Горохова Ирина Александровна
Меня зовут Ирина Горохова, я психолог по личностному росту и развитию, бизнес-коуч, автор и исполнитель собственных песен под псевдонимом «Оммериада», поэтесса и амбассадор здорового образа жизни.
Мой личный бренд «В пути к себе с Ириной Гороховой» объединяет психологию, здоровье, творчество и предпринимательство, помогая людям обрести внутреннюю гармонию, раскрыть таланты и построить свой уникальный жизненный путь.
https://irinagorokhova.uds.app/c/
С конца 2024 года я начала писать песни, стихи, поэтические сказки и теперь решила поделиться своим творчеством с вами.
Буду очень рада вашим искренним рецензиям и оценкам!
-----------------------------------------------------------
ПУТЬ ЧЕЛОВЕКА К СЕБЕ:
Все свои произведения я разделила на 7 смысловых блоков, которые повторяют путь человека к себе - от пробуждения до света и любви:
--- Блок 1: "Пробуждение" - осознанность и начало пути ---
Суть: выход из автоматической жизни, остановка, первый вопрос "Куда я иду?"
Логическая структура стихотворений в этом блоке ведёт от мифа о спящем знании к полному человеческому могуществу — через остановку -> переход -> свободу выбора -> понимание сил жизни -> осознание игры.
Каждое стихотворение — ступень, без которой следующая не была бы возможна.
--- Блок 2: "Темная ночь Души" - встреча с болью и страхом ---
Суть: проживание боли, одиночества, страха - нельзя обойти, нужно пройти через.
Логическая структура стихотворений в этом блоке ведет от узнавания маски через боль, темноту, одиночество, пустоту и вину - к пониманию природы страха, и наконец, к искре света в неизвестности.
Каждое стихотворение в этом блоке - слой, который нужно прожить, прежде чем спуститься глубже или подняться обратно.
Движение не прямолинейное, а спиральное: человек погружается -> достигает дна -> начинает подниматься -> осознает механизм -> выходит к свету.
--- Блок 3: "Восстание" - обретение силы и освобождение ---
Суть: выход из жертвы, ответственность, освобождение от чужого контроля и своих ограничений.
Логическая структура стихотворений в этом блоке следующая:
выход из роли жертвы -> забота о себе -> освобождение от контроля (внешнего и собственного) -> принятие ответственности за свою жизнь -> обретение навыка делать выбор -> освобождение от внутренних барьеров (от неверия в себя, до страха ошибок).
Каждое стихотворение поднимает тему предыдущего на новый уровень: от внешнего к внутреннему, от осознания к действию.
--- Блок 4: "Разговор с Душой" - контакт с внутренним миром ---
Суть: диалог с собой, поиск ответов, доверие внутренней мудрости.
Логическая структура стихотворений в этом блоке следующая:
пробуждение через фундаментальные вопросы о себе и смысле (этап 1) -> прямой диалог с Душой (сначала спрашиваем, потом слушаем, этап 2) -> получаем мудрость в виде послания и понимания силы слова (этап 3) -> приходим к состоянию гармонии покоя, свету во тьме и ощущению жизни как потока, в котором можно плыть без сопротивления (этап 4).
Каждое стихотворение поднимает тему предыдущего на новый уровень: от вопросов к диалогу, от диалога к мудрости, от мудрости к состоянию.
--- Блок 5: "Новая жизнь" - рождение и творчество ---
Суть: возрождение, творческая энергия, радость, раскрытие потенциала.
Логическая структура стихотворений в этом блоке следующая:
решение о новой жизни и само "перерождение" (этап 1) -> пробуждение внутренней энергии и разрушение преград (этап 2) -> переоценка прожитой жизни и обретение понимания ценности текущего момента (этап 3) -> раскрытие творческой силы через мечты, игру в жизнь и красочность жизни (этап 4) -> расширение границ и свободный полет (этап 5) -> самоисцеление и помощь в исцелении для других (этап 6) -> обращение к детям как к будущему, в которое нужно верить как в чудо (этап 7).
Каждое стихотворение поднимает тему предыдущего на новый уровень: от рождения к энергии, от энергии к осмыслению, от осмысления к творчеству, от творчества к свободе, от свободы к исцелению, от исцеления к светлому будущему.
