Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни.

Я с понедельника веду здоровый образ жизни.
Не ем совсем я «жирного», - не пью и не курю.
Зарядка, бег, прыжки и с «палками» две лыжи.
«Вошли» в жизнь прочно, повседневную, мою.

Лишь встану утром, сразу в душ и на зарядку.
Нужны мне бодрость, хороший внешний вид.
По вечерам я «фитнес» посещаю для порядка.
В здоровье спорт поможет, ни капли не вредит.

Не часто я теперь с женой «в постели дружен»,
На это дело сил не остаётся в организме у меня.
Спешу домой пешком, не ем я «вражий» ужин.
На беговой дорожке я просто истязаю сам себя.

Я стал уже подтянут, где-то строен, даже ловок,
Могу от пола я отжаться, раза три, и без вранья.
Готов свой даже «гардероб» сменить огромный.
Хочу ж «на два размера» похудеть от спорта я.

Я точно знаю, что придут великие свершения,
Что впереди рекорды мира «дожидаются» меня.
Ведь много спорт мне даст для тела похудения,
Вся стройность впереди, пока сто сорок вешу я.