как наполнить себя Силой?

Женщина и 4 стихии: как наполнить себя Силой?



Учение
о 4ех стихиях старо как мир. Первые женщины  были гораздо ближе к
природе и чувствовали себя ее продолжением. И это давало им доступ к
колоссальным ресурсам, которые
таит в себе каждая стихия.  В последнее время  работа с этими архетипами

(и не только этими) обретает все большую популярность как  в
эзотерических областях, так и в различных направлениях  психотерапии. И
это неудивительно, так как  опыт показывает, что это чрезвычайно
эффективно.

Итак, согласно учению о стихиях,
человек-это миниатюрная копия мира. И в каждом человеке так же
присутствуют 4 стихии ( Огонь, Земля, Воздух, Вода) которые формируют
образ человека, его характер, действия. Так как женщина  по своей
природе стихийна и более близка к природе, эти архетипы проявлены в нас
 ярче и их влияние на нашу жизнь более ощутимо, чем у мужчин.

У большинства современных женщин
проявлены 1-2 стихии, остальные же силы природы используются очень
ограниченно или не по назначению. Лишь контакт со всеми четырьмя
стихиями дает возможность женщине чувствовать себя максимально
наполненной, быть в своей Силе. К тому же, все мы знаем, что мужчина по
своей природе полигамен и потому бессознательно ищет партнершу, в
которой  будут проявлены все эти четыре архетипа.

Женское  умение черпать силу и
энергию из разных стихий, помогает ей быть целостной, и гармонично
проявлять себя разную. Для этого важно определить, связь с какими
стихиями нарушена и восстановить ее.

Я очень люблю использовать энергию
архетипов в работе. Это всегда дает быстрый и мощный результат. Не
каждая Женщина имеет возможность или/и желание обращаться к специалисту.
Но уравновесить энергию стихий самостоятельно может любая.  Для начала
важно определить   влияния какой стихии на данный момент не достает.

*
1. Путь – через ощущения. Я настоятельно рекомендую начать с него.
*
От вас требуется последовательно 
представлять себя  Огнем, затем Землей, Воздухом,  Водой.  Упражнение
следует выполнять стоя, с закрытыми глазами. Не торопитесь, постарайтесь
уделить каждой стихии не менее минуты. Здесь очень важно доверять себе,
своим ощущениям, ведь тело никогда не врет. В результате этой короткой
практики вы можете почувствовать степень проявленности в вас каждой стихии.

*
2. Путь –рациональный. Ниже я привожу короткую характеристику каждого архетипа:

*
Огонь (Архетип Любовницы):
дарует активность, энергичность, стремительность, страстность, азарт,
 творчество, сексуальность. При помощи огня женщина «включает» в мужчине
охотника, обладает искусством обольщения

*
Земля (Архетип Хозяйки):  устойчивость,
уверенность, практичность, хозяйственность, материнский инстинкт,
желание отдавать, заботиться. Женщина в этой стихии вызывает у мужчины
уважение, обладает искусством принимать и питать.

*
Воздух (Архетип Королевы):
чувство собственного достоинства, независимость, чувство внутренней
 свободы,  гибкость мышления, сообразительность, высокий уровень
интеллекта, умение быть  интересной собеседницей. «Включает» в мужчине
завоевателя, обладает искусством вдохновлять

*
Вода (Архетип Девочки):
способность любить,  радоваться, чувствительность, эмоциональность,
романтичность капризность, гибкость, спонтанность,  непосредственность.
«Включает»  в мужчине защитника, обладает искусством быть слабой.

*
Таким образом, ознакомившись с 
описанием каждого архетипа каждая из вас может осознать чего ей именно
сейчас недостает и к какой стихии следует  обратиться за помощью.
Способов  «подпитаться» от  Архетипа  великое множество : определенные
физические упражнения, медитации, визуализации, цвета, еда, стиль  в
одежде, ну и конечно непосредственно пребывание на природе и прямое
взаимодействие со стихией..

