Зарядка забава

Зарядка утром нам нужна,
         Зарядка деточкам важна
В колонну мы по росту встали
         И друг за другом побежали
                Потом мы перешли на шаг,
                И вдыхаем носом так…
                Через ротик выдыхаем –
                Наше сердце укрепляем!
К плечам ручки положили
         Плечиками мы пошевелили
Повернулись влево – вправо,
         Не зарядка – а забава!
                Ручки – полетели вверх
                Ручки – опустились вниз
                Их на пояс положили
                Сели – встали ,вместе все
                П о п р и с е д а л и . . .
А теперь на ножки мы встаём
          И на цыпочках тихонечко идём ,
Так на цыпочках шагаем –
          Нашу спинку выпрямляем!


(апрель 2012)


Рецензии
Прекрасная зарядочка для детей! Моей внучке, Алёнке тоже очень понравилась! Будем выполнять! Успехов вам!

Светлана Бронникова-59   23.05.2013 20:15     Заявить о нарушении
Рада за Вас и за то,что делаете НАШУ зарядку.У Варюши в детском саду
тоже делают такую зарядку.
С Днём России Светлана и Алёнка!
С радостью за Вас Юлия

Юлия Тимоша   12.06.2013 13:31   Заявить о нарушении
На это произведение написано 5 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.

С 3 по 5 июля состоится Литературный фестиваль в Этномире. В программе – семинары известных поэтов и писателей, поэтический конкурс, посвященный Году единства народов России, книжная выставкая-ярмарка. Приглашаем принять участие →