Я спокоен, я спокоен.
Моё сердце бьётся ровно.
Пусть я большего достоин –
буду жить на свете скромно.
Никакой в душе тревоги,
ни единой мысли скверной.
Я переставляю ноги
равномерно, равномерно…
Я дышу в два раза реже
и не лезу в жизни гущу,
я себя ничем не тешу,
я себя ничем не мучу.
Я дышу, но не вздыхаю.
Я иду и понемногу
успокаи-ваю-ваю
сам себя. И слава Богу!..
Аутотренинг
© Copyright: Вадим Забабашкин, 2007
Свидетельство о публикации №107011700600
Свидетельство о публикации №107011700600
Рецензии
На это произведение написано 9 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.