ХХ- эмоциональная разрядка -1 -

Рефлекторный подход
-стандартыне преформированные якоря БУР
-репродукция = метод физических действий
-самопомощь и субъектный подход (сделай сам)
-принцип замещения

1. Механизмы эмоций:
теория Д.-Ланге: одна половина истины
ощущения - отраение, тело - зеркало, ПП - источник

2. ПП-эмоции:
-смысл= выживание, чаще негативны
-связаны с конкретным, предметно-действенным мышлением; направлены на объект
-инстинктивно деятельны борьба/бегство

3. Динамика
В основе стресс-индуцированной эмоции - доминанта;
получив разрядку, доминанта (временно) угасает

4. Принципы разрядки
Отсюда принципы рефлекторной эмоциональной разрядки:
-физическое действие
-направлено на объект
-по содержанию = агрессия либо защита от нее (борьба/бегство)

5. Меридианальные механизмы
-"энергия" = эмоции (вегетативное обеспечение, субъективное ощущение соответствующих телесных процессов)
-локализация эмо-ощущений
-связь с внутренними органами