А Вы умеете улыбаться??!Сегодня я шла по улице и пыталась всем улыбаться: )) Почему пыталась? Да потому что это не так уж и легко как кажется!! Улыбаться тоже надо уметь! Первую минуту чувствовала себя в принципе некомфортно и по-дурацки, особенно когда навстречу люди все идут такие грустные и загруженные… Потом привыкла)) Мне в принципе за всю дорогу человека три улыбающихся попалось) Второй момент – мышцы лица))) Если правильно улыбаться – они начинают болеть))) Хмуриться привычно, а вот улыбаться долго – этот навык надо развивать, приучать себя)) Вот и третий момент – спустя пару минут я замечаю, что уже перестала улыбаться, и приходится начинать снова))) И вообще то, как нам кажется, мы улыбаемся – не всегда по факту оказывается улыбкой!))) Вот улыбнитесь как вы обычно улыбаетесь людям и поднесите к лицу зеркало)) Там иной раз может быть и не улыбка вовсе))) Просто раздвигание губ в стороны не считается – этого невидно и совсем не выглядит как улыбка! Тут надо приложить усилие)) А попробуйте продержаться в таком положении хотя бы минут 10? Аж мышцы сводит)) Еще думаю, раз уж я начала людям улыбаться на улице, надо и себе самой начать улыбаться))) С утра, перед зеркалом и потом еще кучу раз в течение дня))) Не мимо пройти улыбнуться, а прямо целенаправленно остановиться, глазеть на себя и улыбаться!)) Желательно искренне и с удовольствием!))) Я ведь сама не хуже незнакомых людей на улице?)) Почему я им улыбку дарю, а себе любимой нет?!)) Улыбааайтесь!!!!! Прямо сейчас вот читаете это – улыбнитесь!!!! Одна простая улыбка – залог появления хорошего настроения!!)) Не отказывайте себе и другим в этом маленьком удовольствии;))) © Copyright: Катерина Рыжкова, 2014.
Другие статьи в литературном дневнике:
|
