Только с приёма, вернулся от доктора.
«Пейте воду чистую, без газов, и без
примесей, ежедневно литра полтора!
Кровь должна быть текучей» - читал мне ликбез!
Начну, как обычно с завтрашнего утра!
Утром зарядка, я разряжаюсь за ночь?
Встаешь, как будто рождаешься заново.
Расхаживаешься, растягиваешь невмочь!
Заменить бы кое-что, поставить наново,
Ни у кого не получится в этом помочь?
Каждый час среди ночи делать зарядку,
Ходить трусцой на кухню и в туалет?
Пить воду чистую, кушать колбаску,
Ну, и с самим собой посидеть тет-а-тет?
Вот так приучить организм к распорядку.
Если гуляешь ночью, спать хочется днём!
Меняем регламент отдыха и труда?
Спим после обеда вместе с секретарём,
Голосуйте единогласно господа?
Продлят пенсионный возраст и заживем…
Здоровый образ жизни!
© Copyright: Владимир Александрович Аристов, 2012
Свидетельство о публикации №112042306145
Свидетельство о публикации №112042306145
Рецензии
Интересная зарядка.. пить ночью воду и закусывать колбаской)))
Фиалка Виттрока 23.04.2015 16:26 • Заявить о нарушении
Фиалка Виттрока 23.04.2015 16:26 • Заявить о нарушении