Приём. Принимаю сигнал

И третье действие.

Его сценарий я уже в свое время подробно представляла в статье «Ваши отрицательные эмоции невероятно полезны!»

Речь идет об очень действенном приеме под названием «Принимаю сигнал».

Регулярная практика этого приема… словом, обозначая эффект приема «Принимаю сигнал», можно даже говорить о чуде.

Но я останусь в материальном поле и просто сообщу: я получила громадное количество благодарностей за этот прием, и люди не устают удивляться, что одно простое действие способно так радикально менять жизнь:
и хронические болезни отступают, и по карьерной лестнице взлетают, и любимых возвращают (или обретают), и долгожданная беременность наступает, и от алкоголизма избавляются… могу продолжать, но не стану – просто приглашу проверить действие приема на собственном опыте.

И поясню: прием «Принимаю сигнал» предложен в контексте сегодняшней темы совсем не случайно. Потому что речь идет об эмоциональной стабилизации.

А я уже обозначала: эмоциональное здоровье – это единственное, что удерживает нас в поле истинной духовности.
И единственное, что дает каждому из нас возможность принять новую энергию Земли.

Прием «Принимаю сигнал»

Прием «Принимаю сигнал» применяйте в тех ситуациях, когда чувствуете эмоциональный дискомфорт (даже незначительный). Этот дискомфорт вы всегда отчетливо чувствуете, и задача приема «принимаю сигнал» состоит в том, чтобы вы обращали внимание на это
чувство, а не пропускали бы его мимо сознания. И не доводили бы ситуацию до включения спасательного уровня.

Техника исполнения:

В тот момент, когда вы почувствовали внутри себя отрицательную эмоцию, вы делаете всего 4 последовательных шага (если говорить о времени, то вы потратите на эти шаги 2-3 минуты)

ШАГ 1. Принимаю сигнал.
На этом шаге вы говорите себе: «мне плохо».
Если для вас неприемлема такая категоричность, то можете сказать: «я чувствую негативную эмоцию». А вообще-то неважно, что вы скажете – главное принять сигнал и осознать, что в этот конкретный момент вам почему-то не здорово.

ШАГ 2. Чего я НЕ хочу?
На этом шаге вы устанавливаете причину, по которой возникла отрицательная эмоция.
Эта причина всегда укладывается в понимание, чего именно вы НЕ хотите.
Поэтому не надо глубоко копать, заниматься самоанализом или искать виноватых. Просто спросите себя: «чего я НЕ хочу?».
Например, вы можете не хотеть, чтобы с вами разговаривали в недопустимом для вас тоне, или вы не хотите оставаться в одиночестве, или не хотите пускаться в нудное путешествие от дома до работы, или вообще не хотите идти на эту работу… словом, вам необходимо четко и честно для себя определить, чего именно вы в этот самый момент не хотите (не вообще не хотите, а именно в этот самый момент).
Как только установите, чего не хотите, скажите себе:
«Я НЕ хочу ______(то-то)»

ШАГ 3. Чего я хочу?
После того, как вы определили, чего НЕ хотите, вам не составит труда понять, чего вместо нежелательного вы хотите.
Скажите себе: «Прямо сейчас я хочу ____(то-то)» (не вообще «хочу», а вот в этот самый момент).
Стремитесь сформулировать свое желание предельно кратко, но при этом вполне конкретно. Словом, эта должна быть краткая и емкая формулировка – чтобы с ней удобнее было работать на следующем шаге.

ШАГ 4. Концентрируюсь на желаемом.
На этом шаге вам необходимо мысленно (или вслух) повторить формулировку шага 3 («Прямо сейчас я хочу ____(то-то)») пять раз.
Техника такая: формулировка, потом вдох и выдох, опять формулировка – и снова полное дыхательное движение. И так пять раз.
Вот и весь прием. Не смущайтесь его простоты – он работает что надо.
И его результаты вас непременно удовлетворят – не только уйдет сигнал «мне плохо», но и ситуация, его спровоцировавшая, изменится. И прямо на ваших глазах.
С одним только условием: шаги надо пройти с полной отдачей.
Для этого потребуется временно (и полностью!) отключиться от событий текущей ситуации. Когда выполните шаги и вернетесь в ситуацию (т.е. через 2-3 минуты), то увидите, что в событиях (и в самочувствии, конечно) уже есть неоспоримые перемены к лучшему.
Это абсолютно точно. Но обязательно проверьте.

