Хо опонопоно. История Доктора Хью Лена
Хо'опонопоно, Гавайская система - исцеляя себя, ты исцеляешь мир.
Это произошло более тридцати лет назад на Гавайях.
В гавайской государственной больнице есть специальное отделение, клиника для душевнобольных преступников.
Люди, которые совершили очень тяжкие преступления, содержались там либо потому, что они были очень глубокого психического расстройства, либо потому, что они должны были быть проверены на вменяемость, прежде чем предстать перед судом.
Они совершили убийство, изнасилование, похищение или другие подобные преступления.
По словам медсестер, которые работали там в те годы, место было настолько мрачным, страшным, отталкивающим, что даже краска не прилипала к стенам.
Дня не проходило без инцидента: пациент-заключенный нападал на другого заключенного или члена персонала.
Люди, работающие там, были настолько напуганы, что многие просто вжимались в стены, когда видели заключенного в коридоре: хотя многие из заключенных и были скованы наручниками постоянно, но несколько раз даже это не могло остановить их агрессию.
Заключенных никогда не выводили на улицу, чтобы подышать свежим воздухом, потому что они постоянно находились в угрожающе-агрессивом состоянии.
Нехватка персонала в отделении была хроническим явлением. Медсестры, участковые инспекторы, сотрудники предпочитали быть на больничном большую часть времени, чтобы не противостоять таким депрессивным и опасным условиям.
И вот в один прекрасный день вновь назначенный клинический психолог д-р Стэнли Хью Лен прибыл в это отделение.
Медсестры закатывали глаза, заранее готовые у тому, что уже никто никакими новыми теориями и предложениями не сможет исправить досадную ситуацию. И этот доктор также уйдет, как только ему это станет понятно, как уходили и все предыдущие, примерно месяц спустя, как правило.
Однако, этот новый доктор остался.
Он приходил каждое утро в отделение, всегда веселый и улыбающийся очень естественно и расслабленно, и, казалось бы, не делал ничего особенного.
Он никогда не пытался увидеть своих пациентов, он просто сидел в своем кабинете и смотрел на их личные дела, и только время от времени просил заменить их на личные дела других заключенных.
На все вопросы сотрудников, которые проявляли интерес, он говорил о какой-то странной вещи под названием Хо'опонопоно.
Прошло какое-то время и мало-помалу в больнице начали происходить чудеса: пациенты становились все более спокойными и уравновешенными.
Некоторым заключенным сняли наручники, в которых они находились постоянно, другие стали получать меньше тяжелых фармакологических препаратов.
Однажды кто-то захотел попробовать снова покрасить стены и краска, к удивлению сотрудников, сохранилась, тогда как раньше она просто отваливалась от стен.
Начали облагораживание прилегающей больничной территории, восстановили сад, теннисные корты были отремонтированы и некоторые заключенные, которым до этого никогда не позволялось выходить на улицу, начали играть в теннис с персоналом.
Со временем все больше и больше пациентов получали разрешение выходить на улицу, не причиняя неприятностей больничным сотрудникам.
В конце концов, атмосфера изменилась настолько, что персонал вообще перестал брать больничные и все больше людей желали теперь там работать.
Заключенных начали постепенно выпускать.
Доктор Хью Лен там работал почти четыре года.
В конце концов, остались лишь несколько заключенных, которые были перемещены куда-то еще и клинику для душевнобольных преступников пришлось закрыть.
Что же сделал Доктор Хью Лен со своими пациентам, что результаты получились настолько впечатляющими? Ведь он их даже в глаза не видел и, казалось бы, ничего не делал, за исключением того, что смотрел их истории?
Вот как Доктор Хью Лен объясняет этот феномен:
"Я занимался исцелением той части меня, которая создала все это".
То есть, он только старался лечить себя сам, применяя старинный традиционный Гавайский метод решения проблем, называемый Хо'опонопоно.
