метод Бутейко

Марина Панк
Если вы дышать хотите-
очень долго не лежите-
а вставайте тихонько и плавненько.
Через два часа поели-
очень ровно посидели.
Задержать попробуйте дыхание!
Что, секунд 12 жмете?
Значит-скоро вы помрете.
Продолжайте ваши тренировочки!
Коль дотянете тридцатку-
проживете лет десятку!


© Copyright: Марина Панк, 2010
Свидетельство о публикации №110013006402
Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении
Другие произведения автора Марина Панк
Рецензии
Написать рецензию
Нельзя издеваться над великими открытиями.)))

Белка Елкина   17.05.2010 12:14   •   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Короткие и не глубокие, но частые вдохи и выдохи, не забывайте делать, сколько сможете!
С уважением, Виктор из Западной Сибири

Виктор Перепёлкин   21.04.2012 21:06   Заявить о нарушении
Виктор, не пишите бред...

Белка Елкина   21.04.2012 21:51   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Написать рецензию     Написать личное сообщение     Другие произведения автора Марина Панк