Убежать от старости

Когда мы замечаем, что без отдыха
Работать уж не можем, устаем,
Уютный друг для нас уже диванчик,
То это старость, нагло входит в дом.

Пыхтим, как паровоз, очки заводим,
И по течению, пассивности плывем,
Ногами шаркаем, ворчим и хнычем,
Душа стает пустой, как старый дом.

Нет старости не нужно поддаваться,
Проветри спальню и ложись, и спи,
И ноги головы, чтоб были выше,
Хороший сон, заслон от старости.

Ходи с поднятыми плечами,
И знай, чем больше будешь ты ходить
Втянув живот,не шаркая ногами,
Тем в лучшей форме будешь дольше жить.

Поменьше ешь, но делай это чаще,
После шести, еды ни-ни, рот на замок,
Найди себе такое увлечение,
Чтоб мозг от замыслов, работать лучше мог.

Отбрось все вредные привычки
И благодарность Богу воздавай,
И не ворчи на молодых, и не стони,
А лучше песни, в караоке  распевай.

Ведь лучше быть в своем уме,
И до конца быть на своих ногах, поверь!
Чем на диванчике лежать, стонать,
Закрой же старости пока возможно дверь!