--- Блок 6: "Любовь и Свет" - открытость и соединение ---
Суть: любовь к себе и миру, открытое сердце, семья.
Логическая структура стихотворений в этом блоке разбита по трем направлениям:
- Внутренний путь: поиск -> узнавание -> пробуждение -> прорыв.
Человек движется от вопроса «где любовь?» к личному осознанию «мы есть любовь».
- Объединение: человек учится быть в моменте, удерживая найденный свет в повседневности.
- Внешний путь: различение -> проявление -> действие -> преображение.
Любовь выходит из внутреннего мира в мир людей — сначала как различение истины от иллюзий, потом как семья, потом как коллективная сила, и наконец как преображённый человек, несущий свет планете.
- Блок 7: "Сказки мудрости" - терапевтические сказки и мифы.
Суть: архетипические истории, работающие с подсознанием через образы.
-----------------------------------------------------------
ОБО МНЕ:
--- Профессиональный путь и философия ---
В 2013 году с отличием окончила кафедру системного анализа и управления в государственном университете "Дубна".
Пережив серьёзные жизненные испытания, включая травму и длительное восстановление (во время которого пришлось заново учиться ходить, испытывая боль при каждом движении) - устроилась на работу по специальности и отработала бизнес-аналитиком около 5 лет.
Затем ушла в декрет и полностью переосмыслила свою жизнь.
В период декрета я перепрофилировалась в психолога и начала глубокое внутреннее путешествие: прорабатывала личные границы, искала истинные желания и предназначение.
В конце 2024 я раскрыла свой творческий потенциал, начала писать песни, сказки и стихи, а также профессионально заниматься вокалом.
В 2025 году под псевдонимом «Оммериада» выпустила дебютный сингл «Маска», который доступен для прослушивания на всех музыкальных площадках:
https://muz.lc/OmmeriadaMask
А также добавила в свой личный бренд еще одно направление, которое помогает людям становиться здоровыми на физическом уровне.
--- Творчество и достижения ---
За короткое время (1,5 года) я написала более 30 глубоких, терапевтических песен, многие из которых уже помогают людям, а также 4 поэтических сказок и 10 стихотворений.
До этого был долгий 16-ти летний перерыв в творчестве.
Музыка к песням создаётся с помощью искусственного интеллекта, а мои тексты наполнены личным опытом, мудростью и вдохновением.
По сей день я продолжаю развивать вокальные навыки и работать над новыми музыкальными проектами.
--- Роль музыки в личной трансформации ---
Музыка занимает особое место в моей жизни и развитии. Это не просто увлечение или творческое хобби, а мощный инструмент внутренней трансформации, который помогает мне преодолевать страхи, раскрывать голос и обретать новые смыслы:
- Преодоление внутренних барьеров:
В начале своего творческого пути я столкнулась с сильным страхом петь даже в кругу близких. Благодаря работе с педагогом по вокалу и регулярной личной психологической практике, я смогла не только раскрыть свой голос, но и избавиться от внутренних блоков, которые мешали мне быть собой.
- Терапевтический эффект:
Песни и поэтические сказки, которые я пишу, наполнены глубоким личным смыслом и трансформационным посылом.
Для меня музыка стала способом самовыражения, проработки эмоций и поиска внутренней гармонии.
Каждый текст — это отражение моего пути, страхов, надежд и открытий.
- Инструмент помощи другим:
Я использую музыку как способ поддержки и вдохновения для своих клиентов и слушателей. Мои песни становятся своеобразным мостом между личным опытом и потребностями других людей, помогая им находить опору, раскрывать таланты и идти к своим мечтам.
- Символ новой жизни:
Запись песни «Маска» под псевдонимом «Оммериада» стала для меня важным этапом в период очень сложного и болезненного принятия решения о разводе (после 17 лет совместной жизни) и начале новой жизни.
Она не только помогла профессионально реализовать себя как певицу, но и сделать шаг к публичному признанию моего нового пути.
Песня «Маска» помогла мне заявить о себе миру, объединить творчество и психологию, а также стать примером для тех, кто боится перемен.
Музыка для меня — это язык Души, инструмент исцеления и способ вдохновлять других.
Она не только помогла мне самой пройти путь к себе, но и стала важной частью моей миссии — помогать людям находить внутреннюю опору, раскрывать потенциал и строить жизнь, наполненную смыслом и радостью.
