Как страхи мешают нашему развитию и свободе?

Как страхи мешают нашему развитию и свободе?
Ольга Тайболина
О наших страхах. По книгам Л. Виилме.Как страхи мешают нашему развитию и свободе?

Все стрессы берут начало от страха, что
меня не любят

Во многих людях,  с детства, да и из прошлых жизней идет много
страхов. Главный из этих страхов, из которого вытекают все остальные -страх
"МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ".  Тут разные могут быть ситуации, но смысл один.


С детства, юности, на работе, во
время учебы, в разные периоды человек, пока формировалась его личность и
характер, постоянно испытывал недостаток любви,  внимания, заботы со стороны родных, близких,
позднее -окружающих. Возможно, родители, не хотели, чтобы ребенок рождался, а
Дух ребенка чувствовал, что его не ждут и не примут с радостью.

 Родители в детстве не смогли создать
Пространство Любви, и ребенок рос незащищенным,
страдал и мучился, считал себя лишним,
даже испытывал чувство вины за то, что он родился.

В школе и детском саду ребенок
ощущает себя также неуверенным, ему мерещится, что учителя его не ценят,
сверстники видят в нем кучу недостатков и смеются над ним. Постепенно формируется
комплекс неполноценности, заниженная самооценка, уничижающая самокритика.

Все это сопутствует человеку и
дальше: среди окружающих, на работе, среди коллег, знакомых. А также этот страх
мешает найти свое счастье в супружеской жизни. Человек будет всегда подозревать,
что есть лучше его, достойнее его, а у него самого куча недостатков. Человек и
не может сам себя полюбить, не принимая таким, каким  он есть. А оттого, ему кажется, что и другие
не смогут его любить, такого несовершенного. Отсюда ревность, подозрительность,
неуверенность, недоговоренность.

 И получается из этого следующее - человек
панически боится раскрыться, показать себя настоящим. Со стороны окружающих , в
любых словах и обращениях на его личность, пусть самых невинных, он видит, что
в нем ищут недостатки, подозревают в несовершенстве и СТАВЯТ ЕМУ ЭТО В ВИНУ!!!!
Ему кажется, что его во всем осуждают, насмехаются над ним, принижают и
умаляют. Страхи смешаны с болезненной гордыней и самомнением, самооценкой. 

 

Когда у человека такого страха нет,
то он не боится критики, не вспыхивает, не обижается, не смущается, не
огорчается. Даже вполне может относиться к себе и к замечаниям других с юмором
 и легкостью, пошутить над собой. Страха быть не идеальным и несовершенным
 -Нет! 

Если же страх есть -Меня не любят,
то он проявит себя не только в общении  с
близкими, супругами, коллегами по работе, вообще с людьми, но и в Интернете. А
Интернет  -прекрасная возможность
показать любую маску, любой образ, который считает  человек идеальным для себя. Вместо того,
чтобы научиться избавиться от этого  страха, человек надевает на себя
маску. Будто он такой правильный. белый и пушистый, всегда в равновесии,
старается не показать своих истинных чувств. Но ведь их все равно не скроешь за
словами. И проблема человека не уходит, он также внутри страдает, жалеет,
переживает. Что толку , что внешне он не показал себя, а внутри так и остался.
 

 

Еще такие люди очень неуверенные в
себе, им всегда нужна оценка со стороны, признание окружающих, их похвала и
одобрение. И их поведение и настроение целиком от этого зависят. Как марионетки
-похвалили -радуются, покритиковали - расстроились, уверовали, что их осудили и
заподозрили в недостатках! 

Они пишут цитаты, чтобы все могли оценить их ум, ждут
классов, и огорчаются, когда на страницу к ним не заглядывают друзья. Если с
ними кто –то не соглашается и высказывает свое мнение, то тут же принимают на
свой счет, что его осудили не посчитали достойным.

