Секрет Кашееда... Обеденная страшилка

СЕКРЕТ КАШЕЕДА

Вы слыхали или нет:
Есть огромный Кашеед!
За детьми он доедает –
И всё больше подрастает.

Очень сытное житьё…
Но лишь вырастет ещё –
Может съесть в голодной спешке
Всех детей, кто малоежки.

Ведь кто плохо ест, увы,
Ниже зарослей травы;
Нет, без каши не растут,
С виду каждый – лилипут!

А секрет взрастанья прост:
Малоежек низок рост,
Рослый только кашеед –
Кушай кашу с малых лет!

Натали САМОНИЙ,
08.12.2014 г.


Натали СамОний – ударение в фамилии на втором слоге!


Что конкретно можно порекомендовать тем, кто хочет подрасти?
Как пишет в газете «Крестьянская Россия» доктор медицинских наук
Алексей Синяков, рецепт, в общем, несложен.


1. Правильное питание. Рацион должен быть достаточным по калорийности и полноценным по своему качественному составу. Еда должна быть простая и здоровая (каши – гречневая, овсяная, творог с медом, печень, яйца, свежие овощи и фрукты, шиповник, облепиха, цветочная пыльца).


2. Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, занятия физкультурой, хорошо бы отдать предпочтение тем видам спорта, в которых раздражаются зоны роста, например, баскетболу, волейболу, прыжкам в высоту.


3. Выполнение специальных упражнений (комплекс приведен ниже), 2-3 раза в неделю плавание в бассейне (желательно брассом), тепловые процедуры (сауна, теплые ванны с морской солью, хвойным экстрактом, лекарственными растениями), массаж и закаливающие процедуры. Все это дополнительно раздражает костные зоны роста, оживляет микроциркуляцию и обмен веществ в тканях организма.
http://rasty-ka.narod.ru/gimrost.html

ВСПОМНИМ ПОСЛОВИЦЫ И ПОГОВОРКИ:

1. Сапоги каши просят.
2. Во рту каша.
3. В голове каша.
4. Мало каши ел.
5. Заварил кашу.
6. Расхлёбывать кашу.
7. С ним каши не сваришь.
8. Гречневая каша — матушка наша, а хлебец ржаной — отец наш родной.
Гречневая каша — мать наша, хлебец — кормилец.Каша — мать наша.
9. Кашу маслом не испортишь.
10. Каша наша, щи поповы.
11. Филат и каше рад.
12. Щи да каша — пища наша.
13. Мал горшок, да кашу варит.
14. Хороша кашка, да мала чашка.
15. Заварил кашу — не жалей масла.
16. Быть без каши, коли масла нет.
17. Бабка с кашкой, а дед с ложкой.
18. Сам заварил кашу — сам её и расхлёбывай.
19. И дурак поймёт, как масла в кашу положат.
20. Без хлеба да без каши ни во что и труды наши.
21. Русского мужика без каши не накормишь.
22. Каши нет — щей больше лей.
23. Овсяная каша хвалилась, что с коровьим маслом родилась.
24. И дурак кашу сварит, было бы пшено.
25. Сварил было кашу, да куры крупу расклевали.
26. Когда дрова горят, тогда и кашу верят.
27. Каша — мать наша, а хлеб — кормилец.
28. Каша-то густа, да чаша-то пуста.
29. Кашевар живет сытее князя.
30. Кашира всех рогожей обшила, а Тула в лапти обула.
31. Кашица постная, да еще и без круп.
32. Кашка сладенька, да махотка маленька.
33. Каша не наша — котел не свой.
34. В родной семье и каша гуще.
35. Гречневая каша сама себя хвалит: я-де с маслом хороша.
36. Густая каша семьи не разгонит.
37. Один у каши сирота.
38. Каша — разгоня наша.
39. Каши не перемаслишь.
40. Кашу есть зубов не надо.
41. Кашу слопал — чашку об пол.
42. Не наша еда орехи, а наша — каша.
43. Такая крутая каша, что хоть палец уломи.
44. Эта каша — прилука наша.
45. Беззубому каша — папаша, а кисель — брат родной.
46. Хороша каша да в чужой печи стоит.
47. Если про кашу не забудешь - здоровым будешь
48. Гречневая каша – матушка наша
49. Когда каша в печи стоит, не страшен мороз, что на дворе трещит.
50. Тарас есть пряники горазд; а Филат бы и каше рад.
51. Семейная кашка погуще кипит.
52. Без каши обед не в обед.
53. Пуста кашица в печи надорвалась кипучи.
54. У каши привал, так дотянемся.
55. Горе наше — ржаная каша, а поел бы и такой, да нет никакой.
56. Мал бывал — кашу едал, а вырос — и сухари в честь.
57. Щи да каша — кормилицы наши.
58. Лодыгу в кашу, а повара взашей.
59. Сыт чертенок, коли каши не ест.
60. Догадлив парень: на крутую кашу распоясался.
61. Когда дрова горят, тогда и кашу варят.
62. Горе наше, что без масла каша.
63. Просо реденько, так и кашица жиденька.
64. Сморчком глядит, а богатырем кашу оплетает.
65. Одному и у каши не споро.
66. Горе наше — гречневая каша: есть не хочется, да и покинуть жаль.
67. Путает, словно кашу в лапти обувает.
68. И то бывало, что и мы кашу едали, а ныне и тюря в честь.
69. Молод — кости гложи, стар — кашу ешь.
70. Где каша, там и наши.
72. Один в поле не воин; один и у каши загниешь.
73. Мать наша — гречневая каша: не перцу чета, не прорвет живота.
74. Хозяину хлеба ворошок, а молотильщикам каши горшок.
75. Мирская каша для нищей братии.
76. Глаза не зажать, а языку каши не дать.
77. Дома каши не сварит, а в гостях лапшу режет.
78. Тот, у кого много перцу, кладет его даже в кашу.
79. Где блины, там и мы, где с маслом каша, там и место наше.
80. Что за обед, коли каши нет.
81. Кашу ешь, а ножом не режь.
82. Любо брюху, что глаза кашу видят.
83. Ела кашу коса – ходи ниже; не ела каши коса – бери выше.
84. Воды жалеть и кашу не сварить.
85. Молод — кости гложи, стар — кашу ешь.
86. Не хвали кашу, коли просо не посеяно.
87. Путает, словно кашу в лапти обувает.
88. У богатого всё в масле, а у бедного и в каши нет.
89. Хороший повар и в бою кашу сварит.
90. Пословицы про кашу
91. Ржаная каша сама себя хвалит.
92. Доброму работнику — блины с кашей, лентяю – крапива.
93. У кого в дому пусто, тот не варит каши густо.
94. Каши без воды не сваришь.
95. Из одной крупинки каши, не сваришь.
96. Если стряпух много, каша без соли варится.
97. Чужую кашу не подмаслишь.
98. Душу кашей не приманишь.
99. Варить кашу на людях.
100. Даже из пустого котла кашу черпает.
101. Кашу за столом едят.
102. И мы кашу не шилом едим.
103. И суп в кашу превращается.
104. Недостаток «крупы» в голове кашей не восполнишь.
105. Одному и кашу из горшка съесть тяжело, а вместе и камень (глыбу) перевернуть легко.


ИЗОБРАЖЕНИЕ:
http://m.tochka.net/lady/17351/