Гексаграмма №18 (Гу): Исправление порчи
"Чтобы изменить свое будущее, иногда бывает достаточно разобраться в прошлом."
Толкование гексаграммы: Настало время остановиться и оглянуться назад. Хотите вы этого или нет, но ситуация сама поставит вас перед этой необходимостью. То, на что вы когда-то махнули рукой, не доделали или просто отложили на потом, скоро потребует к себе внимания, мешая вам продвинуться вперед.
Не спорьте с Судьбой, откройте двери для прошлого, чтобы ваше желание смогло осуществиться в будущем. Внесите ясность в старые дела, разберитесь с любовными отношениями и будьте готовы к любым неожиданностям.
В ваших отношениях с окружающими много проблем. Попробуйте решить их, но не следуйте слепо чужим советам – чтобы добиться успеха, пока вам придется полагаться только на себя.
С помощью каких продуктов питания можно понизить показания уровня глюкозы в крови
Если вам нужно уменьшить уровень содержания сахара в крови, можно прибегнуть к рецептам народной медицины, а именно к употреблению лекарственных трав. Но прежде всего, придется отказаться от сладкого. Одним из важнейших показателей здоровья человека является уровень глюкозы в крови.
Зачастую повышение этого показателя говорит о присутствии у человека такого заболевания как — диабет. Люди, обнаружившие у себя повышенный показатель сахара в крови, задаются вопросом — что сделать, чтобы его снизить? Но, прежде чем что-то предпринимать, необходимо выяснить — какой показатель сахара является нормальным, что могло послужить причиной скачка сахара, и какие методы его снижения существуют.
СОДЕРЖАНИЕ:
1 Допустимое значение сахара в крови
2 Что провоцирует скачок сахара в крови?
3 Какая симптоматика от скачков сахара в крови?
4 Что сделать, чтобы понизить уровень глюкозы?
5 Какие продукты должны быть в рационе человека страдающего повышенным сахаром?
Допустимое значение сахара в крови
Все управленческие действия с сахаром в организме берёт на себя гормон — инсулин. Этот гормон продуцируется поджелудочной железой. Основной функцией этого гормона является распределение глюкозы по клеткам организма в необходимом количестве. Если гормона инсулина вырабатывается мало, клетки начинают терять необходимую энергию и начинается энергетическое голодание. Определять уровень сахара в крови необходимо на голодный желудок. У человека, не страдающего сопутствующими болезнями уровень сахара должен быть от 3,4 до 5,5 ммоль. Если в нескольких анализах, проведенных в различное время, ваши показатели превышают 7 ммоль, то речь идёт о диагнозе — сахарный диабет. Если показания сахара в крови в интервале от 5,6 до 7 ммоль, то такое состояние организма относят к преддиабетному.
Это интересно: Как не нужно принимать лекарства: 5 основных ошибок
Что провоцирует скачок сахара в крови?
Для того, чтобы нормализовать данный показатель необходимо четко знать причины его превышения. К основным причинам в данной ситуации относятся — временное патологическое состояние, сбои в гормональном состоянии, особенно в продуцировании инсулина, прием некоторых лекарственных средств, болезни печени, нарушение деятельности надпочечников, заболевания пищеварительной системы, проблема обмена углеводами, генетическая предрасположенность, состояние сильного стресса.
Какая симптоматика от скачков сахара в крови?
Помимо показателей электронных измерительных приборов для измерения сахара, существуют еще следующие симптомы данного состояния — зуд и раздражение кожи, во рту чувство сухости и жажды, частые позывы к мочеиспусканию, слабость и усталость, падение зрения.
Какие варианты нормализации уровня сахара в крови существует?
Чтобы понизить уровень сахара в крови, медики, как правило, рекомендуют медикаментозные препараты, специальные диеты и лечение народными средствами.
Что сделать, чтобы понизить уровень глюкозы?
Для этого подойдут лекарственные препараты или народные средства. Например, такой способ — лимонный сок смешать с одним сыром яйцом и употребить эту смесь за час до еды. Чтобы результат лучше закрепился — повторить данный курс в течение 3 дней дальше отдохнуть 10 дней и курс можно повторить. Ещё есть способ снизить показатель сахара в крови — если каждое утро на голодный желудок съедать запечённую головку лука. Через месяц показания сахара в крови стабилизируются.
Можно применять на протяжении 30 дней отвар семян овса. Стакан семян залить 1500 мл воды и прокипятить, после этого отвар процедить и периодически пить его в произвольном порядке.
Также используют чай из сушеных листьев сирени. Пить его можно без ограничения.
Также отлично помогает снизить уровень сахара в крови применение постоянной диеты. Основным принципом которой, является полный отказ от сахара. Кроме сладостей стоит отказаться от меда, фруктовых соков и алкогольных напитков.
Это интересно: Самое важное про водные процедуры, что должны знать все
Какие продукты должны быть в рационе человека страдающего повышенным сахаром?
Снизить показатель сахара в крови помогут все овощи, кроме картофеля. Любая растительная пища способствует снижению уровня глюкозы. Также хорошо помогает при повышенном уровне сахара потребление различных трав. Таких как — листья черники, одуванчика, брусники, крапивы, зверобоя, клевера и корней лопуха. Из данных растений можно приготовить отвар и применять его до трех раз в день не более четверти стакана за раз. Перед употреблением этого отвара обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Также помочь может употребление цикория, он обогащен инсулином.
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.