 Они любят писать:
«Читающие нас слышат, читающие поймут». То есть все время ориентированы на
оценку окружающих. А уж если кто –то нетерпелив, невежлив и груб, то такие люди
не умеют от этого отстраняться, осстаться в равновесии, не принимать к себе,
обижаются и огорчаются. А, как известно, все наши обиды  ведут к утечке энергии и разрушениям тела, к
болезням.

 

Поэтому очень важно –НАУЧИТЬСЯ
РАСПОЗНАВАТЬ СВОИ СТРАХИ И ОТПУСКАТЬ ИХ. Страх владеет человеком, пока он
его не осознает, не примет в себе как данность,
не войдет в него. И еще важно научиться ПРОЩАТЬ.

Всему этому можно научиться в книгах Луулле Виилме, Лиз
Бурбо, Луизы Хей, В. Синельникова и других.

Желаю всем быть свободными и бесстрашными!

 

Радость и боль
дающего

Любовь не только чувство, существующее между мужчинами и женщинами. Любовь
связывает нас со всеми.

Мать и дочь — обе женщины. Они испытывают потребность отдавать. Если любовь не
принимают, то на душе становится очень больно. На душе у матери, которую
ожесточила жизнь, застоявшейся любви и без того с избытком. Любовь дочери
зачастую оказывается непомерным грузом, поскольку женщина в первую очередь
испытывает потребность в мужской любви. А так как излишне хорошее и излишне
плохое всегда воспринимаются как плохое, то бурное проявление дочерней любви
разбивается вдребезги, сталкиваясь с защитной стеной, воздвигнутой матерью. Обе
жестоко разочаровываются.

А всего-то и надо, чтобы обе простили своему страху меня не любят и ожиданию
того, что мне сделают плохо. Просить прощения у своего страха за то, что
взрастили его до таких размеров, что, глядя из-за стены страха, видят во всех
преступников. Просить прощения у своего ребенка и у матери за то, что не сумели
их понять и принять их любовь. Тогда не придется дочерям отворачиваться от
матери и отдавать свою любовь на поругание другим.

Потребность дочерей заслужить любовь матери может быть столь бездумно сильна,
что они во всем слушаются матери. Недаром некоторые из мужчин жалуются, что
женились-то они на своей жене, а впечатление все больше складывается такое,
будто даже спать приходится уже с тещей.

Такая женщина может ощущать себя матерью собственного мужа. Сама же вызвалась
квохтать и кудахтать над ним и при этом еще сокрушается, что муж равнодушный и
бесчувственный. Дорогие женщины, а теперь поставьте себя на место мужа и
представьте его смешанные эмоции, о которых Вы сейчас узнали.


Женщина должна быть для мужа все-таки женой. Раболепная дочь, испытывая перед
матерью чувство вины, отказывается даже завести детей, если на то воля матери.
Находятся и такие, кто во имя лучшей заботы о родителях в будущем не
обзаводятся семьей вовсе и, когда престарелые родители покидают этот мир, то их
дочери в жизни только и остается лить слезы в пустоту. Ее послушание и
преданность — качества сами по себе ценные — оказались израсходованными
впустую.

И весь этот страшный жизненный трагизм происходит оттого, что человек не может
жить без любви, а устранить блокирующий страх не умеет. Он не знает, что в
жизни всего важнее и что менее важно.


Источник любви находится в душе у матери, женщины. У низших жизненных форм —
животных и растений — любовь проистекает, не зная преград, они отдают, не
заставляя себя просить об этом. Они не боятся и не наказывают виновника
лишением любви. Сумейте лишь принять.

Когда человек прощает своему страху меня не любят, то он становится открытым и
для любви природы, и тогда Божественная любовь беспрепятственно хлынет в его
благословенное естество. Этой любви достаточно для того, чтобы жить,
успокоиться, начать мыслить. Тогда можно жить среди людей дальше.

Тот, кто хочет, чтобы все его любили, а таких людей, которые не удовлетворяются
малым, страшно много, должен сперва сам всех полюбить. То, что при этом
физической силы не хватит, должно быть ясно. Лишь духовная любовь способна
любить всех и вся без ограничений.

