Как реагировать на критику?Когда меня спрашивают, как реагировать на критику, то я отвечаю, что если удаётся выкроить время, чтобы выбрать реакцию, а не упасть в самую мгновенную и самую честную, то отлично - выбирайте ту, что вам подходит больше всего. Но на самом деле значение имеет не сиюминутная реакция на критику - давайте правду! - она неприятна. Неприятна абсолютно всем, независимо от своей конструктивности-неконструктивности. Психика не умеет не напрягаться и не защищаться там, где транслируется даже малейшее недовольство, несогласие, неприятие, пусть и выраженные в самой тактичной форме. Так что, люди, убеждающие, будто остаются совершенно равнодушными и неуязвимыми там, где их критикуют, немного лукавят. Или настолько хорошо забронировались, что и вправду утратили контакт со своей подлинной реакцией. Итак, значение имеет не сам факт критики, а то, что вы собираетесь с ней делать дальше... Критика неконструктивная критикует без обоснований, без крепких аргументов и чаще всего без наличия реальной компетенции в теме. С ней не приходят, чтобы прояснить, дать помогающее сомнение, пригласить в уважительный диалог. Так вот, если этого "мнения" достаточно, чтобы вы немедленно устыдились своих решений, отменили свои планы и почувствовали себя ничтожными и никчёмными, то польза от критикующего очевидна - теперь вы знаете, что вам необходимо улучшить самовосприятие и самоуважение. Если неконструктивная критика отправляется нераспечатанной бандеролькой к адресату, то вы прекрасны. Прекрасны настолько, что даже не ищете причин такой незаслуженной щедрости. Она не имеет к вам никакого отношения. А с хамством компромиссов не ищут... С конструктивной - легче. Она расширяет любую субъективность до более глубокого анализа, помогает увидеть оставшееся незамеченным, устраняет возможные ошибки. Ну, и ключевую роль здесь играет личность критикующего. Если это значимый для вас, вызывающий уважение человек, не имеющий привычки самоутверждаться за чужой счёт, то разговор может оказаться более чем полезным. В любом случае, критика всегда снаружи, а внутри - только вы. И только вам решать, что делать с тем, что вы услышали. Невозможно заполучить гарантию на то, что вас не будут критиковать, обсуждать, ругать...будут в любом случае. Но можно научиться выдерживать критику как что-то неизбежное, но никогда не забирающее у вас права на собственный выбор. Для этого достаточно помнить, что во взрослом мире к любому собственному выбору автоматически добавляется ответственность за его последствия... Лиля Град © Copyright: Лира Югорская, 2023.
Другие статьи в литературном дневнике:
|
