Полезные психотехники

ПОЛЕЗНЫЕ ПСИХОТЕХНИКИ
Речь пойдёт о восприятии.

Восприятие – процесс приёма и преобразования информации, обеспечивающий
отражение объективной реальности и ориентацию в окружающем мире.

Скажите, часто ли Вам приходилось слышать в свой адрес фразы: «не
принимай так близко к сердцу», «что ты всё так болезненно воспринимаешь»
и тому подобные?

Если да, то Вам повезло. Да, да именно повезло. Научиться испытывать
яркие чувства, переживать, сопереживать гораздо труднее, чем разучиться.
Да, и зачем разучиваться то? Давайте просто научимся себя
контролировать! Как? Для этого есть простейшие психотехники.

Рассмотрим первую. Если Вы что-то воспринимаете «близко к сердцу», то
это значит что Вы в это что-то «включены». Вы находитесь в нём, в этом
что-то. Иначе можно сказать, Вы ассоциированы в процесс. Отсюда и выход:
нужно диссоциироваться, чтобы уменьшить эмоциональную нагрузку на себя.
Как это сделать? Предлагаю варианты:

1. «Отойдите от себя». Во время живого разговора или
получения негативной информации по телефону, по электронной почте,
представьте себе, что отошли от места, где стоите или сидите и смотрите
на себя, смотрите на то, как Вы, допустим, сидите и читаете полученное
письмо. Обратите внимание, что когда вы смотрите на себя со стороны,
Ваши переживания исчезают. Это происходит, потому что Вы не «включены» в
процесс, Вы диссоциированы от него. Вернитесь обратно в себя. Эмоции
вернутся, но они будут ослаблены.

2. Представьте себя «мухой на потолке», которая смотрит на Вас. Воздействие то же, но представить себя мухой многим легче, чем «раздвоиться».

3. Представьте себя любым предметом, который увидите перед глазами. Подумайте о том, каким он воспринимает сейчас Вас.

Эта психотехника взята из классического НЛП.

Рассмотрим вторую. Назовём её – изменение реальности. Эту психотехника
гибрид различных психотехник их разных психологических школ, замешанный
на житейском опыте работников сферы торговли и услуг для населения.
Предлагаю варианты:

1. «Слушать радио». Один из моих знакомых – зам.
директора продовольственного магазина на вопрос, как ему удаётся
оставаться совершенно спокойным, когда любимый покупатель, как
говорится, «рвёт и мечет», ответил: «А я стою, и представляю себе, что
слушаю радио. Надо же, думаю, какая интересная передача». Замечательная
психотехника. С одной стороны он слышит претензию, с другой он не
наполняет её эмоциями.

2. «Болото». Представьте себе во время скандала, что
Вы стоите вместе со скандалистом в болоте, и его вдруг начинает
засасывать. Становится понятно, что он кричит. Ему просто нужно помочь.
Вытащить его из болота. Не кричите на него, а то он совсем утонет.
Жалко. Человек всё-таки.

3. «Уменьшительно-ласкательная». Изумительно, когда
Вас незаслуженно оскорбляют, обзывают, называют разными неприличными
словами. Вам говорят, что Вы - «дурак», а вы слышите «дурачок». Совсем
другие эмоции. Или Вас называют стервой, а вы про себя: «Ах,
действительно, просто прелесть, какая я стервочка». И на душе тепло и
хорошо. Поверьте, любые слова можно уменьшить и «обласкать».

Не забудьте, что всё вышесказанное лишь ваша фантазия, изменение
реальности в Вашем сознании. Когда эмоции спадут, необходимо вернуться в
реальность.



