Я против диет!
Разжигают сильный аппетит.
На гормонах выращено мясо –
Помогает увеличить массу.
Вкусная, но вредная еда
Не страшна, пока ты молода.
Если же ты дама средних лет,
Лишний килограмм – источник бед.
От него избавиться непросто,
В ширину он добавляет роста.
Неуверенность, одышка и давленье
Очень быстро портят настроенье.
Дама начинает голодать,
А здоровья снова не видать!
Две недели ничего не ела
Килограмм на восемь похудела,
А потом сорвалась есть опять
И набрала целых двадцать пять!
Я хочу вам дать один совет –
Избегайте всяческих диет!
Научитесь кушать очень мало,
Чтоб еды едва-едва хватало.
Лёгкий голод – это не беда,
В форме женщина зато всегда!
Жги свои калории движеньем
И своим хорошим настроеньем!
Чтобы уберечь своё здоровье,
Занимайся спортом и… любовью!
Иллюстрация из книги.
Свидетельство о публикации №110071605148
долой все нормы!
да будет Рубенс щедрой кистью
и НАШИ формы!
/убиваться здесь не стоит:
всё зависит - кто готовит/
Медовка 20.06.2025 18:05 Заявить о нарушении