ХХ- Интернальные и экстернальные якоря психокоррек

Одним из важных этапных результатов психокоррекции является достижение пациентом  эмоционально позитивного, адаптивного функционального состояния, именуемого ресурсным  (РФС). Это РФС может в дальнейшем использоваться для самостоятельного воспроизведения (саморегуляции), соответственно для этой цели необходимо формирование условно-рефлекторных "якорей". Обычно таковыми являются интернальные якоря, т.е. объекты внутренней психической реальности - вербальные формулы, аудиовизуальные образы или дифференцируемые телесные ощущения.
 
В рефлекторной психокоррекции, в качестве ресурсных "якорей" могут использоваться и экстернальные якроя, объекты внешней репрезентации, характеризующие РФС. Например, в качестве аудиального якоря - аудиозапись собственного голоса (если его звучание изменилось), либо в качестве визуального якоря - фотография, сделанная непосредственно после сессии.

Применение подобных якорей для саморегуляции - обязательно в комплексе с интернальными.