Забудь про всё, забудь идеи
Себя почувствуй, ты ведь здесь
Отбрось эмоций прочь гантели
Дыханию отдайся весь
Всего лишь одному дыханью
В нём жизнь твоя, всё бытиё
В нём ключ зарыт к иному знанью
В нём истина, оно твоё
Вдохни не торопясь, всё просто
Как следует, в себя вдохни
Весь воздух из вселенной носом
Пошире двери распахни.
Одно дыхание
© Copyright: Юрий Куликов, 2008
Свидетельство о публикации №108022100853
Свидетельство о публикации №108022100853
Рецензии
вот я читала тебя(раз уж мы на ты - это лучше:)), а за окном белую бабочку сносил ветер... интересно, ведь она не дышит, но истинность её бытия неоспорима...хм.. это так, размышлизмы:))
мне нравится движение твоих мыслей.. но всё же медитацию рассматриваю в совокупности с асанами. это как ступени - нельзя подняться на верхний пролёт, миновав нижние.. ещё лучше с пранаямой и *замками* - ведь дхьяна не только в сидении возникает... хотя, всё это спорно:))))
спасибо!
с улыбкой:))
Вирилори Вирилори 06.06.2008 14:49 • Заявить о нарушении
мне нравится движение твоих мыслей.. но всё же медитацию рассматриваю в совокупности с асанами. это как ступени - нельзя подняться на верхний пролёт, миновав нижние.. ещё лучше с пранаямой и *замками* - ведь дхьяна не только в сидении возникает... хотя, всё это спорно:))))
спасибо!
с улыбкой:))
Вирилори Вирилори 06.06.2008 14:49 • Заявить о нарушении
Дхьяна, если, я, то вспоминаю, это особое состояние ума.
Не знаю, что я испытываю сам. Никто не скажет мне. Но, а стихи что могут сказать? Так, отголосок дхьяны. Много школ разных есть йоги. Я читал много ОШО, и по нему строил свои медитации (наверное, опять же)
Короче, можно эту дхьяну хоть как испытывать, главное чтобы она была, как можно длиньше. Больше городить бесполезно и так уже нагородил:)
Так, ты йогой занимаешься?
Юрий Куликов 06.06.2008 15:00 Заявить о нарушении
Не знаю, что я испытываю сам. Никто не скажет мне. Но, а стихи что могут сказать? Так, отголосок дхьяны. Много школ разных есть йоги. Я читал много ОШО, и по нему строил свои медитации (наверное, опять же)
Короче, можно эту дхьяну хоть как испытывать, главное чтобы она была, как можно длиньше. Больше городить бесполезно и так уже нагородил:)
Так, ты йогой занимаешься?
Юрий Куликов 06.06.2008 15:00 Заявить о нарушении
ты знаешь, ведь нет разницы, как это назвать - медитация,дхьяна, дзадзен или психосоматические упражнения - суть одна и та же.. главное не в том, как долго и КАК именно, важно для чего это происходит, зачем это именно тебе нужно.. и тут, конечно, каждый ищет сам себе пути и способы практики. просто я рассматриваю ту же йогу(да, занимаюсь. ещё и цигун - но вот цигун не совсем моё:) не просто как набор физических упражнений, но как возможность заглянуть в себя и понять: *ЧТО* я есть в этом мире. тут всё в совокупности - упражнения, дыхание, медитация и понимание духовной составляющей в первую очередь. но это только имхо:))
Вирилори Вирилори 06.06.2008 15:15 Заявить о нарушении
Вирилори Вирилори 06.06.2008 15:15 Заявить о нарушении
а школ и правда много, как и направлений и телесноориентированных философских течений.. только все они и ведут к одному и тому же.. мы все по сути своей едины, но бесконечно индивидуальны, вот и выбираем себе разные пути для достижения одной и той же цели..
:))
не получилось просто промолчать:))
Вирилори Вирилори 06.06.2008 15:18 Заявить о нарушении
:))
не получилось просто промолчать:))
Вирилори Вирилори 06.06.2008 15:18 Заявить о нарушении
На это произведение написано 7 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.