***

Правило 20 минут

За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.

Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.

Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.

Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.

Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.

Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.

Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.

Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.

Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.

/Лента в ОК. Философия, психология, эзотерика/

Другие статьи в литературном дневнике:

• 31.07.2017. ***
• 29.07.2017. ***
• 28.07.2017. ***
• 27.07.2017. ***
• 25.07.2017. ***
• 24.07.2017. ***
• 23.07.2017. ***
• 22.07.2017. ***
• 21.07.2017. ***
• 20.07.2017. ***
• 19.07.2017. ***
• 18.07.2017. ***
• 17.07.2017. ***
• 16.07.2017. ***
• 15.07.2017. ***
• 14.07.2017. ***
• 13.07.2017. ***
• 12.07.2017. ***
• 11.07.2017. ***
• 10.07.2017. ***
• 08.07.2017. ***
• 07.07.2017. ***
• 05.07.2017. ***
• 04.07.2017. ***
• 03.07.2017. ***
• 02.07.2017. ***
• 01.07.2017. ***