liveinternet.ru/users/vladimir485643/post246386528/
Метки:психология


КОД СУДЬБЫ.ЗАКАЖИ СЕБЕ СУДЬБУ!
Часто мы сталкиваемся с людьми, которые убеждены в том, что судьбу невозможно
заказать, что ж мы не отрицаем этого, и название Код Судьбы несет
несколько иной смысл. Да, в общем смысле судьбу невозможно заказать,
купить или обменять, но у вас есть уникальнейшая возможность с помощью
Кода Судьбы заказать какое либо событие в своей реальной жизни! Это
вовсе не означает, что Вы должны сидеть ровно на попе и предаваться
мечтам всецело возлагаясь на данную технологию, вовсе нет!  Код Судьбы
есть оформленная, звуковая волна, которая привносит в вашу жизнь те или
иные  события, которые вы хотели бы получить в реальной жизни. Это
своеобразный ускоритель – исполнитель ИСТИННЫХ желаний, но никак не джин из лампы Алладина. Каким
образом это работает? Всё и сложно и нет, но, дабы не загружать Вас
непонятной терминологией, постараемся ответить как можно проще.
Когда вы целеустремленно хотите купить новую машину, а денег на ее покупку нет, у Вас три варианта:
Работать на трех работах и осуществить свою мечту
Влезть в кредит и все равно работать, как вол, чтобы выплатить кредит
Отказаться от новой машины
Разве
не так? Так! Чем Вам тут, казалось бы, может помочь Код Судьбы? А вот
чем: как мы уже писали, есть куча разных техник, в которых можно
программировать свое будущее, но большинство людей устроены таким
образом, что эти техники и практики причиняют им массу неудобств. В
конце-концов они бывают просто брошены со словами, –
Ах ты черт, столько времени угробил, а оно не работает! Всё правильно!
Оно и не стало бы работать, потому что, каждый раз,  когда человек
выполнял упражнение по визуализации, где - то на подсознательном уровне в голову стучали молоточками мысли:  –
Эээ, брось ты все это! Ты просто тратишь свое бесценное время! Лучше
пойди иным путем! Послушай, если бы все было так просто, то все давно
стали бы Рокфеллерами! Вот Вам и отсутствие результата. Поверьте,  этот
пример взят не случайно! Это результат нашего опроса 1244 человек в
течении года. Эти люди потратили свое время и не получили своего желания
лишь только потому, что оставили все на полпути! А сколько таких людей
знаете Вы лично? Сколько раз Вы сами сталкивались с почти такой же
ситуацией? Задайтесь этим вопросом.
Что же делает Код Судьбы, и почему желания сбываются в 85% случаев?
Код
Судьбы, благодаря подобранной звуковой гармонии, отключает ваше
подсознание, которое яростно машет логической дубинкой и отгоняет от Вас
всякую возможность получить желаемое. Кроме того, сам Код Судьбы
составляется вручную и является поистине уникальным и неповторимым для
каждого человека! Желания разных людей так же звучат по-разному. Даже разные желания одного итого же человека  - да что там! –
одно и то же желание, оформленное в разные дни или разными словами,
будут звучать совершенно иначе! А теперь следите за мыслью, Вы хотите
новый автомобиль, но Вам необходимы деньги на его покупку, Вы не имеете
представления, где взять такую сумму, кроме как тех вариантов, которые
мы перечислили выше. Ваше желание сильно и вот, Вы, каким-то чудом
увидели наш сайт в сети. Просмотрели его, послушали, посмотрели ролики и
видео с отзывами людей, которые уже реализовали свои пожелания с
помощью Кода Судьбы. Вы добрались до странички с онлайн заказом, Вы с
сомнением смотрите на стоимость, на ваших губах легкая усмешка, а может
быть, Вы заливаетесь смехом, но не это важно. Вы заполняете все формы,
формируете свое желание, оплачиваете услугу и ждёте курьера или
бандероль. Здесь чуть сократим описание как, и что будет происходить, а
так же опустим производственную часть Кода Судьбы. И вот, Ваш заказ
доставлен, получен, вы открываете коробочку, вытаскиваете содержимое (
диск ), ставите его в компьютер или в CD плеер и включаете его…. То что
вы сейчас слушаете и есть Ваше послание тонкому миру, это Ваш запрос на
получение своего желания! Пока играет звуковая волна, происходит
гармонизация вашего внутреннего мира с миром материальным. Вам не
обязательно, как мантру повторять свое желание, ведь оно уже звучит! Что
же происходит далее? В зависимости от того, какое у Вас желание, и
сложности его исполнения, вокруг вас начинают формироваться события,
которые приводят вас к исполнению Вашей мечты! Так,  если Вы хотели
найти работу, находятся те люди, которые берутся Вам помочь. Если Вы
хотели именно машину, к вам неожиданно поступает предложение, суть
которого - выгодный контракт, повышение по службе или любая иная
 форма, которая  приводит вас к тому,  что Ваше желание становиться
реальным! Ни в коем случае не стоит думать, что на Вас с небес упадут
золотые слитки или в кране на кухне потечет армянский коньяк. Нет! Ваше
желание должно быть обоснованным! Бомж на улице имеет все перспективы
стать миллионером, так как чтобы выжить, он делает все возможное, а
бездельник и тунеядец не получит ничего! Это и есть обоснованность Ваших
желаний!
Итак, что же Вам делать с полученным звуком? Слушать!
Звуковую волну не обязательно ставить на полную громкость, Вас всё равно
услышат! Хватит и тихого звучания. Сколько раз в день и в какой
последовательности, Вы найдете внутри коробки с диском! Звуковая волна
по достижению Вами результата перестаёт быть актуальной! Помните это!
После получения результатов не пытайтесь с её помощью сделать добро
близким, так как звук создан именно на Вашу вибрацию и Ваше конкретное
желание, и другим людям может быть даже неприятно его звучание, а о
пользе от использования и речи быть не может, ведь Ваше желание уже
сбылось! Помните так же и то, что скаченные из сети звуковые волны НЕ
РАБОТАЮТ в силу применённых к ним компьютерных алгоритмов сжатия (mp3)!
Оригинальный Код Судьбы создаем только мы, диски содержат уникальные
номера, которые дают Вам возможность проконсультироваться со
специалистом, если у Вас возникают какие либо трудности. Также мы не
рекомендуем прослушивать Код Судьбы в нетрезвом состоянии, а так же
находясь за рулем!
Ваши желания в Ваших руках! 

Метки:помоги себе сам.МЕНЯЕМ ЖИЗНЬ




МАГИЯ ПОДАРКА
Замечали ли вы, как по-разному вопринимаются нами подарки от друзей,
родственников, коллег? В народе говорят: с какой душой вещь подарена...
Действительно, от настроения дарителя зависит многое. Но кроме этого каждая
вещь может восприниматься как своеобразный символ и от того быть приятной
или наоборот, причем независимо от нашего сознания. То есть хотим мы этого
или нет, но такое явление, как магия подарка, существует.



В сувенир или очаровательную безделушку, ничего не значащую в буквальном
смысле, обычно ничего особенного не вкладывается. И если вы сейчас испытывая
некоторые чувства к человеку и строя какие-то планы, дарите ему ничего
не значащую безделушку, можете быть уверены - в ближайшем будущем он перестанет
вас интересовать.



Если вы дарите часы, то знайте: вам уделят столько времени, сколько
будут идти
часы. Если же они ломаются, ждите, что объект уйдет от вашего внимания.

Дарить носовой платок - к разлуке. Причем расстанетесь с человеком по
собственной инициативе. Не стоит дарить любимым людям шарфы - возможен
полный
разрыв отношений. Полотенце и салфетки - тоже к расставанию. Когда
хотите установить контакт с сослуживцами, соседями, не стоит дарить
подобные подарки. Не пройдет и двух месяцев, как ваши отношения растают,
как весенний снег. Дружбы не получится.



Подаренная скатерть означает, что в этом доме вы вскоре станете желанным
гостем. Причем стол в нем будут иногда накрывать в вашу честь.



Если вам кажется, что кто-то на вас затаил обиду, подарите ему набор мыла, шампунь, маски для волос. Не
сомневайтесь, человек, получивший такой подарок, об обидах вскоре забудет.



Духи, одеколон, косметика привнесут в отношения некоторую театральность,
эффект обмана и самообмана. Вы будете выдавать желаемое за действительное,
а человек, которому дарите, - скрывать свое подлинное лицо и намерения.



Подаренная в дом, в семью ваза может означать, что вы будете
поддерживать отношения столько, сколько она простоит. Именно поэтому
разбившаяся, треснувшая ваза - плохой знак.



Зеркала в России дарить не принято, чтобы не привлечь зазеркальных духов.
А вот в Европе и Америке это очень распространенный подарок с определенным
подтекстом: вы восхищаетесь человеком, он вам нравится.



Ручку подарить - за руку водить. То есть водить рукой того, кому предназначен
подарок.



Книга. Насколько она заинтересует человека, настолько он и вами
заинтересуется.



Кошелек, если дарится с деньгами, то и человеку жить в достатке. Поэтому в
кошелек нужно положить хоть какую-то денежку.



Перчатки. Может произойти разлука с человеком, которому преподнесли такой
подарок. Не исключена и ссора. При этом инициатива будет исходить от человека, которому подарили.



Очки. Человек буквально вашими глазами будет смотреть на мир.



Осторожнее со спиртным. Если вы жаждали вместе распить содержимое, но вам
это не удалось, расстаньтесь с бутылкой без сожаления. В противном случае
после такого подарка человек может вскоре заболеть - своими плотскими
желаниями вы как бы забираете у него часть здоровья. Поэтому дарите бутылку,
как сувенир, а не как напиток для немедленного употребления.



Никогда не следует дарить ножи, даже если это замечательный набор для кухни.
Такой подарок притягивает ссоры, конфликты, словом, обязывает людей быть
"на ножах". Но есть один способ избежать всего неприятного, что может
нести подарок: его нужно как бы купить, дав символическую сумму денег и тем
самым разрушить негативную энергетику. (Лучше откупиться бумажной купюрой).



Подарите шкатулку - ждите, что вас посвятят в какую-то тайну.



Расческа, щетка способствует выведыванию всех ваших секретов и тайн.



Ковер подарить - к удаче. С этим человеком у вас может быть легкая беспечная
жизнь, не лишенная забавных случайностей и радостей.



Ключи от машины, квартиры, гаража и т.п. означают, что вы вскоре очень
понравитесь особе, которой сделали такой подарок, за вами начнут ухаживать,
соблазнять. А если у вас нет возможности подарить ключи от чего-то очень
ценного, купите подвеску в форме ключика - реакция вашего объекта внимания
не заставит себя долго ждать.

Камни драгоценные, бусы и браслеты из камней считаются хорошим подарком, но
лишь в том случае, если они подходят по индивидуальным астрологическим
параметрам тому, кому предназначены. Малейшее несоответствие может повлечь за
собой ссору, разлуку, серьезный разлад отношений. Поэтому, если у вас нет
возможности получить квалифицированную консультацию астролога, лучше не
рискуйте.



Цепочка на шею может нести и негативный оттенок - вскоре отношения сойдут
на нет. А в будущем непремено расстанетесь с этим человеком. Если планируете сохранить контакты, не испытывайте судьбу.



Чтобы ваши отношения длились долго, подарите обувь. Главное, чтобы пришлась впору и понравилась.



Букет цветов всегда будет к месту, так как ничего негативного не
предполагает. Здесь имеет значение название и сорт растений. Но это уже
совсем другая история.



Цветы в горшках преподносят только близким людям. И это относится к области
этикета. Вапрочем, дарить можно, но с осторожностью. В последнее время стало
модным дарить крупные растения. Ко мне часто обращаются за консультацией:
стоит ли дарить живую пальму, растущую в кадке? Отвечаю. Нет и еще раз нет.
Именно пальма может привлечь к человеку несчастье, лишить его здоровья.
Все, что касается цветов, относится уже к цветочной магии.



Печальный знак имеет и подаренная зажигалка. Отношения испортятся или
прекратятся вопреки вашему желанию.



Но всегда есть способ избежать всего неприятного, что может нести подарок:
откупиться символической суммой денег и тем самым
разрушить негативную энергетику.

Метки:Магия



ПРЕОДОЛЕНИЕ КАРМЫ ОДИНОЧЕСТВА


Вам уже немало лет. Много друзей, много встреч и прощаний, но нет любви,
нет такого человека, которого хотелось бы удержать, без которого
немыслима жизнь. Вы развелись с мужем, на ваших руках двое детей, все
ваши силы направлены на их благополучие, но вы живой человек, и вам
хочется личного счастья. Вы понимаете, что и счастье ваших детей во
многом зависит от того, счастлива ли их мама.

Вы уже немолоды, жизнь сложилась, может быть, не совсем так, как
мечталось. Очень хочется нежности, взаимопонимания, доброго, ласкового
слова, теплоты человека, находящегося рядом. В вас не израсходован запас
любви, душевной щедрости, заботы, который хочется отдать и быть
счастливым оттого, что ты нужен кому-то.

Давайте попробуем преодолеть карму одиночества.Попробуем отдать наш
импульс любви, ожидания, жажды счастья в пространство. Отдавая,
подумаем, что мы отправляем его созвучной нам душе, которая могла бы с
благодарностью принять наш щедрый энергетический дар.Если вы чувствуете,
что желание преодолеть одиночество в вас очень сильно, проделайте
следующую энергетическую работу, направленную на притягивание души,
которая также ищет вас в пространстве.

1. Попробуйте представить того человека, которого вам хотелось бы видеть
рядом с собой. Не нужно представлять его лицо, фигуру, одежду, не стоит
думать о том, сколько звонких монет у него в кармане, имеет ли он
машину, квартиру или собственный магазин в центре города.Попробуйте
почувствовать в представляемом образе родную душу, постарайтесь уловить
его дыхание и почувствовать, как оно близко вам. Это должно быть
ощущение вибрации, которая созвучна с вашей настолько, что их общая
мелодия является гармоничной и уже неразделимой на две отдельные части.

2. Это дыхание, эту вибрацию представьте стоящей у себя за левым плечом
(для женщин) или находящейся чуть впереди правого плеча (для мужчины).
Попробуйте мысленно заговорить с ним (или с нею). Расскажите, что вы
чувствуете и какой вам хотелось бы видеть свою жизнь в ближайшее время.
Представьте, что вам отвечают.

Вы с удивлением обнаружите, что тот ответ, который вы представляете,
нельзя изменить по своей воле. Та вибрация, которую вы создали, имеет
характер, его нельзя изменить, не изменяя саму вибрацию. Вы можете даже
советоваться со своим другом, каждый раз приятно удивляясь, насколько
хорошо он вас понимает.

3. Ваша выдуманная энергетическая вибрация, ваша мечта, ваш новый друг
уже дает вам состояние гармонии. И теперь, идя в гости, на дискотеку, в
театр, на концерт, и дома, и на улице ощущайте эту гармонию в себе,
старайтесь ее не потерять.

По энергетическому закону Соответствия вы притянете к себе вибрацию,
которая будет очень и очень похожей на ту, что является вашей светлой
мечтой.

При проведении энергетической работы вам необходимо соблюдать следующие правила.

1. Сосредоточение на процессе представления не должно быть чрезмерным.
Энергия, с которой вы работаете, должна быть легкой мечтой, светлой
надеждой, прозрачными грезами. В голове не должно быть напряжения или
тяжести. В мыслях и в ощущениях должно быть как можно больше света и
тихой радости.

