про зрелое Эго -

Психологические проблемы у людей встречаются в огромном многообразии. И еще более разнообразны рекомендации по их решению. Как сориентироваться в бескрайнем море психологических техник? Есть ли психологическая панацея, универсальное средство исцеления души?
Да, есть - для этого нужно задаться правильной целью, приподняться над мелкотемной суетой обыденных стрессов и сосредоточить усилия на решении не частных проблем - а проработке общая для них причин.
Вот когда можно обрести уверенность в себе - так, чтобы перестать тревожиться, страдать от комплексов и низкой самооценки. И действительно поверить в себя и передать эту веру окружающим, при этом преодолеть гнев, обиды и зависть. Что особенно важно, проработать отношения с родителями и базовые жизненные проблемы.

Та цель, к которой для этого следует стремиться - Зрелое Эго (ЗЭ).

Концепция ЗЭ объединяет представления о зрелой личности, самоактуализации, самореализации, самодостаточности. Это - конечная цель любой серьезной психотерапии и целенаправленного личностного роста, описываемая известной формулой "сам себе психотерапевт".