* * * * * * * *

… Если вы, прочитав эту статью, решили, что осведомленность о назначении и механизме работы вашей эмоциональной системы является вопросом первостепенной важности, то знайте – вы приняли самое правильное решение из всех возможных.
Почему? Потому что источник нашей неуязвимости (где нет и не может быть процессов старения) берет начало именно в эмоциях.
Эмоции – это особая энергия, и только так к ним можно относиться.
А поэтому самое главное, чему необходимо посвящать каждый день своей жизни – это охоте за настроением. Понимаете?

Если вы испытываете эмоцию «мне плохо», то знайте:
это самый главный сигнал. Главнее просто не бывает.
Этот сигнал в буквальном смысле вам кричит:
«Угроза! Ты закрыт (-а) для чистой энергии!»

Примите этот сигнал, отреагируйте на него поиском поводов переключить внимание на то, что улучшит ваше настроение – и вы вернете себе доступ к той особой энергии, в присутствии которой невозможны процессы старения.
Научившись понимать свои эмоции и их значение, вы сумеете поднимать себе настроение в любой внешней ситуации – и тогда не будет желания или решения, которое вы не сумели бы с легкостью воплотить в жизнь.
Вы сможете получить все, что только хотите.
Ведь единственный ответственный за то, насколько мы здоровы, богаты и счастливы в отношениях – это наш доминирующий эмоциональный настрой.
Опасайтесь зависать в негативных эмоциях!

Помните: хронически негативное настроение – это медленное самоубийство.

И в заключение СДЕЛАЙТЕ ПРАКТИЧЕСКИЙ ШАГ и вступите во взаимодействие со своей текущей эмоцией *

Резюмируя, обозначу:
Представленные приемы – «Музыкальная вода», «Дыхание Бога» и «Принимаю сигнал» - это действия, направленные на достижение единого резонанса.

Это абсолютно необходимая основа для следующих действий, которые, собственно, и обеспечивают повышение частоты клеточной вибрации – и переводят организм на качественно новую программу.

Эту программу смело можно назвать «Неуязвимость».

Потому что высокая частота клеточной вибрации это самое и обеспечивает – мощную защиту от вредных воздействий окружающей среды (будь то вирусы, аллергены, паразиты, отравляющие убеждения, вредоносные внушения социума… и всякое прочее, что так и норовит вмешаться в гармонию нашего организма и с наглой деловитостью покушается на его здоровье).

Оркестр высоких клеточных вибраций, который зазвучит в вашем организме, всю эту пакость просто и на порог не пустит – и она будет вынуждена искать приют там, где такой мощной энергии нет.

Разговор о методах повышения клеточной вибрации я предлагаю перенести на завтра.

А пока освойте приемы достижения единого клеточного резонанса.
…Хотя «освойте» что-то уж чересчур громко звучит в отношении такой простоты.
Поэтому поправка: начните применять приемы уже сегодня. Сделайте этот первый шаг – и у вас никогда не случится повода об этом пожалеть.

Это абсолютно точно. Но обязательно проверьте


Всех Вам Благ!
Марта Николаева-Гарина
               
               
* Практический шаг - http://to-buybook.ru/pismo1.2.html
** Читайте предыдущие публикации:
Открытое письмо http://www.stihi.ru/2012/06/19/7769
Грандиозные возможности - http://www.stihi.ru/2012/06/21/7087
Повышение клеточной вибрации - http://www.stihi.ru/2012/06/25/8584
*** Марта Николаева-Гарина на сайте МОЙ МИР -  http://my.mail.ru/mail/mnikgar/
(для просмотра ссылок их надо копировать в адресную строку браузера и нажимать Enter)