100 правил Дейла Корнеги

Резюме Васькова М.А. по книге Дейла Карнеги «  Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей. Как перестать беспокоиться и начать жить. Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично.»
Ростов на Дону, «Феникс», Москва, «Оникс», 1996.
   Как жаль, что эти правила были опубликованы после окончания моей лекторской деятельности!  А смог прочесть эту книгу тольо в 2009 году!


1. вырабатывайте в себе страстное желание овладеть правилами взаимоотношений  между людьми.
2/ искренне интересуйтесь другими людьми.
3.улыбайтесь.
4.помните, что имя человека- это самый сладостный и самый важный для него звук на любом языке.
5/ будьте хорошим слушателем. Поощряйте других говорить о самих себе.
6 /говорите о том, что интересует вашего собеседника.
7. внушайте вашему собеседнику сознание его значительности. Делайте это искренне.
8. единственный способ одержать верх в споре-  это уклониться от  него.
9 /проявляйте уважение к мнению вашего собеседника. Никогда не говорите человеку, что он не прав.
 10. если вы не правы, признайте это быстро и решительно.

11. с самого начала придерживайтесь дружелюбного тона.
 12. заставьте собеседника сразу же ответить вам»да».
13. пусть большую часть времени говорит ваш собеседник.
14. пусть ваш собеседник считает, что  данная мысль принадлежит ему.
15. / искренне старайтесь смотреть  на вещи с точки зрения вашего собеседника.
16.Относитесь сочувственно к мыслям и желаниям других.
 Взывайте к более благородным мотивам.
17..драматизируйте свои идеи, подавайте их эффектно.
Бросайте вызов, задевайте за живое.
начинайте с похвалы и искреннего признания достоинств собеседника.
18. Указывайте на ошибки других не прямо, а косвенно.
Сначала поговорите о собственных ошибках, а затем уже критикуйте вашего собеседника.
19. .Задавайте собеседнику вопросы, вместо того, чтобы ему что-то приказывать.
20. дайте людям возможность спасти свой престиж.
21. Выражайте людям одобрение по поводу малейшей их удачи и отмечайте каждый их успех. Будьте чистосердечны в своей оценке и щедры на похвалу.
22. создавайте людям хорошую репутацию, которую они будут стараться оправдать.

23. прибегайте к поощрению.  Создавайте впечатление, что ошибка, которую вы хотите видеть исправленной, легко исправима, делайте так, чтобы  то, на что вы побуждаете людей, казалось им не трудным.
24. . добивайтесь, чтобы люди рады были сделать то, на что вы побуждаете людей, что вы предлагаете.
        семейная жизнь
25. Не нужно, не нужно придираться!
26. не пытайтесь  переделать своего супруга.
27. не критикуйте.
28. выражайте друг другу искреннюю признательность.
29. оказывайте друг другу небольшие знаки внимания.
30. прочтите хорошую книгу о сексуальной стороне супружеской жизни.
31. будьте предупредительны.
         . о спокойствии
32. Если у вас возникают ситуации, связанные с беспокойством, то :
А. спросите себя, что является  самым худшим из того, что может произойти.
Б. приготовьтесь в этом случае примириться с этим в случае необходимости.
В. Затем спокойно продумайте, как изменить ситуацию.
33. помните о невосполнимом вреде, который беспокойство наносит вашему здоровью. Деловые люди, не умеющие бороться с беспокойством, умирают молодыми..
34. ставьте и отвечайте на вопросы:
1. о чем я сейчас беспокоюсь.
2. что я могу предупредить.
3. что я собираюсь сделать, чтобы решить проблему.
4. когда я собираюсь начать выполнение намеченных действий.
35.соберите факты.
36.  после тщательного анализа фактов примите решение.
37.  приступайте к действию, не беспокоясь о результатах.
38.а. в чем проблема?
Б. чем она вызвана?
В. Возможные решения.
Г. Какое решение самое лучшее?
39. будьте заняты. Человек, страдающий от беспокойства, должен полностью забыться в работе , иначе он иссохнет от отчаяния.
40. не позволяйте себе расстраиваться из-за пустяков, которые следует презирать и забыть. Помните, что жизнь очень коротка,
чтобы растрачивать ее по пустякам.

