Моя йога

                Глава первая. О СОСРЕДОТОЧЕНИИ

                1. Итак, (вот) наставление йоге.
                2. Йога есть прекращение деятельности сознания.

                …Глава третья. О СОВЕРШЕННЫХ СПОСОБНОСТЯХ

                1. Концентрация есть фиксация сознания на
                [определенном] месте.
                2. Созерцание   (дхьяна)   есть
                сфокусированность  [однородных]состояний сознания
                на этом [месте].
                3. Именно  оно,  высвечивающее  только объект [и]
                как бы лишенное собственной формы, и есть
                сосредоточение (самадхи).
               
                Из древней книги Патанджали «Йога-Сутра» **,
                (перевод с санскрита Е.П. Островской и В.И.
                Рудного).


Всё позабыв, забыв себя,
Забыв друзей, планету, Бога, –
Забыв про всё, – смотрю в тебя…
Ты вся – моя. Ты – моя йога…

И вот, – чем больше я смотрю, –
Тем больше о тебе я знаю,
Тем лучше всю тебя я понимаю,
И... тем сильнее я люблю.

04.12.2010

______________________
*Три – здесь имеются в виду все три состояния, указанные выше в первых трех пунктах третьей главы.
** Патанджали - древне-индийский мудрец, написавший в том числе «Йога-Сутру», датируемую ок. II в. до н.э. – самый древний из дошедших до нас письменных источников о йоге. Почитается как один из главных основателей йоги.