2. Вы должны непременно освободить свою душу от меркантильных и
прагматических задач. Даже если вы устали жить в убожестве и нищете, не
представляйте себе принца с толстым кошельком. Кошелек может перевесить в
ваших мечтах, и тогда принц неожиданно превратится, например, в
сутенера. И вы с удивлением обнаружите в нем именно ту вибрацию, которую
желали.Если вы хотите вырваться из нищеты через женитьбу (замужество),
не представляйте много денег, это всегда кончается плохо. Представьте
гармоничную вам душу, представьте, что вместе вы прекрасно звучите и
мелодия вашей жизни так хороша, что все остальные благоприятные факторы к
ней просто прилагаются. Легко и ненавязчиво. Прилагаются, но не
становятся центральной темой вашей мечты! "Вместе у нас все будет
хорошо!" - вот ваше ощущение.Если вы хотите себе парня непременно с
машиной, то разберитесь, чего же все-таки хочется больше: любви или
машину. Если любви, то пусть машина отойдет на задний план, а если
машину, то тогда зачем парень, может, лучше пойти на курсы вождения.

3. Старайтесь не выдумывать каждый раз новую вибрацию в зависимости от
своего настроения, но можете одного и того же человека своей мечты
представлять также в разном настроении. Если вы путаетесь в своих мыслях
и желаниях, значит, вы еще не поняли себя, не поняли, что вам нужно, и
тогда работа ваша преждевременна, она может только помешать
естественному ходу событий вашей жизни.

4. Не рассказывайте никому о том, что вы совершаете такую энергетическую
работу. Это очень тонкая вибрация, если о ней кто-то знает, невольно
включается еще одна вибрация (энергия), и неизвестно, какое действие она
окажет на вашу работу.

5. И наконец, не надо сомневаться, получится или не получится у вас
претворить в жизнь желаемое. Относитесь к своей работе как к
удовольствию, как к своей маленькой приятной тайне, розовой мечте,
помогающей вам жить. А уж какой будет результат - оставьте на усмотрение
Высших сил.

Хорошо, если всю свою работу вы будете сопровождать молитвой к Богу.
Состояние ваше должно быть тихим и светлым, молитва - смиренной.

Господи, благодарю Тебя за все, что дано мне в жизни (можно перечислить,
упоминая как радостное и удачное, так и грустное, относясь к
неприятностям как к испытаниям). Все плохое я, видимо, заслужил, все
хорошее дано мне как бесценный дар.

Я благодарю Тебя, Господи.Как хотелось бы мне встретить любовь в жизни.
Чтобы был(а) он (она) созвучен со мной, чтобы мог (могла) дарить счастье
ей (ему), а он (она) - мне. Чтобы было между нами взаимопонимание и
уважение, чтобы любовь наша привносила гармонию в этот прекрасный
мир.Если только я достоин (достойна) такой любви, я прошу позволить мне,
Господи, встретить ее (его), потому что хочу любить и давать радость
близкому человеку (потому что хочу иметь детей и дарить им радость и т.
д.).

Состояние смиренности перед Высшими силами, смирение своей гордыни
(которая есть проявление неудовольствия жизнью) - вот то, что обычно
необходимо приобрести человеку, прежде чем "снять венец безбрачия".
Нейтрализовать различные негативные энергии, присутствующие в вашем
поле, - дело хорошее, но оно не принесет ничего, если не проделана
внутренняя работа. Грамотной внутренней работой можно преодолеть любые
негативы. "Ищите да обрящете", - говорил Иисус, имея в виду поиск
гармонии внутри себя.




РОДНЫЕ ГЛАЗА
Даже, если ты будешь за тысячу верст,

И тогда я тебя непременно услышу!

Словно шепот твой тихий мне ветер принес,

Или дождь настучал по скучающим крышам.



Даже, если ты будешь в огромной толпе,

Я родные глаза среди тысяч узнаю,

Словно только вдвоем мы идем по траве,

Просто сердцем твой взгляд в один миг угадаю!
 
Метки:стихи.любовь




13 СПОСОБОВ ПРОДЛИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

Возможно, конечно, что эту информацию не надо воспринимать совсем уж всерьез, но тем не менее...

учёные определили 13 способов продлить жизнь

1. Читайте вверх тормашками.
Ставьте перед своим мозгом нетривиальные задачи, разгадывай кроссворды, учите стихи.Исследования, проведённые в Великобритании, доказали: среди людей умственного труда смертность ниже... в 4 раза!

2. Добавляйте помидоры в бутерброды.
Если в ежедневный рацион ввести немного томатов, риск сердечно-сосудистых заболеваний снизится аж на 30%, так как они богаты калием.

3. Не ссорьтесь с семьёй.
Старайтесь регулярно общаться с родственниками. По мнению экспертовиз Медицинской школы Гарварда, пребывание рядом с кровными родственниками нормализует давление,а также... помогает бороться c дурными привычками.

4. Женитесь.

Как показали итальянские исследования, длившиеся в течение 20 лет, женатые мужчины живут на 3 года дольше, чем холостяки.

5. Избавьтесь от будильника.
Особенно если он звонит громко, а также от чайника со свистком, таймера и прочих резких нарушителей тишины.Согласно японским исследованиям, внезапный громкий звук повышает риск сердечного приступа у людей с высоким кровяным давлением.

6. Ешьте хлебные корки.
В них содержится в 8 раз больше противоракового антиоксиданта прониллизина, чем во всей буханке

7. Игнорируйте общественное мнение.
Согласно исследованиям немецких учёных, вы проживёте дольше, если не будете переживать о том, что про вас думают окружающие. Для смелых психологи рекомендуют такое экстремальное упражнение: в транспорте громко повторять название остановок вслед за водителем. Сначала вам будет неловко, а потом вы научитесь не обращать внимания на реакцию окружающих.

8. Заведите домашнего питомца
Как доказывают эксперименты учёных из разных стран, владельцы собак и кошек меньше подвержены стрессам, к тому же у них более низкое кровяное давление.

9. Полюбите шоколад.
По данным исследования Гарвардской школы здравоохранения, люди, которые потребляют шоколад в умеренных количествах, живут дольше тех, кто любит конфеты. В чистом шоколаде содержатся химические вещества полифенолы, которые предотвращают развитие рака и сердечных заболеваний.

