Во вновь открытом клубе «Субмарина»
Вас утром тренер Йоги ждет-Галаева Ирина
И чтоб прочувствовать полет на небесах-
Добро пожаловать в майке и трусах.
Сначала- комплекс упражнений Сурья Намаскара
Не мучал чтоб артрит и не было удара.
Потом у всех нас- вдох- Инверсия назад
И из прыжка нам всем – Гарудасана,
А в ней бы удержаться- было б славно!
Всем- расслабляться! И ни о чем не думать!
А глазки-на нос, ноги- в лотос, пальцы- в мудру.
Мы молодцы, мы Йоги,- это круто!
Приходят в Йогу- это модно, интересно
Да так, что в зале не хватает места.
Лежать в Шавасане – и быть довольным
Увы,не для того, чтобы душа была свободной
И мыслей тишина –Самадхи.
А без Самадхи вроде-жизнь горька, а чай- не сладкий.
Фото: из интернета
Занятия Йогой
© Copyright: Ирина Галаева, 2013
Свидетельство о публикации №113063001908
Свидетельство о публикации №113063001908
Рецензии
На это произведение написаны 3 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.