Mon credo. Прекрасный возраст 60 плюс

               

  Случайно вспомнив название песни Чака Берри «Sweet  little  sixteen» в исполнении  дуэта Дина Рида с Кати Ковач (весьма ритмичный рок-н-ролл), решил так назвать этот  раздел.
  Этот возраст прекрасен тем, что ты уже начисто лишён каких-либо иллюзий, очень трудно чем-либо удивить. Когда понимаешь, что от перестановки мест слагаемых сумма может меняться, причём иногда весьма значительно. В  жизни уже практически ничего не надо, всё, что смог, уже достигнуто и ты можешь сказать про себя словами древних: «Ecce Homo!» ("Вот Человек!").
  Постепенно превращаешься в наблюдателя жизни, хотя вроде бы и на работе и в быту она кипит, но смотришь на это как бы со стороны. Работы меньше не стало, а забот прибавляется. Пенсия так велика, что дома не усидишь – надо работать. Да и для мужчины это полезнее – без работы они живут меньше.
  Начинаешь понимать справедливость изречения: «Жизнь проносится мимо нас, не останавливаясь, как будто ей с нами уже не интересно». Слова из известных песен: «Есть в возрасте любом хорошее» и «Мои года – моё богатство» особо не утешают. Всё чаще вспоминаешь две строчки из песни мушкетёров:
            «Опять скрипит потёртое седло
             И ветер холодит былую рану».
  Укладываясь вечером  спать, вспоминаешь о том, что забыл снять челюсть. Утром, поточив клыки, и, сев завтракать, обнаруживаешь, что забыл эту челюсть одеть.
Сил меньше, но не физических, просто быстрее наступает усталость. Ведь в этом возрасте мы молоды так же, как и прежде, только на это уходит значительно больше сил.
  Вспоминаешь Пушкина: «Есть время для любви, для мудрости другое…» и констатируешь, что настало время мудрости, несмотря на знаменитые слова из арии генерала Гремина: «Любви все возрасты покорны ….» Живёшь уже по Есенину: «Я теперь скупее стал в желаньях…». В связи с возрастным снижением уровня тестостерона как-то меньше поётся: «Все степени свободы множатся, когда нам хочется и можется». Это возраст, когда можно абсолютно спокойно сказать о том, что согласие женщины тебя уже пугает. А, если и нет, то на женщин времени жалко, денег тем более, хочется уже покоя.
 Старость, как и снег зимой, приходит неожиданно. Если  не заниматься собой, то Вами очень жёстко и беспощадно займётся старость со всеми вытекающими... И тогда вечер (осень) жизни быстрее перейдёт в закат и сумерки, а там и до тьмы рукой подать... Тут каждый выбирает свои способы и методы, правда далеко не каждый это знает, умеет и может. Поэтому стареть нужно уметь красиво.
  Но, встав утром, и, мысленно воткнув себе шило в багажник, бодрым быстрым шагом идёшь на работу. Чтобы быть в тонусе ходишь на тренировки и по утрам делаешь зарядку. Утешаешь себя тем, что не так уж много молодых людей в состоянии подтянуться на турнике десять – пятнадцать раз, достать полностью раскрытой ладонью пол при прямых ногах или раз пятьдесят присесть. В метро при любой длине эскалатора, поднимаясь, шагаешь через ступеньку, говоря молодым, идущим по левой стороне: «Дорогу!». Плюс ещё каждый год полторы – две недели голодания (больше не позволяет занятость на работе) – и ты в порядке, организм вычищен, кожа лица разглаживается. Но для того, чтобы голодать полторы – две недели в столь молодом возрасте, нужно иметь очень хорошее здоровье. Занимаясь этим более двадцати лет, проблем не испытываю.
Не всё так уж плохо, жизнь продолжается, и только от тебя самого зависит, будешь ли ты дряхлым или сохранившим ещё достаточно сил для полноценной жизни, оставаясь в душе молодым.   


