спортивные страхи -

Чего боятся спортсмены (какие страхи и с чем они связаны)? Насколько сильно на спортсменов давит "груз ожиданий" и как они с этим справляются?

Конкретных страхов может бывает множество (в каждом виде спорта - свои), но в основном все они сводятся к одному - "не справиться" (не преодолеть планку, промахнуться, поскользнуться/сорвать сложный элемент, уступить противнику физически или морально и т.п.)
Т.е. это страх, связанный с угрозой, не физической, а психологической  - угрозой для собственного "Я", как в плане самооценки (недовольство собой), так и оценки со стороны других (недовольство болельщиков,  тренеров, партнеров по команде)

Страхи и реализуются в виде "груза ожиданий" в 2 формах

а) предстартовое напряжение

б) соревновательный стресс
\сокр.\


Рецензии