127Не думайте ни о какой болезни как о неизлечимой
С. В. Баранова Антистресс. "Настроение здоровья"
http://n-realnost.ru/knigi/serii/ozdorovlenie/nastroe..
Источник: Новая Реальность http://vk.com/club58803757
Ссылки работают в 1-й рецензии
Свидетельство о публикации №114051903366
С добром Д.
Григорьев Дмитрий Геннадиевич 19.05.2014 21:29 Заявить о нарушении
"для начала уметь руководить эмоциями"
Совсем, не плохое начало...
Если совсем общо говорить друже, то психика и физика близки друг другу и одно вытекает из друго...
Т.е. начинать надо с тела, взяв психику на вооружение:)
Сразу несколько вопросов (очищение, укрепление и питания - это вопросы не неких автоматизмов (т.е. механически выполняемых действий и правил), это строительство фундамента для руководства эмоциями, это начало создания вектора обратному умиранию. Забота о физическом теле (и как инструменте)это забота о физическом мире, по этому всё это по возможности (впрочем как и всё) надо совершать эмоционально-осознано.
Параллельно расширение восприятие на природу и перемещение внимание в сердечный центр ( в т.ч. с помощью осознанной концентрации внимания - где-то в области середине груди именно туда (на физическое тело) проецируется сердечный центр и ...)
Да я вам здесь не опишу (хотя можно какие-то моменты, обозначит, можем продолжить беседу)
Вопрос большой и глубокий...
http://www.edinenie.ru/etika.html
С уважением,
Огнич 20.05.2014 09:07 Заявить о нарушении