Льёт сентябрь. Настрой такой-
"со святыми упокой".
Белый свет в овчинку стал
и тоска - на пьедестал.
Потяну-ка за косу,
как Мюнхаузен! Спасу?
Точно знаю, нет дилемм,
расслабляюсь - значит ем:
из огурчиков салатик
и кусочек рыбки, кстати,
помидорка и капуста
с красной клюквой, очень вкусно!
Грудки так себе кусочек,
творожку большой комочек,
маринованных грибочков
и солянку с нежной почкой.
Не хочу торта нисколько,
лучше съем помело дольку
и мороженку в глазури...
Всё! Поминки по фигуре!
Но зато сияет день,
отступила дребедень,
а тужить о телесах
буду завтра. На весах.
И поела тоже! Проще всего-взять и заесть невзгоды, а к весам надо относиться философски: любишь кататься, люби и саночки возить! Кстати, доказанный факт: люди с ожирением в + до 20 кг живут дольше и болеют меньше, Запад давно пересмотрел понятие "избыточный вес" с точки зрения продолжительности жизни, такие же публикации я читала и в канадских мед изданиях, директор мой бывший уехал туда ещё в начале 2000, но связь поддерживаем. А уныние один из смертных грехов! У меня при росте 160 вес сейчас 82, но поскольку вес жировой, а не мышечный объёмы большие:-( Издержки кортикостероидных препаратов:-(
Ну, каких-то жалких 2 килограммчика сбросить, да плёвое дело. И сразу - в прогностически благоприятной группе! Моим подружайкам почти всем троим за 50 и они как тростиночки, на ветру качаются. Вот ужо я им в понедельник скажу!
Я своё откачалась тростиночкой, всегда была с отличной фигурой и следила тщательно за ней. Надо и поднапрячься людям позволить, а то выносить будут и не крякнут, несерьёзно! Шучу!
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.