Селен Se о нём полезно знать творцам

Селен имеет большое значение для здоровья человека. Селен входит в состав некоторых ферментов и гормонов, а так же связан со всеми системами и органами человека.
Статистика показывает, что в 90% случаев заболевание раком связано с влиянием факторов окружающей среды и образом жизни. Профилактика онкологии в первую очередь включает в себя общеукрепляющие мероприятия и контроль над питанием. Однообразное и плохое питание, а так же ухудшение состояния окружающей среды приводят к значимому подъему заболеваемости раком молочной железы, раком желудка и раком предстательной железы.
Сопровождается рак различными симптомами и признаками. Симптомы рака зависят от месторасположения рака и размера опухоли, а так же насколько в процесс вовлечены структуры или окружающие органы. При наличии метастазов рака симптомы могут появиться в различных частях организма.
Нужно знать о некоторых общих симптомах онкологии. Это необъяснимое похудание, утомляемость, повышенная температура, боль и изменения кожи. Необходимо помнить, что присутствие некоторых из вышеуказанных симптомов, не всегда означает  наличие опухоли.
Американские ученые сделали заключение, что если больному при раке предстательной железы давать селен, то продолжительность его жизни составит до 12-13 лет, а без селена – всего 2-3 года. Немецкие исследователи утверждают, что больные раком печени, принимающие селен, переносят курсы лучевой терапии на много лучше и восстанавливаются быстрее в послеоперационный период. Продолжительность жизни при этом у больного увеличивается до 5 лет, а без употребления селена — не больше года.
В Финляндии на фоне селенизации населения зафиксирован спад смертности от онкологических заболеваний в два раза.
В своих работах исследователи отмечают, что усиливает эффективность и помогает усвоению селена в организме витамины А, С и Е.
Доказано, что недостаточное содержание селена в организме, может создавать благоприятные условия к возникновению атипичных клеток и онкологии. Введя в организм достаточного количества селена, ферменты успевают вычислить и уничтожить эту атипичную клетку.
Положительно селен воздействует при опухолевых процессах, а так же и при заболеваниях крови, разных доброкачественных новообразованиях. Безусловно, лечение рака только селеном невозможно, но при этом содействие в лечении и профилактике рака желудка, рака поджелудочной железы и рака молочной железы значительная.
Селен это:
- «пылесос» - из межклеточного пространства вычищает свободные радикалы. Считается сильным антиоксидантом;
- «снайпер» - находя раковые клетки уничтожает их;
- «реставратор» - восстанавливает структура тканей.
Уровень селена в крови в норме составляет 160-200 мкг.
Рассмотрим причины дефицита селена:
- болезни печени – гепатит;
- низкое содержание жиров и белков в рационе;
- наркомания и злоупотребление алкоголем;
- дисбактериоз кишечника.
Признаки дефицита селена:
- болезни сердца – стенокардия, дистрофия миокарда, повышенный уровень холестерина в крови, прединфарктные состояния; - снижение иммунитета;
- нарушение функций печени;
- снижение функций щитовидной железы;
- поражения кожи – экзема, дерматит, воспалительные заболевания;
- дистрофия и поражение ногтей;
- образование катаракты и глаукомы;
- слабый рост и выпадение волос
- ревматические заболевания, артриты.
Пищевые источники селена: белые грибы, яйца, соя, свиное сало, чеснок, кокос, фисташки, морская рыба, пшеничные отруби, печень, рис неочищенный.