Если человек хочет, чтобы его любили, то ему следует знать, что только истинная
любовь притягивает к себе любовь другого. Подобное притягивается лишь подобным.

Освободите свою любовь от оков страха, тогда Вас можно будет любить.

СЕГОДНЯ НЕТ ТАКОГО ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ НЕ ИСПЫТЫВАЛ БЫ СТРАХА МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ. ЧЕМ БОЛЬШЕ.
ЧЕЛОВЕК ОТРИЦАЕТ НАЛИЧИЕ ЭТОГО СТРЕССА, ТЕМ СТРЕСС СИЛЬНЕЕ. НО И КАЖДЫЙ ВПРАВЕ
ОТРИЦАТЬ СВОИ ПРОБЛЕМЫ И УЧИТЬСЯ ЧЕРЕЗ ГОРЬКИЕ СТРАДАНИЯ.

Молодым общение дается с трудом, если у них предвзятое мнение. Страх меня не
любят блокирует общение, а тут еще молодого человека называют сопляком,
занудой, глупцом, хамом и т. д. В результате накапливаются разочарования,
обостряется ожесточение. Он пытается устранить свои недостатки, однако с языка
может слететь такое, что потом самому становится стыдно. Возникает отчуждение
от сверстников, отшельничество.

Чем больше ребенок стесняется других, то есть боится, тем больше его пугают.
Возникает замкнутый круг. Ребенка можно перевести в другую школу, но вскоре все
повторится, так как именно его страх притягивает к себе агрессивность других.

Пример из жизни.

Один десятилетний мальчик каждый день по дороге в школу подвергался избиению,
ибо у него был страх перед побоями, поскольку в свое время у него на глазах
кто-то избил другого. Его так называемый невроз оказался таким тяжелым, что
когда мальчика привели на прием и я подняла руку, чтобы поправить ему челку, то
он разразился громким плачем. Он увидел знакомое движение руки, с которого и
начинается избиение.

Не было вещи проще, чем объяснить этому в целом очень умному мальчику:
«Миленький, твой страх притягивает обидчиков, как магнитом. Они учат тебя по
твоему молчаливому желанию, как стать смелым. Прости, своему страху то, что он
в тебе поселился, и скажи ему, что теперь ты стал умнее, а значит смелее. И
попроси прощения у своего тела за то, что так долго вынуждал его страдать. И
прости всем своим обидчикам за то, что они не догадались научить тебя смелости
как-либо иначе».

Когда через месяц мальчика привели провериться, оказалось, что побои давно
позабыты, от невроза не осталось и следа, а сам мальчик с гордостью принялся
демонстрировать мне приемы каратэ. А потом не удержался и сказал: «Был такой
раз, когда мне встретились эти хулиганы. Но тут я им сказал: «Я прощаю вам уже
заранее, если вы опять собрались меня поколотить». И они не стали меня бить»,—
воскликнул он радостно. Этот мальчик ощутил силу мысли.

Страх меня не любят блокирует голову, шею, плечи, заплечье, руки,
спину до третьего грудного позвонка включительно и вызывает:

1. Все физические заболевания в этой области:

2. Все психические заболевания;

3. Все психические отклонения:

— неуравновешенность (как душевная, так и психическая);

— неконтролируемое бездумное поведение, отрицание норм морали и поведения;

— расстройство памяти (как у молодых, так и у старых);

— низкую способность усвоения у детей с задержкой умственного развития либо
склеротическое ослабление памяти у старых людей;

— равнодушие и пренебрежение к себе и другим;

— чувство безысходности, бессмысленности, апатию;

— упрямство;

— неверие в хорошее;

— чрезмерную требовательность, чрезмерную суровость;

— полное отрицание собственных вероятных ошибок и т. д.— бесконечное множество
психических отклонений, которые, накапливаясь, становятся заболеваниями.

Подобный человек не понимает, что в действительности хорошо или плохо. Беседа с
ним превращается в односторонний спор, умничанье, аргументацию, оправдывание,
но в этом ведь смысла нет — здоровье от этого не поправится.

