Борьба за жизнь,
кувырк, не увернись,
и покажется такой вот
крошечной вся наша жизнь.
И вертится волчок,
и крутится юла, пока
рука имеет силу
нажимать, и выжимать
движение "юрка"...
Оля привет! Я сразу тут об одной практике вспомнил, на себе можно испытать, что не мы вовсе руками двигаем, а кто-то в нас. Юлу жизни тоже за нас он крутит. Практика легкая, хотя я к ней не сразу пришёл. Короче, если хочешь можешь попробовать: Дыши спокойно, может минуты две- три, наблюдай что идёт дыхание, вдох- выдох и т.д. Потом ты увидишь, что не ты дышишь, а грудная клетка сама поднимается и мышцы дыхательных путей сами работают... кто то дышит. Так же можно отследить наши движения, если делать всё не торопясь. Только в некоторые моменты понимая фокус.
Наверное, жизнь не борьба, а хуже!)))
Привет, Юра!) Рада, что мои скромные строки, вызвали воспоминания о практиках!))) Пробовать-не знаю, здоровье не очень, боюсь голова закружится...А так могу представить о чём речь!)) Спасибо Тебе, рада-рада, что заходишь на Стихиру!)) Не пропадай!)) С улыбкой, Оля.)
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.