10. Учитесь.
Начните изучать язык, овладейте игрой на музыкальном инструменте. Многие долгожители, переступившие 100-летний порог, говорят, что обязаны этим новому страстному увлечению, которое просто-напросто... отвлекло их от мыслей о смерти.


11. Слушайте классическую музыку.

Как доказали исследования Оксфордского университета, Бетховен, например, снижает кровяное давление и расслабляет мышцы.


12. Дружите с солнце
Если вы избегаете его лучей, чтобы предохраниться от рака кожи, не забывайте принимать витамин D. Он снижает риск диабета и помогает бороться с депрессией, которая, как известно, запускает механизмы многих смертельных заболеваний.

13. Займитесь танцами.
По мнению французских учёных, самый полезный для долголетия танец - это сальса. Укрепляет позвоночник, развивает лёгкие, даже помогает избавиться от астмы
 


САМА СЕБЕ ПОМОГАЮ
чем восстанавливают суставы и позвоночные диски?
Суставы восстанавливают прежде всего намерением и, как дополнительное средство, это семена льна.
Их замачиваешь, примерно горстку и съедаешь сырыми.
Во всяком случае сама себе так помогаю, точнее, уже помогла, так как была поблема с позвоночником и коленным суставом.
Из народных справочников:
Семя льна нахваливали еще античные
медики, отмечая широкий спектр его воздействия на организм. Оно помогает
похудеть, очищает организм, укрепляет сосуды и сердце, лечит простудные
заболевания и многое другое.      

Все эти эффекты обусловлены наличием
огромного количества разнообразных полезных веществ и витаминов в этом
продукте. Семя льна – безопасное и, в то же время, эффективное народное
средство от многих болезней. Рекомендую применять его в любых случаях.

Внутрь оно принимается при воспалениях
дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта. Наружно применяется для
лечения фурункулёза и кожных заболеваний.

Однако семя льна противопоказания также имеет. Оно обладает сильным
желчегонным эффектом, поэтому его нельзя употреблять при острых
холециститах. Из-за небольшого слабительного эффекта семя льна не
применяют, если у человека диарея. Длительное и чрезмерное употребление
семени льна вообще может привести к отравлению.

2. Поделюсь ещё одним рецептом, он типа эликсир молодости, а вообще он восстанавливает и укрепляет имунную систему. Опять же, на себе испытала, эффект ощутимый.

Спортом занимаюсь, так, как начала принимать, сразу почувствовала изменения, энергии прибавилось ощутимо.
Рецепт такой: до солнцестояния надо набрать зелёных сосновых шишек,
я набрала в трёх литровую банку. Всё залила спиртом, закрутила крепко
крышку и поставила на подоконник на южную сторону. Так эта банка должна
простоять до равноденствия, то есть, до 22 сентября. И ещё. Скажем, если
банку на подоконник поставили в субботу, то и в субботу её надо снять
после равноденствия.

 А дальше по столовой ложке натощак. Я обычно утром, до завтрака, хотя у
меня на завтрак обычно яблоки, и потом после работы на пустой желудок.

 А шишки тоже идут в употребление, добавляю в чай, прекрасный получается.
 Да, про чай, никогда не покупаю, опять же набираю листвы с деревьев до солнцестояния.
 
Из желудей получается отличный кофе. Кого угощала, начинают возмущаться,
потому что покупают в магазине, такие деньги платят, а пользы... одно
привыкание и из организма кальций вымывает.

 А если в этот кофе ещё добавить сушёных и перемолотых корешков одуванчика, то это сильнейшая профилактика
Метки:помоги себе сам


ИНТРОЕЦИРОВАНИЕ И ЕДА
Человек - и как организм, и как личность - растет, ассимилируя
(усваивая) новый материал. Процесс принятия физической пищи сходен с
обретением привычек, отношений, верований и идеалов. Когда физическая
пища соответствующим образом переварена и усвоена (ассимилирована), она
становится частью организма; однако, пища, которая "ложится камнем на
желудок" - это интроект. Вы осознаете, чувствуете это и хотите
освободиться от нее. Предположим, однако, что Вы подавляете свой
дискомфорт, тшноту и желание изрыгнуть пищу. Тогда вы "держите ее
внутри" и она начинает вас отравлять.
Если это не физическая пища, а
понятия, факты или стандарты поведения, ситуация аналогична. Если вы за
ночь "проглотили" учебник целиком, без понимания, просто доверяя мнению
авторитетов, и применяете теперь "как будто" это ваше, вы не можете
реально использовать это знание, потому что оно не стало
в-действительности вашим; в той мере, в какой вы загрузили свою личность
проглоченными кусками того и другого, вы ослабили способность думать и
дейстововать "от себя", по-своему.
То, что ассимилируется, не берется
целиком, а полностью разрушается, трансформируется и принимается
избирательно по мере потребностей организма. "Я", состоящее и
интроектов, не функционирует спонтанно, оно состоит из понятий о себе -
обязанностей, стандартов, стереотипов, навязанных извне.
При удалении
интроектов из личности задача состоит в том, чтобы осозновать, что не
является подлинно своим, чобы обрести избирательное и критическое
отношение к тому, что предлагается. Кроме того, нужно научиться
"откусывать" и "жевать" опыт, чтобы извлекать из него то, что питательно
для организма.

Сосредоточьтесь на своей еде без чтения или
думания. Просто обратитесь к вашей пище. Отмечайте свои сопротивления
при обращении к пище. Чувствуете ли вкус только первых кусков, а потом
впадаете в транс "думания", грез, желания поговорить - и при этом
теряете ощущение вкуса? Откусываете ли вы куски того, что едите,
определенным и эффективным движением передних зубов или только сжимаете
челюсти, а потом движением руки отрываете кусок? Используете ли вы зубы
до полного разжижения пищи? Пока посто замечайте, чо вы делаете без
произвольных изменений. Многие изменения будут поисходить сами собой,
спонтанно, если вы будете поддерживать контакт с пищей.
Когда вы
осознаете свой процесс еды, чувствуете ли вы жадность? Нетерпение?
Отвращение? Избегаете ли вы пресной, безвкусной пищи или проглатываете
ее без возражения? Чувствуете ли вы "симфонию" запахов и текстуры,
фактуры пищи или вы настолько десенситизировали свой вкус, что для него
все более или менее одинаково?
Как обстоит дело с "ментальной" пищей?
Проскальзываете ли вы трудные абзацы или прорабатываете их при чтении?
Или вы любите только легкое чтение, т, что можно проглотить без активной
реакции? Или вы принуждаете себя читать только "трудную" литературу, но
это доставляет вам мало радости?
Метки:помоги себе сам