Рецензии
Не люблю слово старость. Удивилась, что в 60 Вам хотелось покоя. Сейчас вспоминаете о том времени, наверно, как о молодости. Тем более сейчас продлили пенсионный возраст. С интересом прочла Ваши рассуждения, особенно, что касается женщин ( и не хочется, и денег жалко). Для себя сделала выводы. Легче будет понять психологию своих знакомых. Не буду на них обижаться. Удачи Вам!
С уважением,

Галина Сафи   07.08.2025 10:56     Заявить о нарушении
Добрый вечер, Галина!
Я стал слишком юн, чтобы бояться слова «старость», поскольку уже прожил жизнь. Могу совершенно спокойно сказать: «Что Вы хотите от старого урода?». На кассе в магазине говорю: «Удостоверение юного ковбоя с собой». Зачастую это вызывает улыбки. Иногда добавляю: «Ну не называть же себя участником Куликовской битвы».
Возраст шестидесяти лет проскочил, практически не заметил – некогда было. Про здоровье не забывал – каждый год полторы-две недели голодал, очищая организм, что позволяло мне обходиться без лекарств. Не забывал и про турник, сделанный дома в коридоре. В зависимости от состояния мышц без напряжения подтягиваюсь десять-пятнадцать раз, что весьма неплохо для моего весьма юного возраста. Более или менее регулярно делал зарядку. Но уже на подходе к семидесяти годам стали появляться небольшие тревожные звоночки. Последнюю профилактику организму делал в семьдесят лет, выглядел тогда лет на десять моложе своего паспорта, только короткая причёска на голове состояла хоть из густых, но почти полностью седых волос.
Вследствии юности возраста рябь страстей успокоилась на водной глади бассейна моей жизни. Поэтому к женщинам уже давно отношусь со II степенью толерантности (снисходительностью).
В трёх частях рассказа о женщинах и эссе «Милым дамам» отражён мой взгляд на них без лицемерия, не всегда, мягко говоря, совпадающий с мейнстримом. Лет сорок пять назад, когда мне было двадцать семь или двадцать восемь, никогда не стремясь быть ангелом, пришёл к выводу о том, что “нет в мире существа прекраснее и, в то же время, отвратительнее женщины”, в чём убеждался неоднократно. Свою точку зрения никогда не скрывал. Женщинам это, мягко говоря, не очень нравится, но против правды не попрёшь.
Зачастую слышу от женщин за эти "размышления- наблюдения" в ответ: "Вы женоненавистник" или "Убила бы". Но иногда: "Тут всё правда - ведь мы далеко не ангелы".
Другие спрашивают: «И Ваша жена об этом знает?», на что отвечаю: «Знает. Тайны из этого не делаю». Лет десять назад одна из подруг, прочитав сие, спросила Родину (Так называю супругу с которой мы вместе уже более пятидесяти лет): «И как ты с таким живёшь?», на что она ответила: «Прекрасно — никаких проблем».
Осведомлённость об этих мелочах помогала мне быть достаточно счастливым в семейной жизни на протяжении более пятидесяти лет. Ведь знание уголовного кодекса отнюдь не означает, что человек - преступник.
Моя незабвенная тётушка Роза Львовна говорила, что: «Скупость-не глупость", тем более, поскольку в настоящее время я пенсионер – нищеброд…
А пока предстоит ещё до деревянного бушлата весьма немало сделать, на что не всегда хватает времени.
Насчёт удачи: «Спасибо, попробуем». Вам же всего наилучшего.
«Мои пожелания кратки –
Будьте здоровы, живите в достатке».
Будьте счастливы, любимы и желанны.

С уважением – Владимир.

Винрас   10.08.2025 20:52   Заявить о нарушении
Владимир, спасибо за откровенный ответ! Восхищаюсь Вами, что Вы голодали в 60. Я не решалась ни разу. Хотя знакомые и голодали. Если Вы голодали в компании с женой -тогда легче.Одной как- то страшновато голодать. Ирония и юмор, я смотрю, Ваши спутники. Тоже стараюсь не унывать. Всего Вам доброго! И новых позитивных впечатлений!

Галина Сафи   10.08.2025 22:58   Заявить о нарушении
На это произведение написано 13 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.