано 18 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.