Этот древний, но мощный процесс исцеления был адаптирован для современности Моррной Наламаку Симеона, которая много лет была учителем Доктора Хью Лена, а он так успешно опробировал адаптированную систему на своих душевнобольных пациентах.
Каким же образом происходило исцеление?
На самом деле, Доктор Хью Лен сидел в своем кабинете за столом и изучал истории больных. Просматривая их, он испытывал боль и сочувствие. Затем он принимал на себя полную ответственность за то, что происходило с данным пациентом и у него возникало странное чувство, что это был он сам, кто нуждается в исцелении, а не они. И тогда доктор подключал Хо'опонопоно.
Попросту говоря, Хо'опонопоно - это знание того, что все, что происходит с вами или как вы воспринимаете весь мир, в котором вы живете - это ваше собственное творение, и, таким образом, это полностью ваша ответственность. Сто процентов, без исключений.
Ваш босс - тиран? Это ваша ответственность.
Ваши дети не слишком хорошие ученики? Это ваша ответственность.
Есть войны и вы чувствуете себя плохо, потому что вы хороший человек, пацифист? Война - это ваша ответственность.
Вы видите, что дети в мире голодают и недоедают, если не умирают от голода? Их судьбы - это ваша ответственность. Никаких исключений. В буквальном смысле, МИР вокруг вас - это ваш мир, это ваше творение.
Вот какой провокационный вопрос задает Доктор Хью Лен:
"Вы не заметили, что всякий раз, когда вы испытываете проблемы - вы находитесь там?"
Подумайте серьезно над этим.
Это ваша ответственность, но это не означает, что это ваша вина, это означает, что вы
несете ответственность за исцеление себя для того, чтобы лечить что бы это ни было или кто бы это ни был, что видится вам как проблема.
Это может показаться сумасшедшим или просто метафорическим, что мир - это ваше творение.
Но если вы посмотрите внимательно, вы поймете, что все, что вы называете миром и воспринимаете как мир - это проекция вашего собственного разума.
Если вы идете на вечеринку, вы можете увидеть: одно и тоже место, один и тот же свет, те же люди, та же еда, питье, музыка и атмосфера, но некоторые будут наслаждаться, в то время как другие будут скучать, некоторые будут веселиться, другие в депрессии, некоторые из них будут разговорчивы и другие будут молчать.
“Там” - на первый взгляд покажется одинаковым, однако для каждого из них даже внешне - это не "то же самое", не говоря уже об их внутреннем мире или эмоциях.
Как исцелить себя с помощью Хо'опонопоно?
Нужно сделать всего три шага:
1. признать, что все, что приходит с вами - это только ваше творение, создающее воспоминания в вашем уме
2. сожалея, что ошибки тела, речи и ума вызывают неприятные воспоминания, а также путем обращения к Божественному разуму внутри себя, отпустить эти воспоминания, чтобы освободиться
3. и, конечно, сказать спасибо.
Есть семинары, где учат многим уловкам, чтобы помочь этому процессу, но, по мнению Джо Витале, ученика Доктора Хью Лена и автора книги "Жизнь без ограничений", сам Хью Лен использует простейшую формулу из Хо'опонопоно.
Всякий раз, когда возникает вопрос - а они возникают постоянно - обращаясь к Божественному внутри вас, вам нужно только сказать:
Я люблю тебя,
мне очень жаль,
пожалуйста, прости меня,
Благодарю тебя.
Что мы можем получить большие выгоды из Хо'опонопоно уже было доказано:
исцеление целого отделения душевнобольных преступников, кажется, гораздо более трудная задача, чем любая из наших личных неприятностей.
Доктор Хью Лен говорит, однако:
Это не фаст-фуд. Уборка воспоминаний требует много концентрации и упорства. Но результат - это то, что я называю "Zero Limits" - состояние, в котором человек свободен от прошлого и наполнен Божественным разумом и любовью.
Другие статьи в литературном дневнике:
