Сон не снился. Руны.

Лерика Снежная: литературный дневник

Спала плохо. Заснула поздно. Проснулась в 6 утра. Так как сна не было, расскажу про вчерашний день и сегодняшний. Вчера была случайно на одном фестивале, где было много психологов. Пошла за компанию с подругой — она кризисный психолог. Вечером с другой подругой пошла на концерт. А сегодня была на озере. Расскажу по порядку.


Фестиваль. Странно для меня было видеть там и не совсем таких психологов, какие у меня в голове жили. В общем, таких, с которыми я сталкивалась в школах, на работе в ковид: у нас был психолог 24 часа. В учебных заведениях детей в этом году я общалась с четырьмя. Они в разных классах. Поэтому их там так много. С двумя я дружу, вернее, сложились хорошие, понимающие отношения. И двое, которые не очень похожи на психологов. У двоих слишком тщеславие и толстокожесть перебивают их профессию. На фестивале были такие уважаемые люди, которые работают в различных институтах нашего города. Но которые, например, обмолвились словом про руны. Была такая фраза: «Ну, помните знак на лбу Гарри Поттера?» Я была от такой подачи материала в трансе. Начнём с того, что я инженер и привыкла к нормам и законам, а не к рунам при работе с клиентами. Но был момент, когда мы стали работать в паре, и мне надо было рассказать о чём;то личном своей же подруге. Я подумала: конечно, я могу сказать, и у меня нет проблем с этим, тем более ей — я знаю её со школы, что тут такого. В этот самый момент я поперхнулась, спазм сжал мне горло. Я разулыбалась непривычному состоянию. Это был такой некий звоночек, что есть то, что я не признаю. Поэтому, когда эта женщина;лектор сказала про руны одну фразу: «Изучите сами, это сильная тема», — я сначала подумала: «Ну приехали! Понимаю, Юнг — уважаемый человек. Но при чём тут руны из мультика „Король Лев“ (там обезьяна кидает камушки с древними буквами) или знак на лбу Гарри Поттера?» А потом думаю: может, я не признаю и это знание. Вот стоит дипломированный не единожды психолог, уважаемый преподаватель, и говорит мне про камушки из мультика про Короля Льва. Странное сочетание. И вчера вечером, поздно вернувшись с концерта, я читала про руны.
Руны — это прежде всего:
историческая письменность (древнегерманские алфавиты, футарк);
культурно-мифологический пласт — образы, символы, часть северной традиции;
в современном контексте — часто инструмент для рефлексии: способ подобрать метафору и через неё лучше услышать себя.
Типа надо выбрать одну, чтобы у тебя ёкнуло, — она твоя. Ну, подумала я, что за бред. Ладно, давай посмотрим, что в моём гороскопе может мне подходить. И выбрала одну, которая связана с водой. И сегодня тоже про неё немного почитала. И так сложилось… У меня сегодня было настоящее единение с природой. Я не прыгала вокруг племянников, как обычно, помогая им в чём-то, а просто дышала и расслаблялась. Получая неимоверный прилив сил, но и усталость или расслабление, была и лёгкость, и тяжесть от какого;то заземления или погружения. Меня за этот месяц всё держало в напряжении: ситуации и разговоры — всё буквально. Мы приплыли на один из островов на лодках. Сделали там вкусную рыбку с лимоном и приправами.
Именно с водой сегодня была моя встреча буквально. Я была в старом месте, на озере, и просто думала про эту руну, соединив свою ладонь с гладью озера. Я лежала на надувном матрасе с ребёнком. Нас относило течением. В озере били холодные ключи. Мы видели ужей (змей), которые охотились за рыбками: рыбки выпрыгивали из воды, чуть не летя над гладью. Природа была прекрасной: много цветущих растений на глади озера у берега. И мы на середине озера заснули с ребёнком. Нас звали родные с берега, мы их слышали. Там длинная сеть озёр, эхо хорошее, шёпот тоже хорошо слышен. Но у нас был полный релакс: мы спали, просыпались, переворачивались и засыпали опять, не приплывая. Просто нам было так хорошо. Даже несмотря на ужей — я змей очень боюсь в жизни — и на то, что не умею плавать хорошо (только в бассейне, когда знаю, что там дно недалеко), я спала на середине глубокого озера с ребёнком, и ему не хотелось на берег. И это было удивительно прекрасно.


Интересно поймать связь между вчерашним и сегодняшним днём и этой руной воды. Кто;то скажет: «Ты не выспалась. Стресс этого месяца даёт знать, и ты высвобождаешься». Возможно. Но мне ещё сказали вести дневник с начала изучения рун, особенно по снам и чувствам. Вот я и пишу не только про сон теперь. Его просто не было. Но как же красиво было на озере!


И я немного поняла почему.
Важно сразу обозначить: научного подтверждения того, что руны «действуют» (влияют на судьбу, дают силы, меняют реальность), нет.


Если осмысленно посмотреть на мою историю (без мистики).
Руна как метафора и «крючок» для внимания.
Я выбрала руну, связанную с водой, и потом случилась очень сильная, почти медитативная встреча с водой на озере. В психологии это называют селективным вниманием: когда ты фиксируешься на каком;то образе, мозг начинает подсвечивать совпадения и делать их значимыми. Вода как символ легко ложится на то, что мне сейчас нужно: расслабление, «смыть» напряжение месяца, заземлиться. И руна тут работает как хороший ярлык для этого состояния.


И мой дискомфорт от фразы про руны и знак на лбу Гарри Поттера — это не про «неприятие эзотерики» как диагноз, а про столкновение разных систем координат. Я инженер, привыкла к нормам, законам, проверяемым данным. Когда уважаемая фигура смешивает академическую психологию и символику, это вызывает когнитивный диссонанс. А спазм в горле на фестивале — очень понятный телесный маркер: «я не готова сейчас это принимать». Тело часто быстрее психики говорит: «стоп, это не моё».


Я смогла спать на середине озера с ребёнком, несмотря на страх змей и неуверенность в плавании, — это про доверие к ситуации и к тем, кто рядом. Месяц напряжения «держал в тонусе», и сейчас тело буквально требует: «дай мне тишину, воду, течение, просто лежать». Озеро, холодные ключи, течение, эхо — всё это даёт очень сильный сенсорный опыт, который и восстанавливает лучше любых слов.


Совет вести дневник по снам, чувствам и символам имеет смысл именно как практика осознанности. Если убрать мистическую часть, остаётся полезное: ты фиксируешь состояние, замечаешь, как меняется настроение, какие образы всплывают. Это помогает увидеть закономерности и лучше понимать себя.


Связь с юнгианским подходом (раз уж ты интересуешься Юнгом)
Для Юнга символы (в том числе руны, знаки, образы) — это язык бессознательного. Он не говорил, что символ «действует» физически, но утверждал, что он может запускать внутренние процессы.


Архетип воды у Юнга — это бессознательное, эмоции, глубинная жизнь психики. Твоё единение с озером можно читать как встречу со своей эмоциональной глубиной.


Сны и телесные реакции (спазм горла) — это тоже сигналы бессознательного: где граница твоего комфорта, что сейчас «не ложится» на мой внутренний опыт.


Руна в этой оптике — не «заклинание», а активатор образа. Я выбрала «воду», и психика стала собирать вокруг этого смысла: озеро, течение, холод ключей, сон на воде.


То есть связь между вчерашним и сегодняшним днём не в том, что руна «сделала» что;то, а в том, что образ руны совпал с моим внутренним запросом на расслабление и заземление, и я его реализовала через встречу с природой.



Другие статьи в литературном дневнике: