самая действенная традиция последних лет для утренней улыбки и особенной нежности - всегда живые цветы дома. по секрету. больше всего люблю покупать их сама, выбирая под настроение или те, что первыми зацепил взгляд.
Купить букет цветов. Вроде бы мелочь, но приятно. Это ощущение того, что ты щедр к себе.
Помню, мой наставник мне еще очень давно говорила завести себе виртуальную чашу (представить ее) и класть в нее маленькие жесты заботы о себе. Когда она начнет переливаться через край - это значит, что мы готовы, чтобы другой человек тоже позаботился о нас. Если же она пуста - эта забота из внешнего мира, она будет падать в бездну и нам всё будет мало. Потому что мы не в состоянии наполнить себя сами.
Цветы, новая книга, духи, пауза в кафе с вкусным пирожным... балуйте себя.
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.
