***Алкоголь и лишний вес помогут дожить до 90 лет Спиртное и лишние килограммы могут быть полезны для нас. Исследование показывает 5 шокирующих вещей, которые помогут прожить дольше. Анализ, который охватил 30-летний период, показывает, что худые пожилые люди умирают раньше тех, кто имеет небольшой избыточный вес. Кроме того, жизнь продлевают 15-минутные зарядки, а не изнурительные тренировки по часу. Четвертый аспект долгой жизни – это 2 чашки черного кофе в сутки. Наконец, регулярный прием небольшой дозы алкоголя – 1 бутылка пива или бокал вина – помогут дожить до 90 лет. Исследование охватило 14 000 человек в возрасте от 55 до 100 лет. Оценивался их образ жизни и влияние привычек на уровень смертности. Результаты обнародованы во время научной конференции в Остине, штат Техас. © Copyright: Василий Корепанов007, 2018.
Другие статьи в литературном дневнике:
|
