Х-саморегуляция телесно-ориентированная образная и

саморегуляция телесно-ориентированная образная и дыхательная СТО(Д)
зрительные образы в мысленном представлении совмещаются с телом:
а) соответствующие участки тела представляются на зрительной схеме тела,
б) наблюдение телесных ощущений в соответствующих участках совмещается (синхронизируется) с
осознаванием зрительного образа тела
Психокоррекционный механизм зрительно-телесных ассоциаций (сопряженных с телесно-дыхательной синхронизацией)
а) элемент регрессии - ребенок выстраивает представление о собственном теле, совмещая внешнее представление с внутренним ощущением
б) дыхание играет роль "моста" между телесными ощущениями и зрительными образами
Это наблюдение телесных ощущений одновременно с их модуляцией дыханием, связь колебаний интенсивности ощущений с фазами дыхательного цикла. За счет синхронизации с дыханием (которая происходит вследствие синхронизации активности сенсомотрных зон коры, связанных с дыхательными и терапевтическими" ощущениями), изначально непроизвольные телесные ощущения становятся сознательно контролируемыми