--- Творчество как инструмент преодоления внутренних страхов ---
Творчество для меня стало не просто наполняющим изнутри увлечением, а мощным средством работы с собственными страхами и внутренними барьерами.
Вот как именно оно помогает мне на моем пути:
- Выражение эмоций и переживаний:
Через написание песен я нахожу способ выразить то, что сложно сказать словами. Это позволяет мне самой осознать и принять свои страхи, а не прятать их внутри.
- Преодоление страха публичности и самовыражения:
Долгое время (более 30 лет) я боялась петь даже среди близких, теряя голос от волнения.
Регулярные занятия с педагогом по вокалу, которые начались в 2025 году, и практика исполнения собственных песен - помогли мне постепенно избавиться от этого страха, обрести уверенность в себе и раскрыть голос.
- Терапевтическое воздействие:
Музыка стала для меня формой самотерапии: через мелодии и тексты я прорабатываю внутренние блоки, учусь принимать себя и свои чувства, а также находить внутреннюю опору.
- Создание безопасного пространства:
В процессе творчества я формирую для себя пространство, где можно быть уязвимой, искренней и настоящей.
Это помогает мне шаг за шагом преодолевать страхи и расширять личные границы.
- Вдохновение для других:
Преодолев собственные страхи, я через творчество вдохновляю других не бояться перемен, идти к своим мечтам и не сдаваться перед трудностями.
Для меня творчество стало не только способом самовыражения, но и настоящим инструментом личностного роста.
Оно помогает мне не только побеждать внутренние страхи, но и обретать внутреннюю гармонию, раскрывать голос, реализовывать творческий потенциал, строить новые отношения, становиться сильнее, увереннее и счастливее, а также делиться этим опытом с окружающими.
Благодаря творчеству я не только меняюсь сама, но и становлюсь проводником к счастью для многих людей.
Мой личный бренд «В пути к себе с Ириной Гороховой» объединяет психологию, здоровье, творчество и предпринимательство, помогая людям обрести внутреннюю гармонию, раскрыть таланты и построить свой уникальный жизненный путь.
https://irinagorokhova.uds.app/c/
С конца 2024 года я начала писать песни, стихи, поэтические сказки и теперь решила поделиться своим творчеством с вами.
Буду очень рада вашим искренним рецензиям и оценкам!
-----------------------------------------------------------
ПУТЬ ЧЕЛОВЕКА К СЕБЕ:
Все свои произведения я разделила на 7 смысловых блоков, которые повторяют путь человека к себе - от пробуждения до света и любви:
--- Блок 1: "Пробуждение" - осознанность и начало пути ---
Суть: выход из автоматической жизни, остановка, первый вопрос "Куда я иду?"
Логическая структура стихотворений в этом блоке ведёт от мифа о спящем знании к полному человеческому могуществу — через остановку -> переход -> свободу выбора -> понимание сил жизни -> осознание игры.
Каждое стихотворение — ступень, без которой следующая не была бы возможна.
--- Блок 2: "Темная ночь Души" - встреча с болью и страхом ---
Суть: проживание боли, одиночества, страха - нельзя обойти, нужно пройти через.
Логическая структура стихотворений в этом блоке ведет от узнавания маски через боль, темноту, одиночество, пустоту и вину - к пониманию природы страха, и наконец, к искре света в неизвестности.
Каждое стихотворение в этом блоке - слой, который нужно прожить, прежде чем спуститься глубже или подняться обратно.
Движение не прямолинейное, а спиральное: человек погружается -> достигает дна -> начинает подниматься -> осознает механизм -> выходит к свету.
--- Блок 3: "Восстание" - обретение силы и освобождение ---
Суть: выход из жертвы, ответственность, освобождение от чужого контроля и своих ограничений.
Логическая структура стихотворений в этом блоке следующая:
выход из роли жертвы -> забота о себе -> освобождение от контроля (внешнего и собственного) -> принятие ответственности за свою жизнь -> обретение навыка делать выбор -> освобождение от внутренних барьеров (от неверия в себя, до страха ошибок).
Каждое стихотворение поднимает тему предыдущего на новый уровень: от внешнего к внутреннему, от осознания к действию.
--- Блок 4: "Разговор с Душой" - контакт с внутренним миром ---
Суть: диалог с собой, поиск ответов, доверие внутренней мудрости.