Ну, и в завершении, психотехника частично заимствованная из ДЭИР
Верещагина (школа Дальнейшего ЭнергоИнформационного Развития), творчески
переработанная. Работает, когда Вы испытываете мощное психологическое
давление на себя, когда Вас давят авторитетом, словно прессом.
Представьте себе, что у Вас внутри живёт маленький прозрачный зелёный
человечек. И. вот, этот человечек начинает расти. Он увеличивается в
размерах, он уже наполняет всё Ваше тело, он заставляет Вас
распрямиться, чтобы уместиться в Вас. Вот и всё. Теперь Вы на равных в
диалоге. Будьте аккуратны. Если человечка вырастить и сделать его больше
Вашего тела, то давить других начнёте уже Вы. Как это работает?
Подумайте. Или не думайте. Главное, что работает

 
Метки: психотехника



УЗНАЙ СЕБЯ.ВАША СЕКСУАЛЬНОСТЬ И ГРУППА КРОВИ
Как только не пытаются определить сексуальность, каких только тестов не
придумано, и все для того, чтобы понять что-то и о себе самой, и о своем
партнере.

Считается, что сексуальность определяется наличием в
крови человека половых гормонов. И вот теперь ученые выявили, что
сексуальность за¬висит и от группы крови тоже.

А вот каким
образом можно определить сексуальность по группе крови, мы вам расскажем
подробнее. У людей различают четыре основные группы крови: 0(I), А(II),
В(III), АВ(IV).

Представители группы крови А - это, как правило,
добросовестные, стеснительные, старательные люди. Они аккуратно
выполняют все свои обязанности, их ценят на работе, продвигают по
службе. Они пунктуальны, даже слегка педантичны, и такой же подход
сохраняют в интимных отношениях. Люди с этой группой крови не слишком
сексуальны, не склонны к фантазиям, хотя готовы регулярно и старательно
выполнять супружеские обязанности.

А вот люди, относящиеся к
группе крови В - чувственные натуры, тонкие, одаренные. Они, как
правило, надежные коллеги и друзья. Правда, люди с этой группой крови не
всегда склонны демонстрировать свои эмоции – им присуща сдержанность в
поведении, поэтому со стороны они могут казаться холодными. Но если речь
идет о любви, их чувства могут прорваться бурно и неудержимо, такой
выраженной сексуальностью они обладают!

Среди тех, кто имеет
группу крови АВ, как правило люди страстные, натуры, привыкшие
отдаваться на волю обуревающих их чувств и переживаний. И, хотя этих
людей будоражат сильные страсти, бурю чувств они предпочитают переживать
в одиночестве. Однако, это вовсе не препятствует проявлениям страсти и
огненного темперамента в сексуальных отношениях.

А вот группой
крови 0 обладают люди энергичные, волевые, темпераментные, можно даже
сказать, пробивные. А, кроме того, такие люди обладают высокой
сексуальностью и темпераментом. Они неутомимы, изобретательны в интимных
отношениях, обожают эксперименты и разнообразие.

Но следует
отметить и то, что сексуальность, как правило, зависит от обоих
партнеров, от их доверия друг к другу, от их непосредственности и, самое
главное, от их отношений, от чувств, которые партнеры испытывают друг к
другу

 
Метки: сексуальность по группе крови




8 июля 2013 года
Восьмое июля две тысячи тринадцатого года = 516 = В Вечности нет иного закона, как закон любви и пощады = В числах и словах содержится золотое сечение = Вода занимает территории со старым мышлением = Воля Бога или План, как единственная искомая цель = Вы сделаны из вещества, которое называется Богом = Вы являетесь энергией Бога, сотворившего мир = Давайте будем просто жить, протягивая руку в беде = Единение свободной воли свободных по духу людей = Знай, что знание обретается только практикой = Коды запуска активационных кодов человечества = Мудрость живёт лишь в таком сердце, где правит Бог = Нет более справедливого закона на Земле, чем кармический = Ничего не происходит, если на то нет причины! = Новые мощные потоки очищающей энергии = Новый мир – это совершенно новые “правила игры” = Первыми идти в дорогу ещё непройденных путей = Получение информации от Планетарного Логоса = Понятийные знаки - вехи наиболее прямого пути = Постепенный переход на новую октаву (вибрации) = Применить ключ четыреста восемнадцать = Приятие внутрь себя Божественного Христа = Пропускать через своё со-знание новые вибрации = Реализация Плана Бога вместе с Квантовым переходом = Реальность - в балансе мужской и женской энергии = Силу любви необходимо познать, как палящий жар = Смотрите в лицо душе своей, в лицо своей совести! = Стражи отверстий между мирами нас пропустили = Уникальное число - четыреста восемнадцать = Фамилия, имя, отчество - программа личности = Число Властелинов Времени: три,шесть, девять

