Московская Правда, 17 ноября 2014, А. Мурашева

                Рецепт спортивных и жизненных побед!
Зеленоградец Константин Николаевич Пенько - мастер спорта по полиатлону с 1983 г., а еще обладатель уникального рецепта молодости и спортивного везения. Став инвалидом 1 группы по зрению, он считает, что важно чувствовать себя нужным! Константин Николаевич бросил вызов судьбе, и признается, что легких путей не выбирает.
Константин в 52 года стал кандидатом в мастера спорта по русскому жиму среди здоровых спортсменов, является многократным победителем и призером в армрестлинге, пауэрлифтинге, беге, плавании и в других видах спорта на соревнованиях Москвы и России. В его копилке более 200 медалей разной пробы - от бронзовых до золотых - и 20 кубков за спортивные победы. Его жизненный девиз: «Занимайся делом, делай людям добро и не скули!».
У Константина Николаевича это отлично получается, потому что инвалидность не мешает ему самоотверженно помогать людям, например, занимаясь с ними в тренажерном зале зеленоградского клуба «Фаворит». «Ученики» мастера разные - перенесшие инсульты, сложные травмы и т. д. Пенько помогает людям грамотно разработать мышцы, встать вновь на ноги, научиться ходить и начать новую жизнь. Являясь специалистом Центра физкультуры и спорта ЗелАО по работе с инвалидами, он сам активно участвует в спортивной жизни местной организации ВОС «Зеленоградская».
- Константин Николаевич, у вас 200 медалей разной пробы? Как вы их ощущаете?
- Считать их проще в килограммах, а не в штуках! (смеётся) Медалей много, и все дороги. За каждой - стоит титанический труд. В 2013 г. я принимал участие в Чемпионате Европы по русскому жиму и стал чемпионом и серебряным призером. Памятны мне и бронза на Чемпионате России по армрестлингу, и победа, и золотая медаль Чемпионата Москвы среди инвалидов по зрению в 2010 – 2012 г по пауэрлифтингу, и Международные турниры «Золотой заяц», на которых я завоевывал  серебро и бронзу. О наградах можно говорить много, но главное - это не просто спортивные победы - это мои победы над самим собой! И я продолжаю совершенствоваться.
- А была ли у вас, у маленького мальчика, заветная мечта кем-то стать, но в вашей жизни произошел судьбоносный поворот?
- По многим причинам учителя мне пророчили биофак МГУ им. Ломоносова. Но моя жизнь была удивительно парадоксальной, и я поступил в МИЭТ на факультет микроприборов и технической кибернетики. А в 1982 г. стал кандидатом в мастера спорта по биатлону, несколько лет подряд побеждал на чемпионатах МГС ДСО «Буревестник» и чемпионатах Москвы по полиатлону, став мастером спорта. МИЭТ окончил в 1985 и остался заниматься наукой на кафедре родного института, где проработал 9 лет, всегда активно занимаясь спортом.
- Однако почему же вам пророчили биофак, у вас что, дома был мини-зверинец?
- Почти угадали! В нашем доме какая только живность ни жила! Спасибо моим родителям, что они разделяли мою любовь к животным. Однажды, моя мама купила живого карпа в магазине «Океан» и хотела из него приготовить вкуснятину. Закончилось тем, что я встал на защиту бедной рыбки и наш карп четыре месяца прожил у нас в ванне. Я кормил его хлебными шариками, насекомых ему ловил. Карп ел прямо с рук и реагировал на постукивание по ванне, а затем всплывал. А когда нужно было кому-то из домочадцев принять ванну, то рыбу осторожно эвакуировали в ведро с водой, а затем обратно. Осенью выросшего и отъевшегося карпа всей семьей мы торжественно выпустили в водоем на волю. А когда мне было 8 лет, я на прогулке в канаве нашел маленького грязного котенка, о котором можно было лишь сказать – «заморыш». Но через год в нашей семье он превратился в красивого сибирского кота Василия. Этот питомец настолько был мне предан, что даже, кода папа принимал решения со мной строго поговорить и отчитать, Василий тут же садился между нами и начинал пристально смотреть на отца, показывая всем видом, что друга в обиду не даст. Василий прожил с нами 13 лет. Мне приятно, что моя привязанность к животным по наследству передалась младшей дочери Надежде, которая блестяще окончила Тимирязевскую академию, и в Зеленограде работает ветеринарным врачом.
- Личная жизнь сложилась в студенческие годы? Где супругу встретили?
