Как люблю я застАвку реклам

Слова, неподавластные времени:

Адаптивный перфекционизм ;;

 Нацеленность делать ДОСТАТОЧНО ХОРОШО

 Достижимые стандарты и их изменение по ситуации в связи с собственными возможностями

 Концентрация на собственных ресурсах и на способах выполнения задачи

 В случае неуспеха адекватное разочарование и реалистичное мышление

Дезадаптивный перфекционизм ;;
 Убеждение "Я ДОЛЖЕН ДОСТИЧЬ СОВЕРШЕНСТВА"

 Жёсткие нереалистичные высокие стандарты

 Фокус на избегании ошибки, неудачи

 Перманентное чувство тревоги при выполнении задачи, вина, стыд, гнев

         ***

Как люблю я застАвку реклам
На канале.
Я участвую жизнью
В ТВ сериале.
Восхищаюсь обилием сцен
Ниже пояса.
Черепная коробка –
Котелок из прополиса…
Не дружу я с людьми,
У меня нету вОлоса…
Но зато, мне внучок мой
 Покупает тарелку,
(Куда вешать не знаю,
Наверно на стенку).
Я нуждаюсь в рекламе,
Без нее я погибну…
Совершенства ни в чем
Я уже не достигну.