ЛЕГКО ЛИ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ?
 Отвечаю
сразу – нет! Не слушай западных фантазеров и очарованных
соотечественников. Принимая желаемое за действительное, ты не просто
топчешься на месте. Это шаг назад, в тесные колоны хронических
неудачников.
  Можно ли изменить жизнь после 40 лет?
 Да, можно. Мирабо из оборванца стал министром. В 30 лет никто не слышал его имени.
Имея серьезные проблемы со здоровьем, можно ли изменить жизнь к лучшему?
Да.
Здоровье – часть фундамента полноценной жизни, но не все. Есть еще
личная реализация в творчестве или бизнесе, благодарность и признание
людей.
90% проблем тела устранимы, если знать, что делать и выполнять это.
 Если
твоя болезнь не поддается исцелению, подумай о том, что ты еще жив!
Хоккинг, физик с мировым именем, называет себя счастливым человеком. Он
сидит в инвалидной коляске и не может говорить без аппарата. Однако
преподает, проводит исследования и пишет книги!
 Если твои проблемы не так серьезны, как у него, подумай об этом.
Твое отличие от робота

 Теперь ты знаешь ответы на три главных вопроса. Я не поленюсь выписать их:
1. Легко серьезно изменить жизнь нельзя – это сказки.
2. В любом возрасте ты способен на большее, гораздо большее.
3. В любом состоянии изменить жизнь в лучшую сторону возможно.
 Робот
выполняет какие-то действия в соответствии с программой. Ты тоже. Не
спорь. Твои программы – генетика, воспитание или его отсутствие,
информационные инъекции среды – мемы, пропаганда, косвенная реклама,
художественные образы кинематографа и книг.
Робот
не может изменить программу. В тот момент, когда ему удастся это
сделать, он перестанет быть роботом, обретя свое сознание.
Ты
можешь. Здравый смысл говорит – это невозможно, ты в тисках
обстоятельств. А что такое здравый смысл? Навязанные посредственностью
штампы и нежелание мыслить самостоятельно
Условия изменения

Ты
можешь изменить жизнь при одном условии. Каком? Придется научиться
выбирать не только сорт пива или фасон платья, но и куда и на что
тратить время. Элементарно? Если бы. Это довольно сложная задача.
Настоящий вызов. Второе условие – нести ответственность за свой выбор.
Последнее не менее сложно.
Ты
ожидаешь, что сейчас начнется банальный парафраз позитивной психологии?
Нет, не начнется. Ответственность за выбор, пожалуй, – единственная
общая точка. Позитивная психология несет в массы дух гедонизма.
Американский принцип – «живи в удовольствие». Они и пальцем не пошевелят
для своего развития, если это не приносит кайф. Авторы мотивирующих
книг преподносят так, что ты, поддавшись настрою, соглашаешься и
начинаешь считать, что иначе и быть не может.
А
теперь подумай. Было бы создано что-то великое и стоящее при таком
подходе? Микеланджело 3 года не мог разогнуть шею и пропаривал отекшие
ноги. Гюго не ел и не одевался до тех пор, пока не напишет свой лимит
страниц. Заикающийся и мучающийся подергиванием плеча Демосфен исколол
мечом руку и несколько раз чуть не умер от простуды. Почему? Потому что в
любое время года стоял на скальном уступе, пытаясь перекричать ветер и
бьющие о камни волны. А Форд ночевал на соломе, разбросанной на земле, в
строящемся корпусе завода.
Все эти люди работали над собой вне зависимости от удовольствия. Иначе время стерло бы их имена. Приведу еще один пример.
Мой
дЕД во время Великой Отечественной войны, возвратившись с боевого
вылета, садился за учебники. Другие летчики смеялись над ним. Говорили:
«Алексей, мы каждый день живем как последний!». Жизнь расставила все на
свои места. Академия, научная степень, военные звания, конструкторское
бюро, награды, признание. Того, кто смеялся громче всех, тоже снаряд и
пуля обошли стороной. Да только рано он постарел и спился. Видно, прозрение приходит ко всем в
разное время.
Напомню условия изменения:
 1. Контроль своего времени.

2. Ответственность за свои выборы.
К
этому стоит добавить еще один пункт. Пересмотр своей жизни. Мы об этом
еще поговорим. Подробно и обстоятельно.
Что тебе мешает?

Да
тоже, что и мне и твоему соседу и практически всем, кого ты видишь на
улице. Когда-то нас заставляли ходить в детсад, школу. Ломали нашу волю
волей родителей и государства. Годы подчинения привели к подмене
понятий. Косвенно, исподволь в нашем сознании сливался
дисциплинированный труд и насилие над личностью. Работа по изменению
жизни – труд, а мы с 15-20 уже выходим на пенсию. В каком смысле? Мы
перестаем напрягаться ради идеи. Эту мысль стоит пояснить поподробнее.
Юноша
готов много и упорно заниматься чем-то, что не принесет сиюминутной
выгоды, но приближает к некому идеалу. Более того, иногда его стремление
к этому идеалу столь сильно, что он готов работать, невзирая на очень
далекую перспективу. Потом это проходит и мы считаем, что поумнели. Нет.
Просто стали более ленивы и циничны.
Глупость
юности не в стремлении к идеалам, а в их выборе. Сила юности в
непреклонной уверенности, что все достижимо. Если этот пыл и уверенность
соединить с критическим умом и волей, распахиваются невидимые раньше
двери. Всегда.
Из-за
ошибок в понятиях серость выдается за здравомыслие, а безволие и страх
перед работой – за расчетливость. К этому добавляется чувство, взращивая
которое мы роем могилу своим победам. Я говорю о жалости к себе.
Это генератор ацетилхолина, подтачивающего не только печень и сердце, но и разрушающего разум. Сейчас поясню.
Фокусировка
внимания на жалости к себе усиливает выбросы ацетилхолина – медиатора
ЦНС (и многое другое) при высокой концентрации  вызывающего реакции
приводящие к токсическому отравлению и блокировку синаптических передач.
(А это отупение). При частых выбросах организм привыкает к веществу,
как к наркотику. Он буквально требует повторения банкета. Это происходит
со всеми, кто часто испытывает отрицательные эмоции. Деструктивные
вещества становятся частью обменного процесса.
Жалость
к себе – обратная сторона гордыни, а та недаром считается матерью
пороков. Не следует только путать гордыню и гордость, иначе называемую
здоровым самолюбием. Это разные чувства



БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!
ХОТИТЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ?

