о питании, которое необходимо каждому знаку

Категория: Астрология

Астрология позволяет изучить как влияние звезд на человеческую жизнь и взаимоотношения, но также она может рассказать о питании, которое необходимо каждому знаку. Выбор продуктов основывается на принадлежности знака к определенной стихии, а именно — Огонь, Земля, Вода и Воздух.

Сейчас существует много всевозможных астрологических школ, а мы расскажем о рекомендациях Р. Биркмейер, которые описаны в книге под названием «Астрологическая кулинария».

Овны. Данный знак принадлежит стихии Огня, а правит им планета под названием Марс. Поэтому желательно Овнам употреблять достаточно легкую пищу. Хотя острые блюда, в которых добавлен чеснок, перец горький или лук необходимы в их рационе, а вот остальные специи желательно добавлять в небольших количествах. Наиболее полезным фруктом для этого знака является грейпфрут. Овощи, которые должны быть в рационе — перец, морковка и редис. Мясо, которое должно присутствовать у Овнов на столе — это ягнятина, козлятина или баранина. Хмель тоже считается растением данного знака — поэтому редкое употребление пива пойдет только лишь на пользу.

Тельцы. Данный знак относится к стихии Земли, а его планетой считается Венера. И если человек любит вкусно поесть, то вполне может приобрести лишние килограммы. Потому им нужно следить за собственным рационом и посещать спортзал. Основным продуктом на столе Тельцов является говядина. Но также люди этого знака должны употреблять ягоды и фрукты, такие как клубника, яблоки, вишни, груши, малину, бананы, хурму ежевику. Овощи также важны, поэтому блюда из шпината, укропа, томатов, горошка зеленого, должны часто быть на столе. Из злаков наиболее полезными являются кукуруза, пшеница, ячмень и овес.

Близнецы. Стихия данного знака — Воздух, а планета — Меркурий. В основном здоровье у Близнецов отменное. А вот энергию они совершенно не умеют правильно расходовать. Поэтому питание должно состоять из легкой пищи. Чтобы поддерживать форму и здоровье, представителям знака необходимо участвовать в командном спорте или же бегать. Наиболее подходящими мясными продуктами для этих людей являются любые виды птицы, как домашней, так и дикой. Лучшими фруктами для них будут гранаты и абрикосы, а овощами — сельдерей, капуста цветная и все виды стручковых овощей. Любые продукты пойдут Близнецам на пользу, но всевозможные орехи, такие как миндаль, фундук, орехи грецкие или фисташки должны быть всегда.

Раки. Они относятся к стихии Воды, а правит ими планета Луна. Самыми лучшими продуктами для них будут любые блюда, приготовленные из крабового мяса, исключение составляют палочки крабовые. Полезными фруктами и ягодками станут виноград, лимоны, папайя и кокосы. Овощи должны быть на столе в обязательном порядке, а именно капуста, картошка, тыква, огурец, репа, укроп, латук и петрушка.

Львы. Огонь — это стихия, а планета — Солнце. Большой проблемой у представителей знака являются заболевания сосудов и сердца. Поэтому они должны следить за здоровьем, и при повышении веса необходимо перестать употреблять достаточно жирную пищу. Тяжелые виды спорта им противопоказаны. Наиболее подходящим продуктом станет мясо диких животных и водоплавающих птиц. Любые виды цитрусовых фруктов должны быть в рационе Львов, а также ананасы. Из овощей лучше всего подходят кабачки. Наиболее полезная крупа — это рис. Из напитков следует употреблять зеленый чай.

Девы. Земля их стихия, а планета имеет название Меркурий. Довольно часто у Дев бывают всевозможные кишечные заболевания, а значит им нужно питаться продуктами, содержащими волокнистые вещества. Лучше всего подойдут морковь и картофель. Из всех разновидностей мяса предпочтительно употреблять телятину. Лучшими фруктами для нее станут гранаты, а также абрикосы. Овощи, которые должны быть в рационе — это сельдерей, горошек зеленый все виды стручковых овощей и капуста цветная. Также в рационе должны присутствовать различные виды орехов.

Весы. Воздух — это стихия, а планета назывется Венера. Именно этому знаку более всего подходят блюда вегетарианцев. И это хорошо, так как зачастую они страдают перепадами давления, и у них часто болит голова. Представители знака могут употреблять блюда их рыбы или мяса, а вот сладости надо исключить из рациона. Вместо этого употреблять виноград или же яблоки. В принципе любые фрукты или овощи вполне благополучно подходят представителям знака. Но самыми полезными будут груши, ежевика, клубника, хурма, сливы, бананы, черника, томаты, укроп, ревень и петрушка. Тяжелыми видами спорта им нельзя заниматься, а вот гимнастику проводить утром желательно.

Скорпионы. Вода — их стихия, а Марс — их планета. Самыми полезными продуктами для них являются морепродукты. Грейпфруты благотворно воздействуют на организм, также как тыква или арбуз. Овощами, которые должны присутствовать на столе должны быть морковь, перец, картофель и чеснок. Именно этому знаку подходят тяжелые виды спорта.