Куда направлено твоё внимание. Образ себя.

Любовь Черкашина: литературный дневник


Когда ты осознаёшь мысль «я», ты её осознаёшь за несколько секунд значение мысли «я», если тебе недоставало ТЕБЯ в жизни. Что это означает? Это означает, если ты чувствовал, что тебе недостаёт искренности. Всё хорошо в жизни, но нет искренности, нет себя настоящего. И тогда сосредоточившись на мысли «я», тебе открывается это состояние, в котором нету лжи. Ты не можешь больше обманывать, в этом нет необходимости. Если ты хочешь взять то, что не твоё, то ты просто говоришь: «Я возьму, хорошо? Не обижайся, мне это надо. Сейчас мне это надо» Человек это понимает и говорит: «Ну, хорошо, пользуйся».
Теперь посмотрим, что является этой «скорлупой» (преградой)? Это образ себя, твоё поведение, твоя роль. Если ты готов отказаться от бонуса, который приносит эта роль, если ты понял, что эти бонусы являются и твоим же слабым местом (это твои сильные места и твоё слабое место), тогда ты готов отпустить эту роль. И весь вопрос только в этом: насколько ты замечаешь, что твои сильные стороны являются твоей же слабостью. Поэтому ты смотришь на то, как происходит твоя жизнь и рано или поздно понимаешь, что ты не готов сохранять эту роль, сохранять этот образ себя, этот панцирь, своё достояние, своё богатство, которое у тебя есть. Ты отпускаешь эту свою силу, (то, что тебе кажется силой) отпускаешь, перестаёшь держаться за это. Так случается, случается само собой от внимательности. Ты живёшь внимательно и замечаешь, что там, где у тебя сильный доход, там же и начало страдания. Сила твоего образа – она же и является причиной твоих недовольств. Поэтому, увидев это, заметив это, ты готов отпустить в момент созерцания это ощущение себя самого. Ты готов просто быть. Не «я в моменте», а только настоящий момент. Твоё созерцание переходит в настоящий момент. Не «я созерцаю», не «я наблюдаю мир, воспринимаю сейчас», а это «я» отпускается, оно становится слабым и исчезает, и остаётся только мир. Вот этот переход свершится, когда ты увидишь, что «это я» и твоя сила, и твоя слабость. Учитесь наблюдать, учитесь жить внимательно, осознанно. Этому помогает очень многое.
Артур Сита Паланга 08.09.18



Другие статьи в литературном дневнике: