Х-Когнитивная модификация РПК-

1) составление списка негативных мыслей
2) поэлементное прохождение списка - с каждым негативным утверждением, индукция
эмоционального резонанса. кинестетически проявляющегося в виде аффективно-индуцированных дискомфортных телесных ощущений (ДТО)
а) вербальная индукция ДТО - многократное повторение
б) образная индукция ДТО - образное представление конкретных психотравмирующих ситуаций, связанных с данным утверждением


Рецензии