Ничто так не портит жизнь и внешность, как заботы.
Но как жить без них.
Психологи советуют. Составьте список проблем и забот. Выберите три самых тяжелых и три самых легких на Ваш взгляд. Напишите их- на бумаге и сожгите. Представив, что они решились сами. Забудьте о них навсегда. А с оставшимся легко разберетесь.
Такую технику можно делать сначала раз в неделю. Потом много реже.
В профессиональных кругах техника получила название "лазер". Действительно, подобно лазеру здесь происходит концентрация света.
Советы юным девушкам 77
© Copyright: Юрий Кутенин, 2012
Свидетельство о публикации №112020404226
Свидетельство о публикации №112020404226
Рецензии