Чем известнее имя человека, тем острее его страх, что меня не любят. Страх
лишиться славы заставляет человека спешить и суетиться. Требовать, чтобы ему
досталось все сразу. Настаивать на своем. Чем больше он получает, тем сильнее
возрастает «эго». Единственный, кто не подчиняется такому самоуправству,— его
собственное тело. Тело учит человека, закрепляет духовные знания. Тело
прекращает метания человека болезнью, которая продлится до тех пор, пока
человек себя не изменит.

Подобным же образом ведет себя тело, когда человек жаждет прославиться во что
бы то ни стало. У детей знаменитостей или родителей, мечтающих о славе, эта же
черта характера обычно бывает усилена. Дети, которым пришлось натерпеться из-за
известности родителей, стараются спастись от славы. Таких людей характеризует
беспокойство, нетерпеливость, требовательность, высокое самомнение, сознание,
что им все дозволено.

Поспешность, свойственная нетерпеливому человеку и отрицающая логику развития
жизни, вызывает разочарование во всем, что дается не сразу, будь то хотя бы
здоровье, которое я учу исцелять прощением. Разочарование притягивает к себе
новое разочарование, и болезнь усугубляется. У такого человека недуг должен
приобрести столь серьезную форму, что медицина окажется бессильной,— тогда
потребительское отношение к жизни, возможно, изменится. К сожалению,
подавляющее большинство людей с непомерным «эго» откладывает работу над собой
на следующую жизнь.

Обретение жизненной мудрости является тяжким трудом. К мудрости, усвоенной в
предыдущей жизни, нужно прибавить новую. Мудрость предыдущей жизни и есть та
подсознательная или интуитивная мудрость, к которой прибавляется мудрость,
извлеченная из опыта жизни нынешней. В конце жизни мы всегда умнее, чем в ее
начале, даже если мы не блещем умом. Следующая жизнь начинается с более высокой
ступени, и все предыдущие жизни опять становятся подсознательной мудростью, к
которой начинают прикапливать новую.

Что считать мудростью — каждый решает индивидуально. Один полагает за мудрость
одно, другой — другое.

Тело человека следует общим жизненным мудростям и в случае ошибки сурово дает о
ней знать, даже если его владелец из нынешних знаменитостей.

 
(страх «МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ»)

 Я прощаю тебя
страх «МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ» за то, что ты в меня вселился

 Я прощаю себя за
то, что впустила тебя в свои мысли и чуства. Страх – ты энергия и тебе нужно
движение, поэтому я отпускаю тебя из каждой своей клеточки, из своих мыслей, из
своих чувств, из своих эмоций из своего мозга, из своего тела. Я отпускаю тебя
для трансформации и просветления. Ты свободен.

 Я прошу прощения
у тебя, мое любимое тело, что сделала тебе плохо

 Прошу прощения у:
любимого, мужа, друга, детей и т.д. за то, что этим страхом отгородила его (ее)
от себя

(страх, что «МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ»)

 Я прощаю тебя
страх за то, что ты ко мне пришел

 Я прощаю себя за
то, что я тебя приняла

 Я прошу прощения
у тебя, мое любимое тело, что таким образом сделала тебе плохо

 
Шпаргалки по
освобождению стрессов по Лууле Виилме


Впервые
познакомилась с техниками прощения ЛУУЛЕ лет 7 назад. Тогда это была
единственная техника прощения, известная мне и она в буквальном смысле слова
спасала меня. Я тогда для себя сделала шпаргалки на все случаи жизни. Сейчас
хочу их выложить, вдруг кому-то пригодятся
Прощение. От всех болезней…

(за то, что притянула плохое)

; Я прошу прощения, что притянула к себе плохое

; Я прощаю себе, что так сделала

; Я прошу прощения у тебя, мое любимое тело, что тебе пришлось все это терпеть.


