О снах

Эману Элька: литературный дневник

Элькин дневник. Часть первая. "Дневник одной школьницы"


О СНАХ


Сегодня мне куча всяких снов наснилась. Полезла в сонник, и мне пришла идея поговорить о снах.
А так, как я вроде на уроке, буду ставить коротенькие постики. Много писать не получится. У нас сейчас история.


Придется немного отвлекаться. Итак...


Сны - совершенно необходимая нам вещь: они защищают нас от развития психологических проблем и помогают работе мозга. Известный психоаналитик Зигмунд Фрейд назвал сны "королевской дорогой к бессознательному", но его восприятие снов и их возможных толкований противоречиво. Тем не менее, в одном он прав: что-то сны да означают. Эти 10 необычных фактов помогут вам немного разобраться в теме снов!


Какие нам снятся сны и почему?


Мне очень часто снятся сны, что я учусь. Ученые пришли к выводу, что во сне мы "впитываем" в себя то, что изучили днём. Таким образом, во сне мозг продолжает работать! Некоторые исследователи предполагают, что, если поучиться перед тем, как идти спать - материал усвоится намного лучше, чем если бы учились в течение дня. Поэтому я устные уроки делаю вечером.


ВСЕМ СНЯТСЯ СНЫ


А у вас бывает такое? Вот спите вы и видите сон, события в нем развиваются не в вашу пользу. Например, гонится за вами маньяк, или инопланетяне хотят вас похитить.. И тогда, чтобы спастись, вы сами себя будите..А потом, когда снова засыпаете, досматриваете сон, но уже с таким окончанием, которое вам нужно. У меня часто так бывает...
Когда вам кто-то говорит, что ему не снятся сны, не верьте.Люди видят сны каждую ночь - и вы тоже, даже если вы этого не помните. Как минимум в течение 2 часов каждую ночь человек видит сны. Раньше считалось, что сны приходят к нам только в так называемой "фазе быстрого сна", однако сейчас доказано, что сны могут появляться в любой фазе сна. Просто в "фазе быстрого сна" более яркие сны лучше запоминаются. Иногда даже можно, проснувшись посреди интересного сна и забыв его, снова лечь спать и досмотреть сон - некоторые специалисты утверждают, что это зависит от вашей позы.



Другие статьи в литературном дневнике: