***http://www.youtube.com/watch?v=lNcQzJ7o2zU http://www.youtube.com/watch?v=LehBL9T5pd4 http://www.youtube.com/watch?v=do8-ISnsOVM Данная программа представляет собой альфа-медитацию на частоте 10 Гц на фоне звуков океанских волн. Частота 10 Гц очень важна для процесса синхронизации полушарий головного мозга. Здесь необходимо отметить, что практически у 99% людей наблюдается дефицит альфа-активности мозга и альфа-медитации как раз и используются для решения этой проблемы. Зачастую для ведения мозга в альфа-состояние мы используем алкоголь, то есть мы хорошо знаем что такое альфа-состояние. Но лучше конечно же использовать альфа-медитацию, эффект будет только положительным. При вхождении в ритм этой программы вы ощутите состояние радости, покоя, добра, она является мощным источником положительной энергии. Прослушивать ее можно в любое удобное для вас время суток, каких-либо ограничений здесь нет. Устройтесь поудобнее и представьте что вы на берегу океана и перед вами разбиваются теплые, красивые волны, почувствуйте как их энергия проникает в вас и наполняет ваше тело. Данную программу рекомендуется прослушивать ТОЛЬКО в стерео-наушниках. ВНИМАНИЕ: прослушивать эту программу (как и любую другую программу бинауральных ритмов) в состоянии алкогольного опьянения категорически не рекомендуется. Сайт Института: http://advanced-mind-institute.org
© Copyright: Ревазова Надежда, 2015.
Другие статьи в литературном дневнике:
|
