Не один раз мне задавали вопрос: «Что делать, если у меня появился страх умереть во сне после того, как я узнала, что мой близкий человек (или родственник) умер во сне…» Умирать не хочется, ведь впереди столько планов, надежд, желаний… С одной стороны смерть во сне – это самый лёгкий вид ухода из жизни, то есть человек незаметно для себя переместился в мир иной и там остался. Бог дал жизнь, Бог взял… Всё по Воле Божьей…
Но жить, ожидая смерти во сне, это уже совсем другое… Счастливой жизнью в здесь и сейчас такое не назовёшь. Что делать, если у вас появился навязчивый страх? Ведь страх коварен, его энергия притягивает именно то, чего вы боитесь…Как самостоятельно справиться с данной проблемой?
Первое, что вы можете сделать - найти умного и доброго помощника и рассказать ему о своей смерти во сне, представить, как вы умерли, что было дальше, как вы себя чувствовали. То есть нужно осознанно пережить то, чего вы так боитесь, пережить всё, ярко представляя… Это уже случилось, чего теперь бояться…? Представьте, как ваши близкие живут без вас, что они делают, как выходят из своего нового положения… Переживите, поплачьте, покричите, побейте в негодовании подушки…, если так хочется… Дайте этой энергии, что накопилась в вас, уйти.
Всё это вы можете проделать в одиночестве, не прибегая к посторонней помощи.
Втрое. Когда вы станете опустошёнными, подумайте о вашем доверии этой жизни, о Боге, который более мудр… о вашем высшем «Я», которое пришло на Землю для определённых уроков. Подумайте о тех людях, кого вы оставите здесь после себя, подумайте о их уроках жизни, с чем они пришли на эту Землю… Ведь всё дано по силам каждого… Подумайте об этом… Попросите прощения за свои страхи и за недоверие, которое было в вас, поблагодарите всё это и отпустите…
Третье. Послушайте спокойную музыку, полюбуйтесь красивыми картинами, прогуляйтесь в приятном месте, устройте весёлый праздник себе и своим близким… Жизнь продолжается !!!