Восьмое июля две тысячи тринадцатый год = 519 = В леса не нужно уходить, там, где сорил, сначала убери! = В России начинает просыпаться Великий Дух = Вам необходимо стереть кармические записи на ауре = Воля сердца + мудрость сердца + любовь сердца = Высшая ценность отношений - аромат любви = Дайте мне точку опоры, и я переверну весь мир! = Знания есть энергия, есть высокие вибрации = Исцеление наших родов - наша первостепенная задача = Каждому придётся встретиться с выбором = Когда ваши дела идут плохо – просто не ходите с ними = Любая информация легко передаётся числами = Магнитное притяжение пары близнецового пламени = Мудрость Бога и любовь Бога разделить невозможно = Мы осознанно превращаем планету в цветущий сад = Надо развивать мозг, чтобы уничтожить страх = Не понимайте слово "нейтральность" буквально = Необходимо вести просветительскую работу = Необходимо понять цифровой код Вечности = Непредвзятое исследование. Интеллект. Бесстрашие = Переход физических тел на кремниевую основу = Плотно закройте забрала. На рубеже событий - молчание = Подсолнухи - ключ к четвёртому измерению = Простись с победой и поражением и найди радость = Результат схождения созревшего воздаяния = Ритуалы тоже должны совершенствоваться = С невежеством не спорят, ему сочувствуют = Сбалансировать трёхлепестковое пламя сердца = Сегодня пища предпочтительна вегетарианская = Семнадцать и двадцать один - это числа-близнецы = Слияние крайностей всегда происходит в центре = Составьте квадрат Пифагора на дату своего рождения = Сотворение самодостаточной экосистемы = Стабилизирующая энергия спокойствия = Стать единым существом в материальном мире = Тройная энергия: мысли, желания и действия = У вас есть сила перезаписать человеческий геном = Увидите, как прекрасно самому что-то творить = Умейте не сломаться под чередой испытаний = Ускорить процесс открытия вишудхи = Усталость тела не должна мешать работе мысли = Чем больше отдашь, тем больше получишь = Что такое "избранный"? - это ответственность = Что хорошо для одного, плохо для другого = Чтобы познать человека, нужно его полюбить = Чувствовать божественность пространства = Энергетическая связь человека со Вселенной = Это любовь, которая имеет мужество быть = Это столетие есть столетие великих перемен = Я верю Богу , люблю Его и надеюсь на Его поддержку!

8.07.2013 (восемь миллионов семьдесят две тысячи тринадцать) = 638 = В трудностях, в преодолении их рождается Свет Истины = Ваше будущее есть творчество, есть творение с Создателем = Великие полномочия даруются Светом в час обращения = Всемирный язык чисел, знаки которых – есть цифры = Главный признак таланта - это когда человек знает, чего он хочет = Каноны Космоса сокрыты для людей числовым кодом = Корабль мечтаний насыщается энергией устремления = Много энергии расходуется на суету. будь всегда спокоен = Мы пришли, чтобы сказать: дверь в точку Альва открыта! = Находясь в гармонии с природой, человек обретает силу дара Ра = Нельзя посылать в Космос грязь тёмных мыслей = Необходимо знание смысла числа четыреста восемнадцать = Новый способ общения с Крайоном через русский алфавит = Озаряемые волнами помощи, вы пробуждаетесь от своего сна = Основа всех действий ваших – канал общения с нами, Тонким миром = Очень важно понять негативное значение ношения очков = По реакции зрачков можно понять отношение человека к вам = Познание великих целей , ведущих к процветанию всей Вселенной = Понимание общих целей облегчает и ускоряет их достижение = Постичь информацию с помощью своих частот = Символы - связующее звено между полем бытия и сознанием = Счастье приходит само, когда сочтёт тебя достойным = У тебя, человек, есть сила перезаписать человеческий геном! = Цена бессмертия высока и требует великого от малого человека = Эволюционный скачок в многомерную реальность = Экстрим опасен, если действовать резко, не рассчитывая = Это число помогает расшифровывать русский алфавит

Составила Лукьянчук Е