Плохая мотивация что НЕ делает нас сильнее

Мотивация. Красивое слово, не правда ли? А значение ещё чудеснее – вдохновение, побуждение к действию, стимул. С какой позиции ни посмотри – сплошной позитив. Но это в теории. А что на практике?

Чтобы разобраться, давайте для начала решим: что мотивирует ВАС больше всего? Красивые журнальные фото, примеры успеха других людей, конкуренция? Может, вы вдохновляетесь, когда вас хвалят? Или наоборот, подстёгивают упрёками и жёсткой критикой?

Кстати, последний вариант, как ни странно, один из самых распространённых. И вот здесь, как раз и прячется то самое расхождение между тем, что должно быть и, что есть.

Чтобы не быть голословной, приведу простой пример. Вот живёт себе девочка, обычная нормальная девочка, но вдруг кто-то во дворе говорит ей: «О, кажется, кому-то пора худеть!». Естественно, хрупкое женское сердечко начинает биться быстрее, а мозг уже рождает тысячу идей, ведущих к одному результату – похудению. И пошло-поехало: диеты, фитнес… Девочка худеет, а потом раз!… и срывается! И вдруг набирает ещё больше, чем было «до». И снова слышит во дворе «дружеские» комментарии, правда уже в более грубой форме: «Ого! Скоро даже обруч мал будет!». И снова начинается порочный круг: обиды, диеты, фитнес, срывы, диеты… И всё это продолжается до бесконечности. И вроде бы критика каждый раз мотивирует, заставляет мыслить и действовать, но почему-то не даёт никаких положительных и продолжительных результатов. С одной стороны, можно, конечно, обвинить саму девочку – мол, силы воли не хватает. А с другой, может, просто мотивация недостаточно действенная? Да и являются ли подобные «толчки» мотивацией вообще?
Лично я никогда не понимала, как грубость может помочь человеку в достижении цели. Да, мотивация должна заставить задуматься: «Что я здесь делаю? Почему я до сих пор сижу и читаю это вместо того, чтобы идти к своей мечте и действовать?», она должна заставить подняться с дивана и наконец-то начать делать хоть что-то, что может приблизить к заветной цели. Но, на мой взгляд, мотивация, хотя и должна быть честной, всегда должна быть корректной, пробуждающей позитивные эмоции. К сожалению, об этом сейчас мало кто помнит.

Если вы считаете, что можете, вы – можете. Но если вы думаете, что не можете, значит вы и не сможете.
Мери Кей Эш

Как часто мы видим в популярных сообществах и на известных порталах тексты, сплошь и рядом кишащие обвинениями: «ты ничтожество!» «ты ни на что не способен!» «поднимай свою … и работай!». Почему? С каких пор людей мотивируют оскорбления?  В какой момент мотивацией стало называться банальное хамство, замаскированное красивыми картинками и оправданиями, что всё это ради нашего же блага?

Всем порой не хватает «пинка», но этот пинок должен заставить нас лететь, расправив крылья в полёте, а не падать и опускаться ещё дальше и ниже, погружаясь в яму ненависти и злости к самим себе.

Не перестану повторять: «всё начинается с любви». Мы вряд ли позволим кому бы то ни было унижать любимых людей. Так почему мы позволяем проделывать это с нами? Неужели себя мы любим недостаточно?

Злые, грубые слова НЕ МОТИВИРУЮТ. Они лишь провоцируют нас на негатив, побуждая к сиюминутным действиям, но, не приводя к долгосрочным результатам. А со временем, мы и сами не замечаем, как при первой неудаче начинаем винить себя и заниматься самоуничтожением. Негатив всегда ведёт нас по направлению к пропасти и постепенно, граница между этой пропастью и нами становится всё более и более хрупкой. Мы привыкаем, что любая ошибка – страшнейший ужас, былые плюсы вскоре становятся минусами, а высокие цели заменяют завышенные и необоснованные притязания.

Разве это правильно? Разве этого мы хотим?

Нет, нет, нет и ещё раз НЕТ!

Путь в некуда – уже не путь.

Другие люди могут соврать. Мы себе – нет. Не нужно питать лишних иллюзий и злиться на себя, нужно просто уметь адекватно принимать происходящее и искать положительные моменты во всём.

Самая лучшая мотивация – это мы сами. Наши собственные успехи – самая веская причина «не сдаваться» и продолжать идти. Сегодня —  ещё один новый день и ещё один повод, чтобы стать лучше!

Так почему, вы всё ещё читаете это? Пора вставать и действовать!