41.. изучите факты. Спросите себя: « каковы шансы по закону больших чисел, что событие, о котором я беспокоюсь, когда- либо произойдет?»
42. считайтесь с неизбежным.
43. задайте себе три вопроса:
А. как много то, о чем я беспокоюсь, действительно значит в моей жизни?
Б. на каком уровне мне следует установить «ограничитель» на этом беспокойстве, чтобы забыть о нем?
В. Сколько я должен заплатить за свисток? не заплатил ли я уже
больше, чем он стоит на самом деле?
Г. Благодарности надо воспитывать, в том числе и в детях.
44. не пытайтесь пилить опилки, пусть прошлое  хоронит своих мертвецов.
45. думайте и ведите себя жизнерадостно, и вы почувствуете себя жизнерадостным.
46. никогда не пытайтесь свести счеты со своими врагами, потому что этим вы принесете себе гораздо больше вреда, чем им. Никогда не думайте о тех людях, которые вам неприятны.
47. вместо того, чтобы переживать из- за неблагодарности, не ждите благодарности.
48. единственный способ обрести счастье- это не ждать благодарности, а творить добро ради собственной радости.
49. ведите счет своим удачам, а не своим неприятностям.
50. не подражайте другим, найдите себя и будьте собой.
51. когда судьба вручает вам лимон, постарайтесь сделать из него лимонад.
52. забудьте о себе, проявляя интерес к окружающим. Каждый день делайте доброе дело, которое вызовет радостную улыбку на чьем – то лице.
Заполняйте свой ум мыслями о спокойствии, мужестве, здоровьи и надежде, ведь наша жизнь- это то, что мы думаем о ней.
53. забывайте о собственных неприятностях, пытаясь дать немного счастья другим. Делая добро другим, мы в первую очередь помогаем себе.
54. помните, что несправедливая критика часто является замаскированным комплиментом. Не забывайте, что никто никогда не бьет мертвую собаку.
55. критикуйте себя, просите других о беспристрастной конструктивной критике.
56. если вы не можете спать, встаньте , работайте до тез пор, пока
не почувствуете сонливости, помните, что еще никто не умер от недостатка сна. Беспокойство из-за бессонницы обычно наносит больший вред, чем сама бессонница.
57. отдыхайте, не дожидаясь усталости.
58. о нас судят по тому, что мы делаем, как мы выглядим, что говорим , и как говорим.
59. начинайте речь с сильным и настойчивым стремлением достичь своей цели.
60. нужно твердо знать то, о сем вы собираетесь говорить.
61. проявляйте уверенность,
62. практикуйтесь, практикуйтесь, практикуйтесь!
63. подлинная подготовка к выступлению состоит в том, чтобы извлечь что-то из себя, подобрать и скомпоновать собственные мысли, выработать и оформить собственные убеждения.
64. речь должна вызреть. Обсуждайте ее с друзьями, делайте ее предметом бесед.,
65. записывайте все мысли и примеры, какие приходят вам в голову.
66. подберите сто мыслей, отбросьте  из них девяносто.
67. создайте резервные знания,
68. не надо читать речь по бумажке и не надо заучивать ее наизусть слово в слово.
69. выступление- это путешествие , маршрут которого нанесен на карту.,
70. отличный план речи:
а/ добиться интереса и внимания ,
б/ завоевать доверие,
в/ изложить факты,
г/ привести мотивы, побуждающие людей действовать,
71. существуют три таких естественных закона запоминания:
Впечатление, повторение, ассоциация.
72 нужно:
а/сосредоточиться,
б/ внимательно наблюдать,
в/ надо получать впечатления при помощи возможно большего числа органов чувств, зрительное впечатление прочнее.
73. повторение с интервалами. Просматривайте свои записи за несколько минут до вступления.
74. единственный способ запомнить факт- это ассоциировать его с каким-нибудь другим фактом. Тот, кто больше обдумывает полученные сведения, устанавливает между ними более тесные взаимоотношения, будет обладать лучшей памятью.
74. мы продвигаемся вперед внезапными скачками и резкими рывками. Мы никогда ничему не научимся, совершенствуясь постепенно.
75. если студент будет добросовестно заниматься, он вполне может рассчитывать на то, что , проснувшись а одно прекрасное утро, окажется самым компетентным из самых компетентных людей своего поколения. Нужна настойчивость и непреклонная решимость.
76. акцентируйте важные слова подчиняйте им неважные.,
77. меняйте тон голоса,
78. меняйте темп речи,
79. делайте паузу до и после важных мыслей,
80. хорошее вступление- это прежде всего разговорный тон и непосредственность, несколько акцентированная,
81. вносите в выступление свою индивидуальность, свойтвенную только вам, мастеру,
82. вкладывайте душу в свое выступление,
83. не выступайте, когда вы утомлены,
84. ешьте умеренно перед выступлением,
85. не делайте ничего, что могло бы подавить вашу энергию,
86..одевайтесь опрятно и изящно,
87. улыбайтесь,
88. соберите слушателей вместе,
89. позаботьтесь о том, чтобы воздух в зале был свежим,. 90.слушатели должны ясно видеть все черты вашего лица,
91. Не становитесь ни за какими предметами мебели,
92. на сцену нежелательно помещать приглашенных людей,
93. начало выступления нужно тщательно готовить заранее,
94. вступление должно быть кратким и состоять не более, чем из одного, или двух предложений,
95. возбудите любопытство слушателей , по- человечески поведайте интересную историю, задав вопрос, начав с какой- либо потрясающей цитаты, не начинайте ваше выступление слишком формально,
96. концовка речи- действительно является ее самым стратегически важным элементом. То, что сказано в конце, слушатели будут довольно долго помнить,
97. заканчивайте, но не говорите о том, что вы заканчиваете,
98. тщательно готовьте концовку вашей речи заранее,
99. всегда прекращайте свое выступление  прежде чем ваши слушатели захотят этого,
100. не употребляйте истертых и избитых слов. Будьте точными при выражении своих мыслей, стремитесь к свежести, создавайте свои собственные сравнения, имейте мужество быть своеобразным.