(стресс)

; Я прошу прощения у стресса, за то что приняла его в себя

; Я прощаю себе, что подвергла себя стрессу

; Я прошу прощения у тебя, мое любимое тело, что тебе пришлось все это
терпеть.

***

(любовь к ЗЕМЛЕ, БОГУ)

; Я прошу прощения у ЗЕМЛИ (БОГА) за то, что своими ошибками, злобой, завистью,
страхом, чувством вины, жадностью, местью, недоброжелательностью, обвинениями,
злорадством и т.д. изолировала от чистого КОСМОСА

; Я прощаю себе, что так сделала

; Я люблю ЗЕМЛЮ (БОГА)


(ПРОКЛЯТИЕ)

; ПРОКЛЯТИЕ, кто бы тебя ни наслал, я прощаю тебя за то, что ты пришло

; Я прощаю себе за то, что впустила его

; Дорогое тело, я прошу у тебя прощения за то, что раньше не сумела избавить тебя
от этого проклятия. Но теперь мы свободны. Я всех люблю! И проклятие тоже,
потому что кое-чему через него научилась.

***

(прощение за тяжелый труд)

; Тело, прости меня заранее, что сегодня мне придется заниматься этой тяжелой
умственной (физической) работой, но иного выхода нет

; Помоги мне!

; Я тебя люблю. А теперь пойдем-ка на работу.

***

(попросить прощения у мужчин)

; Я прошу прощения у мужчин за те обвинения, которые я выдвигала
(конкретно)

; Я прошу прощения у себя за то, что унижая мужчин, я унижала себя

***

(энергетический вампир в коллективе)

; Я прощаю своему страху перед энергетическим вампиром
(___________________)

; Я прощаю себе, что этим страхом притянула к себе (_________________) и отпускаю
свой страх перед ней

;
Я тебя люблю (___________________________)

***

(простить злости: очищение печени – гнойники, сыпь)

; Я прошу прощения у своей злости

; Я прощаю себе, что злилась

; Я прошу прощения у тебя, мое любимое тело, что этим причинила тебе вред

***

(простить ненависти: различные опухоли)

; Я прошу прощения у своей ненависти

; Я прощаю себе, что вобрала в себя заботы и озлобления матери, а также свои
заботы и озлобления

; Я прошу прощения у тебя, мое любимое тело, что этим причинила тебе вред


***
(ребенок, лишенный любви)

; Я прошу прощения у своего ребенка (________________) за то, что лишила тебя
любви

; Я прощаю себя за то, что не сумела и не смогла иначе

***

(страх «МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ»)

; Я прощаю тебя страх «МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ» за то, что ты в меня вселился

; Я прощаю себя за то, что впустила тебя в свои мысли и чуства. Страх – ты
энергия и тебе нужно движение, поэтому я отпускаю тебя из каждой своей
клеточки, из своих мыслей, из своих чувств, из своих эмоций из своего мозга, из
своего тела. Я отпускаю тебя для трансформации и просветления. Ты
свободен.

; Я прошу прощения у тебя, мое любимое тело, что сделала тебе плохо

; Прошу прощения у: любимого, мужа, друга, детей и т.д. за то, что этим страхом
отгородила его (ее) от себя

(страх, что «МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ»)

; Я прощаю тебя страх за то, что ты ко мне пришел

; Я прощаю себя за то, что я тебя приняла

; Я прошу прощения у тебя, мое любимое тело, что таким образом сделала тебе
плохо

***

(простить экстрасенсу)

; Я прощаю (________________), что он невольно воздействовал на меня своей
энергетикой, не понимая, что мы несовместимы друг с другом

; Я прощаю себе, что приняла ее в себя

; Я прошу прощения у тебя, мое любимое тело, что сделала тебе плохо

***

(кто-то умер)

; Я прощаю тебе (_______________), что своей смертью ты причинил(а) мне
боль
; Я прощаю себя за то, что приняла эту боль в себя
; Я прошу прощения у тебя, мое любимое тело, что этой болью причинила тебе
вред

(ссора)

