Осеннее обострение

Как можно излечиться от тоски,
От безысходности  и вязкого уныния?
Пойти к врачу, отрезать пол руки,
Но вряд ли здесь поможет хирургия.
А может взять бутылку вискаря,
И накатить, как  настоящий  парень?
Но нет, с утра  поймешь, что это зря,
И только головная боль  в ударе.
А может бросить всё, взять  чемодан
Тот старый, что остался  мне от деда,
Открыть, найти  ржавеющий   наган,
В рулетку русскую сыграть… Без следа
Покинуть мир, который  так  не мил…
А дальше что?  История   закрыта.
И где же ты? -  я сам себя спросил.
Ответа нет, уныния забыты.
И нет меня. Не нужно  больше сил
На все страдания, придуманные  мозгом
Для  испытаний,  о которых не просил.

Вот это  жесть! Сложу  другой сценарий.
Схожу-ка лучше я  в московский дельфинарий,
Потом в музей, в театр, на балет,
Туда отправлюсь, где я не был много лет.
Там приведу в порядок  клетки нервов,
И снова захочу пожить, наверное…


Рецензии
Есть очень простое и очень-очень эффективное средство от депрессии -
это физическая работа до пота: ходьба, бег, любая гимнастика. А после того, как попотел, надо облить себя ледяной водой. Делать систематически два раза в день утром и вечером. Гулять в день не менее двух часов. Спать ложиться в 22 часа, а вставать на рассвете.
Если депрессия слишком затянулась, надо поголодать и помолчать хотя бы сутки, после чего не есть много, больше пить и пускать в голову только позитивные мысли. Себя надо любить и хвалить.
А средство от любви - новая любовь. И ещё хорошо быть самодостаточной, тогда никто никогда не бросит.
С уважением и наилучшими пожеланиями,

Нина Ивановна Серёгина   20.09.2013 09:26     Заявить о нарушении
Большое спасибо, Нина! Как хорошо, когда есть решение или подсказка. Рецепт будет отправлен адресату) А мне очень импонирует Ваша позиция!

Наташа Гном   24.09.2013 22:18   Заявить о нарушении
Рада быть полезной.
Желаю Вам много радости и любви, и успехов.

Нина Ивановна Серёгина   24.09.2013 22:20   Заявить о нарушении
И вам больших успехов и радости!

Наташа Гном   30.09.2013 16:35   Заявить о нарушении
На это произведение написаны 2 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.