- Моя будущая жена Марина училась в параллельной группе на том же факультете. И на II курсе мы поженились. А в 1982-м супруга подарила мне сына, назвав его Костей-младшим. Еще через год в 1983 родилась дочь Анечка. Работать приходилось везде, где платили, но ни я, ни жена институт не бросили и академические отпуска не брали. Уже после окончания МИЭТА в 1989 г. родилась третья дочь – Надежда. Однако, спустя годы наш брак распался…
- Из институтской жизни, что запомнилось? Может, какой-нибудь жизненный опыт?
-Студенческие годы промчались как яркая полоса, в которой было все: годы обучения, работа в институте, занятия спортом, соревнования и серьезные спортивные достижения, бурно-кипучая жизнь в комсомольских стройотрядах. На III курсе мы поехали под Торжок в д. Сукромля строить нефти-перекачивающую станцию, но за нашим отрядом закрепили 15 трудных подростков от 12 до 15 лет, состоящих на учете в детской комнате милиции Зеленограда. Я был бригадиром, мне было нужно на личном примере изменить мировоззрение этих ребят. Сначала было трудно. Перелом в отношениях начался тогда, когда подростки увидели, что они позиционируются со студентами на равных. Мы все делали вместе: работали, жили и даже на танцульки вместе бегали. Приходилось идти на разные психолого-тактические хитрости. А значимость труда трудных подростков в сплоченном коллективе – это не абстракция, а помощь адаптировать ребят к другой, нормальной среде и человеческим отношениям. Позже я узнавал о наших подопечных. Ни один подросток из нашего стройотряда не вернулся на “скользкий путь”, не совершил правонарушений.
- Константин Николаевич, а как случилось, что вы получили 1 группу по зрению?
- Имея спортивную подготовку по биатлону, карате и рукопашному бою плюс нужные рекомендации, в 1994 г. я перешел на службу в органы безопасности. Тренировки постоянно продолжались. В 1999 г. при исполнении служебных обязанностей на Кавказе я был контужен. Прошел курс лечения, реабилитации и вернулся к работе, но уже в Москве. Служил на Товарной-сырьевой бирже и в банке, в личной охране руководящих лиц... В начале 2000-х после медицинского обследования врачи впервые предсказали мне проблемы по зрению. Верить не хотелось, но в 2005 г. службу пришлось оставить по причине I группы инвалидности...
- Вы опустили руки? Или начали жить заново?
- У меня начался период «жизнь после жизни». Нужно было учиться жить по-новому. Я встретил много прекрасных, неунывающих людей, влился в новые коллективы. То, что я и раньше не искал в жизни легких путей, помогло мне легче адаптироваться к новым обстоятельствам. Мой врач офтальмолог порекомендовал мне встать на учет в районную организацию ВОС «Зеленоградская». Встретившись с руководителем организации - Н. Г. Титаренко - мы моментально нашли взаимопонимание и контакт. Я стал активно участвовать в жизни организации, являюсь членом бюро по спортивному направлению работы, участвую во многих спортивных соревнованиях, принося награды родной организации. К слову, в этом году я выиграл 1 место на соревнованиях «Московская лыжня» и был вторым на “Кроссе наций”!
Около 8 лет назад я познакомился с Григорием Титовым, руководителем ассоциации инвалидов «Единство непохожих», соучредителями которой были фонды «ОДА» (опорно-двигательный аппарат) и Зеленоградское отделение ВОС. В 2007 г. в рамках работы РООИ был впервые организован автопробег Зеленоград - Гагры в Абхазию с целью налаживания контактов и сотрудничества с местными общественными организациями инвалидов на базе ветеранов Грузино-Абхазских войн.
- Про вас говорят - сильный, всего добивается сам, ему и помогать не надо! Так ли это? И насколько для вас важна обыкновенная человеческая поддержка? Не жалость и сожаление, а поддержка? И, что она в вашем понимании?
- Не секрет, чтобы добиться успехов в спорте, нужно много и упорно тренироваться, но это еще не все. Завоеванными медалями, кубками и спортивными достижениями последних лет я обязан своей любимой женщине Светлане. Вы спросили, что в моем понимании «поддержка», так вот Светлана и есть моя поддержка, которая сопровождает и вдохновляет меня везде и во всем. По-моему – это самое главное и важное, так что Света – яркий лучик в моем мире!
- Константин Николаевич, а что для вас спорт?
- умение терпеть, не сдаваться перед трудностями, преодолевать себя, тяжелый труд, ведущий к победе. Это рецепт не только для спорта, но и для жизни!

17 ноября 2014г., беседовала Александра Мурашева.