; Я прощаю вам (______________________________________), что своей ссорой вы
делаете мне плохо
; Я прощаю себя за то, что приняла это в себя
; Я прошу прощения у тебя, мое любимое тело, что таким образом сделала тебе плохо


***

(кто-то заболел. Тревожно)

; Я прощаю больному (_________________), что своей болезнью ты причиняешь мне
боль
; Я прощаю себя за то, что приняла ее в себя

; Я прошу прощения у тебя, мое любимое тело, что таким образом сделала тебе плохо

***

(кто-то делает хорошее, которое мне не нужно)

; Я прощаю тебе (________________________), что ты своим добрым поступком делаешь мне плохо

; Я прощаю себя за то, что приняла это в себя

; Я прошу прощения у тебя, мое любимое тело, что таким образом сделала тебе
плохо

***

(попросить прощения у ребенка)

; Прости (____________________), что я не сумела оберегать и любить тебя так, как
ты в этом нуждалась
; Я прощаю себя за то, что так произошло
; Я прошу прощения у тебя, мое любимое тело, что таким образом сделала тебе
плохо

***

(конфликт с детьми)

; Прости (__________________), что я говорила тебе плохо об отце
; Я прощаю себя за то, что так говорила
; Я прошу прощения у тебя, мое любимое тело, что таким образом сделала тебе
плохо

***

(простить событиям, травмам, аварии, падению, операции, боли, страху,
разочарованию, чувству вины, чувству опасности, предчувствию плохого, плохой
черте характера, болезни, волнению и т.д.) стр.21

; Я прощаю тебе (_______________)
; Я прощаю себя за то, что приняла это в себя
; Я прошу прощения у тебя, мое любимое тело, что таким образом сделала тебе
плохо

***

(простить заранее неприятным людям)

; Я уже заранее прощаю вам, если вы затеваете по отношению ко мне плохое
; Я прощаю себя за то, что в моей душе все еще есть место для этого плохого
; Я люблю вас, но и себя люблю тоже

(если человек настолько виноват, что простить нет сил)

; Я прошу у себя прощения за то, что вобрала в себя плохое, причиненное тобой
(____________) и тем самым сделала плохо своему телу
; Я прощаю себе, что так случилось

***

(больное место: возлюбив болезнь – негативность, мы привносим в нее любовь -
позитивность)

; Я люблю тебя (____________больное место) столько раз, пока не перестанет болеть.

***
Если хотите, чтобы к вам пришла ЛЮБОВЬ, то говорите от всей души каждому
встречному, даже самому презренному: «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!»

***
(ошибка - наказание)
; Прошу прощения, кому сделала этим плохо
; Я прощаю себе, что так сделала
; Я прошу прощения у тебя, мое любимое тело, что этим сделала тебе плохо

(попросить прощения у своего тела за то, что не любила)

; Я прошу у тебя, мое любимое тело за то, что:
; Причиняла тебе много плохого (конкретно):
________________________________________________, упустила возможность сделать
хорошее  ;  Оставляла без внимания твои сигналы
; Не умела думать о тебе правильно
; Я прощаю себя, что раньше этого не делала
; Я люблю тебя, мое тело и себя саму тоже очень люблю!


(простить отцу: обиженный приобретает душевный покой, если простит
; Я прощаю тебя за то, что ты напрасно меня обвинял и обижал
; Я прощаю себя, что ношу в груди чувство вины и таким образом притягиваю к себе
обвинения
; Дорогое тело, прости, что чувством вины и обвинением я делаю тебе плохо и
позволяю это другим
***

(простить отцу)
; Простите отцу его слабости. Ошибки и т.д.
; Простите себя за то, что вы приняли отца в себя таковым
; Попросите прощения у своего остова за то, что низким авторитетом отца вызвали
его слабость и хрупкость
; Простите матери за то, что она подорвала авторитет отца
; Попросите прощения у своего отца за то, что вы прежде всего видели в нем плохое
и оценили его, исходя из этого

***

(сила МОЛИТВЫ)
МОЛИТВА ИМЕЕТ ПЯТЬ НЕОБХОДИМЫХ ЧАСТЕЙ:
1. Обращение к Богу
2. Признание единства Бога и себя
3. Позитивное желание (В утвердительной форме: «Помоги мне выздороветь»)
4. Благодарность за сделанное
5. Передача своего желания в руки Бога, то есть высвобождение проблемы.

СТРАХ
; Я прощаю тебя страх… за то, что ты пришел
; Я прощаю себя за то, что приняла этот страх в себя
; Я прошу прощения у тебя, мое любимое тело, что таким образом сделала тебе
плохо

Люди, думающие правильно, жизнерадостны, они не вынашивают планов мести, а
прощают. А рассердившись, впоследствии смеются над собой, поскольку в момент
гнева опустились до уровня оппонента и вскоре переоценивают ситуацию и прощают
тому, кто ошибался.

Тот, кто умнее, уступает, поскольку умный умеет правильно мыслить, он способен
прощать глупого. Тот, кто злится на глупого, глуп сам. Умному не нужно, чтобы
ему доказывали, что он умен.

Не нужно самому быть злым человеком, и страх перед гневом других, беспокойство
за злых людей, злость из-за разочарований, недовольство своим материальным
положением, страдание от власти злого человека – все это ваши стрессы. Отыщите
сами свои плохие чувства и мысли и освободите их.

Попросите прощения у всех, кого вините в своем несчастье, ибо не они, а вы сами
притягиваете к себе несчастье.

ЛЮБОЙ (страх )
; Я прошу прощения у тебя страх «…» за то, что своими мыслями притянула тебя к
себе
; Я прощаю тебя страх «…» за то, что ты в меня вселился
; Я прошу прощения у себя и прощаю себя за то, что впустила тебя в свои мысли и
чувства.
; Страх – ты энергия и тебе нужно движение, поэтому я благодарю тебя за помощь и
отпускаю тебя из своих мыслей, из своих чувств, из своих эмоций, из своего
мозга, из каждой клеточки своего тела для трансформации и просветления. Ты
свободен!
; Я прошу прощения у тебя, мое любимое тело за то, что сделала тебе плохо. Я
люблю тебя. Помоги мне выздороветь.

***

СТРАХ

Сядьте и представьте себе черную тучу – это ваш страх. Страх – это энергия, у
энергии есть сознание, а значит, Ваш страх слышит Вас. Он не зловредный и
явился не для того, чтобы Вас терзать. Вы сами вобрали его в себя. Он пришел
учить Вас.

Ваше тело от этого страдает, но освободиться от страха оно не в силах. Только
Вы сами в состоянии это сделать. Тело знает, что все, что Вы в себя вбираете,
нужно Вам для того, чтобы научиться и стать мудрее. И тело вынуждено страдать и
мучиться под растущей горой страхов. Тело так или иначе дает знать об этом. Так
помогите же ему!

Скажите этой туче страха: «Я прощаю тебе за то, что ты вселилась в меня. Я
прощаю себе, что приняла ее. Дорогое тело, прости меня за то, что тем самым
сделала тебе плохо. Я только училась, а теперь поумнела».

Ощутите затем свое тело и вы почувствуете, что тело стало более легким.
Представьте себе свой страх, и, возможно, вы почувствуете, что он уменьшился.
Если повторять по многу раз, страх исчезнет. Таким же образом можно снять все
стрессы. А уж потом можно простить человека, который вас испугал.
***

Как долго бы ни длился путь земной,

В добре всему конец – всему начало.

Как не хватает нам ДОБРА, твердит иной –

Он в жизни сам добром делился мало.

Рудольф Риммель

***

Когда человек, проснувшись утром, говорит: «С добрым утром, мое тело! Я люблю
тебя! Сегодня будет хороший день, - тогда день будет лучше. И вечером:
«Спокойной ночи, мое тело! Я люблю тебя! Сон будет хороший» и сон будет лучше.