Что есть жизнь???

Недавно я открыла для себя аюрведу... Это потрясающе!!))

Тем кто впервые слышит это название, поясняю: АЮРВЕДА - это учение(знание) о жизни (аюр-жизнь, веда-знание).

Это -древнейшее знание. Совокупность теорий по оздоровлению, питанию, рапорядку дня, типологии человека... и практических упражений по насыщению тела и духа энергией и наоборот расслаблений посредствоим медитаций.

Зная азы аюрведы можно полностью изменить свою жизнь в лучшую сторону. Это очень интересно! и полезно всем! Можно и вовсе забыть, что такое болезни, усталость, головная боль, стрессы... и т.д. (Кстати, йога входит в аюрведу)

Но это конечно, очень глобальная наука.. так что сходу освоить всё не удасться. Но попробовать я советую всем!! Очень советую! Хотя бы азы))

Не пожалеете! Это - потрясающе!!!

0))

Другие статьи в литературном дневнике:

• 29.07.2006. Что есть жизнь???
• 23.07.2006. E V A
• 20.07.2006. "Своя в доску" Шаки
• 19.07.2006. Look at Britney!!!!
• 16.07.2006. Отсчёт 0:0