ТОГДА ВАМ ПРИДЕТСЯ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВСЕГО,

ЧТО ДЕЛАЕТ ВАС НЕСЧАСТНЫМ.

ЛЮДИ НИКОГДА НЕ МЕНЯЮТСЯ К ЛУЧШЕМУ ЧЕРЕЗ

НЕНАВИСТЬ,ОСУЖДЕНИЕ ИЛИ ПРИГОВОР.

МЫ МЕНЯЕМСЯ К ЛУЧШЕМУ ЧЕРЕЗ

ПРОЩЕНИЕ ,
ЛЮБОВЬ И
ВЕРУ!!!


ОСВОБОДИСЬ ОТ НЕНУЖНОГО И СТАНЬ ДРУГИМ!СЧАСТЛИВЫМ И ЗДОРОВЫМ!
Поверьте, что, смело расставшись только с 12 ненужными вещами, вы
непременно почувствуете прилив удовольствия и новых сил. Любой человек
привязан к множеству не только излишних предметов, но и совершенно
бесполезных принципов и привычек, которые способны приносить как
физическую боль, так и вызывать массу стрессовых ситуаций.
Если вы готовы адаптироваться к грядущим переменам, то приступим к освобождению от бесполезных вещей.
1. Освободитесь от желания всегда и во всем доказывать всем свою правоту
Как много среди нас тех, кто и под угрозой лишения прекрасных
отношений, создавая стрессовую ситуацию, причиняя неимоверную боль, не в
силах смириться, чтобы принять иную точку зрения. Каждый раз, чувствуя
острую потребность бороться с кем-то за свою правоту, попробуйте
ответить на вопрос: «Что для меня важнее: быть правым или остаться
добрым? Какие будут последствия этого?»
2. Отпустите контроль
Настало время отказаться от сильной потребности постоянно
контролировать то, что с вами происходит. Помните, что в мире нет
случайностей, и каждое событие происходит для того, чтобы дать нам
возможность стать лучше, задуматься над вопросами бытия и нашей роли в
этой жизни. Позвольте людям, вас окружающим, быть такими, какими они
хотят быть. Поймите, что каждый человек уникален. Через некоторое время
вы заметите, что ваше настроение и самочувствие ежедневно улучшается.
3. Освободитесь от чувства вины
Никто из людей, с которыми вы общаетесь, не виноват в том, что вы
переживаете или чувствуете, что вы имеете или чего вы лишены. Не
распыляйте напрасно свою жизненную энергию, а лучше возьмите на себя всю
ответственность за собственную жизнь.
4. Прекратите негативный разговор с самим собой
Знаете ли вы, что наносите вред себе, когда позволяете отрицательным
мыслям и чувствам управлять вашей жизнью? Ни на секунду не доверяйте
тому, что пытается вам сказать ваша рассудительная логика. Будьте
уверены, что вы гораздо лучше и способнее, чем на самом деле считаете.
От природы мы наделены огромными возможностями, в наших силах изменить
свои действия: пассивность на активность, страх на смелость,
неуверенность на решительность.
5. Перестаньте жаловаться
Чем вам так нравится постоянная потребность жаловаться на все, с чем вы
сталкиваетесь? На людей, события, ситуации, которые будто бы делают вас
или несчастливыми, или неудачливыми, или подавленными? Помните, что
абсолютно никто не в состоянии сделать вас несчастными, никакое событие
не может вас вывести из себя. Всякий раз старайтесь осознанно выбирать
реакцию на тот или иной факт. Не стоит игнорировать силу положительного
мышления.
6. Не критикуйте
Критика других людей, отличных от нас, и событий, не соответствующих
нашим ожиданиям, абсолютно бессмысленна. Все мы различны, но все
одинаково хотим быть счастливыми и любимыми.
7. Не старайтесь производить впечатление на окружающих
Не стоит притворяться и играть роли в повседневной жизни, стараясь быть
тем, кем вы совсем не являетесь в действительности. Снимите маски,
примите себя и полюбите себя и свое внутреннее «Я». Только тогда люди
потянутся к вам сами по себе.
8. Не сопротивляйтесь переменам
Все перемены, происходящие с нами, вполне нормальное явление, они нужны
нам для того, чтобы продвигаться по жизни. Каждая перемена чему-то нас
учит, мы набираемся опыта и помогаем самим себе изменить к лучшему не
только нашу жизнь, но и жизнь всех, кто нас окружает.
9. Не вешайте ярлыков
Ставить ярлыки на события и людей, которые отличны от нас самих, дело
абсолютно не благодарное. Часто мы ничего о них не знаем, не понимаем их
жизненной позиции, а вместо того, чтобы открыть свое сознание чему-то
новому, узнать очередную незаурядную личность, мы стремимся сразу же
прикрепить ярлык, ставя себя на ступень выше.
Одной из самых высших форм безразличия называл Уэйн Дайер отвергание неизвестного.
10. Освободитесь от страхов
Поймите, что страх – это лишь иллюзия, на самом деле его не существует.
Это создание нашего ума и ничего более. Как только вы измените
внутреннее отношение, то тут же встанет на свое место и внешнее.
11. Перестаньте оправдываться
Оправдания требуют полного разоблачения и отправки «на пенсию». Порой
мы ограничиваем себя и стоим на месте в своем развитии, постоянно
придумывая новые и новые отговорки, слепо веря в них и в конце концов
застревая в их пучине.
12. Не проживайте свою жизнь ожиданиями иных людей
Очень многие люди живут той жизнью, которая им совсем не принадлежит.
Они действуют в соответствии с теми направлениями, которые считают
самыми лучшими для них родители, учителя, друзья, общество… При этом они
игнорируют собственный внутренний голос, свои потребности и интересы.
Они так заняты тем, чтобы реализовать ожидания других, что в конце
концов теряют всякий контроль над личной жизнью.
Они уже не в состоянии вспомнить, что же им приносит удовольствие и
искреннюю радость, чего они хотели бы, чтобы стать счастливым


КАК ИЗВЛЕЧЬ ПОЛЬЗУ ИЗ УДОВОЛЬСТВИЯ
Для человека естественно стремиться быть счастливым. Есть вещи, которые,
по идее, должны давать нам ощущение счастья, удовольствия,
удовлетворения… Но умеем ли мы ими пользоваться, вернее, получать
позитивные эмоции? Дело в том, что радость – это та же энергия, и нам
надо научиться ее воспринимать…
Один из героев романа Лиона
Фейхтвангера «Безобразная герцогиня» говорил, что «только семь
удовольствий достойны хвалы и желаний: первое – жрать, второе – пить,
третье – облегчаться от съеденного, четвертое – от выпитого, пятое –
лежать с женщиной, шестое – купаться, но седьмое, самое лучшее – это
спать». И, как бы грубо это ни звучало, он был по-своему прав.
На самом деле любое удовольствие представляет собой определенный вид
энергии, и именно за ней мы «охотимся», совершая то или иное действие
или стремясь чем-то обладать. Давайте рассмотрим хотя бы некоторые
«удовольствия» с точки зрения биоэнергетики.
Еда Безусловно,мы едим не только ради того, чтобы поддерживать свою жизнь, но и ради
удовольствия. Однако потребление вкусной пищи нередко оборачивается
последующими проблемами: отрыжкой, болью в желудке, лишним весом… А все
потому, что мы не прислушиваемся к себе, либо выбирая не те кушанья,
которые подходят нам по энергетике, либо поглощая больше пищи, чем
нужно.
Диеты – это не выход. Ограничивая себя в питании, мы
теряем огромную часть своего энергетического потенциала, а затем снова
стремимся восполнить его за счет «запретной» еды.
Как же быть?
Есть прежде всего то, что нравится, а не то, что якобы полезно! Но!
Никогда не ешьте что-то, если в данный момент вы этого не хотите, или
вам грустно, или чтобы «заесть» стресс… Если вы чего-то действительно
сильно захотели, то, значит, вам сейчас нужна энергия именно такого
рода. Если же вам просто не хватает энергетики, то устраивать «праздник
живота» - не лучшее решение. Попробуйте каждый раз, когда вам придет на
ум чем-нибудь подкрепиться, прислушиваться к своему организму и
подсознанию, и вы станете получать от еды гораздо больше радости!
Питье  Вода– это жизнь. Но, испытывая жажду, мы нередко пытаемся утолить ее, к
примеру, стаканом фанты или кока-колы. Что вызывает обычно еще большую
жажду. Почему? Секрет не только в химическом составе сладкой «шипучки»,
но и в особенностях ее энергетики. Да, «кола» оттягивает ее у нас. Мы
обманываемся тем, что это якобы вода, а на самом деле - это всего лишь
суррогат воды…
Такие напитки, как недорогой кофе или коктейли,
называемые гордо «энергетиками», действительно тонизируют и дают нам
энергию, но лишь на время и низкого качества. То есть эффект душевного
подъема оказывается непродолжительным.
Алкоголь способен давать
энергию радости, но лишь в малых дозах. После «передозировки» происходит
упадок сил, и человек теряет энергию почти до нуля.
Что же следует пить? Прежде всего, любые натуральные напитки – соки (желательно
свежевыжатые), квас, дорогой натуральный кофе, чай без добавок, какао и
горячий шоколад и, конечно, простую и минеральную воду. Они помогут
восстановить ваш энергетический потенциал.
Секс
Сексуальные отношения – это обмен энергией, причем очень интенсивный. «Правильный»,
с точки зрения энергообмена, секс должен давать ощущение подъема,
некоей эйфории, которая затем переходит в душевное спокойствие. Именно
секс позволяет людям почувствовать себя счастливыми по-настоящему и
надолго.
Каковы же условия получения удовлетворения во время
секса? В первую очередь, вы должны испытывать чувства к партнеру. Если
не любовь, то хотя бы симпатию. Механический секс ради физического
удовольствия счастливыми вас не сделает! Нужен эмоциональный контакт. И,
конечно, желание! Не занимайтесь сексом, если в данный момент этого не
хотите!
Вы должны постараться подстроиться друг под друга.
Возможно, для достижения полной гармонии понадобится какое-то время, но
дело того стоит!
Нелишне будет изучить техники дао или тантры,
тогда вы сможете привнести в ваши отношения элемент духовности: это
поможет вам достичь гармонии и повысить уровень своей внутренней
энергии.
Сон
Не зря он назван одним из самых больших
человеческих удовольствий. Именно сон помогает нам восполнить потерянную
во время бодрствования энергию.
Собственно погружение в сон не
доставляет нам особого удовольствия, разве что снится что-то приятное…
Если же снится нечто негативное или вообще кошмар, то происходит потеря
энергии. Об этом могут свидетельствовать навязчивые, мучительные
сновидения, которые приводят к тяжелому пробуждению, плохое
самочувствие… После нормального же сна вы должны просыпаться бодрым и
отдохнувшим.
Почему же мы стремимся заснуть и переживаем из-за
бессонницы или других нарушений сна? Потому что наша цель – впасть в
измененное состояние сознания, которое поможет на время отключиться от
реальности, и это даст нам энергию для дальнейшего существования в
режиме бодрствования.
Как сделать сон полноценным? Спите, когда хочется спать. Нежелательно принимать
химические препараты для сна, лучше используйте успокоительные настои из
трав. По возможности обеспечьте себе спокойную, комфортную обстановку
для отдыха. Не ешьте перед сном плотной пищи, старайтесь не делать
ничего такого, что могло бы вызвать стресс. Кроме того, сон не должен
быть ни слишком долгим, ни слишком коротким. В норме он должен длиться
примерно восемь часов, треть суток.
Если вас мучают негативные
сновидения, попробуйте отыскать их причину. Может быть, вам стоит
освоить практики управления сновидениями, о которых сейчас можно найти
массу информации. Таким образом вы научитесь изменять реальность сна, и
это позволит вам лучше себя почувствовать.
Итак, основной принцип
получения энергии удовольствия состоит в том, чтобы делать то, в чем вы
действительно нуждаетесь в данный момент. Это путь к душевной и
физической гармонии.



Живите так, как будто жизнь на миг дана,
Как будто в сердце не кончается весна.
Как будто вертится весь шар земной для вас.
Забудьте прошлое, настройтесь на «сейчас»!

Живите так, как будто не было потерь,
Как будто вам не закрывали к счастью дверь.
Как будто не было предательств за спиной…
Пускай сомненья не стоят в душе стеной.

Живите так, как будто в небе нету туч,
Как будто каждый день прекрасен и везуч.
Когда поверите, что так и есть, душой,
То улыбнётся мир радушный и большой.

Живите так, чтоб вам хотели доверять,
Чтоб разучились люди искренность терять…
Как будто ноша на плечах для вас, как пух…
Как будто вам легко сказать о главном вслух…

Живите так, как будто «Завтра» вовсе нет.
Включите в сердце для любви зелёный свет.
И жизнь сама исполнит ваш любой каприз.
Живите так, чтоб Бог сказал: «Давай на БИС!»