Логическая структура стихотворений в этом блоке следующая:
пробуждение через фундаментальные вопросы о себе и смысле (этап 1) -> прямой диалог с Душой (сначала спрашиваем, потом слушаем, этап 2) -> получаем мудрость в виде послания и понимания силы слова (этап 3) -> приходим к состоянию гармонии покоя, свету во тьме и ощущению жизни как потока, в котором можно плыть без сопротивления (этап 4).
Каждое стихотворение поднимает тему предыдущего на новый уровень: от вопросов к диалогу, от диалога к мудрости, от мудрости к состоянию.
--- Блок 5: "Новая жизнь" - рождение и творчество ---
Суть: возрождение, творческая энергия, радость, раскрытие потенциала.
Логическая структура стихотворений в этом блоке следующая:
решение о новой жизни и само "перерождение" (этап 1) -> пробуждение внутренней энергии и разрушение преград (этап 2) -> переоценка прожитой жизни и обретение понимания ценности текущего момента (этап 3) -> раскрытие творческой силы через мечты, игру в жизнь и красочность жизни (этап 4) -> расширение границ и свободный полет (этап 5) -> самоисцеление и помощь в исцелении для других (этап 6) -> обращение к детям как к будущему, в которое нужно верить как в чудо (этап 7).
Каждое стихотворение поднимает тему предыдущего на новый уровень: от рождения к энергии, от энергии к осмыслению, от осмысления к творчеству, от творчества к свободе, от свободы к исцелению, от исцеления к светлому будущему.
--- Блок 6: "Любовь и Свет" - открытость и соединение ---
Суть: любовь к себе и миру, открытое сердце, семья.
Логическая структура стихотворений в этом блоке разбита по трем направлениям:
- Внутренний путь: поиск -> узнавание -> пробуждение -> прорыв.
Человек движется от вопроса «где любовь?» к личному осознанию «мы есть любовь».
- Объединение: человек учится быть в моменте, удерживая найденный свет в повседневности.
- Внешний путь: различение -> проявление -> действие -> преображение.
Любовь выходит из внутреннего мира в мир людей — сначала как различение истины от иллюзий, потом как семья, потом как коллективная сила, и наконец как преображённый человек, несущий свет планете.
- Блок 7: "Сказки мудрости" - терапевтические сказки и мифы.
Суть: архетипические истории, работающие с подсознанием через образы.
-----------------------------------------------------------
ОБО МНЕ:
--- Профессиональный путь и философия ---
В 2013 году с отличием окончила кафедру системного анализа и управления в государственном университете "Дубна".
Пережив серьёзные жизненные испытания, включая травму и длительное восстановление (во время которого пришлось заново учиться ходить, испытывая боль при каждом движении) - устроилась на работу по специальности и отработала бизнес-аналитиком около 5 лет.
Затем ушла в декрет и полностью переосмыслила свою жизнь.
В период декрета я перепрофилировалась в психолога и начала глубокое внутреннее путешествие: прорабатывала личные границы, искала истинные желания и предназначение.
В конце 2024 я раскрыла свой творческий потенциал, начала писать песни, сказки и стихи, а также профессионально заниматься вокалом.
В 2025 году под псевдонимом «Оммериада» выпустила дебютный сингл «Маска», который доступен для прослушивания на всех музыкальных площадках:
https://muz.lc/OmmeriadaMask
А также добавила в свой личный бренд еще одно направление, которое помогает людям становиться здоровыми на физическом уровне.
--- Творчество и достижения ---
За короткое время (1,5 года) я написала более 30 глубоких, терапевтических песен, многие из которых уже помогают людям, а также 4 поэтических сказок и 10 стихотворений.
До этого был долгий 16-ти летний перерыв в творчестве.
Музыка к песням создаётся с помощью искусственного интеллекта, а мои тексты наполнены личным опытом, мудростью и вдохновением.
По сей день я продолжаю развивать вокальные навыки и работать над новыми музыкальными проектами.
--- Роль музыки в личной трансформации ---
Музыка занимает особое место в моей жизни и развитии. Это не просто увлечение или творческое хобби, а мощный инструмент внутренней трансформации, который помогает мне преодолевать страхи, раскрывать голос и обретать новые смыслы:
- Преодоление внутренних барьеров:
В начале своего творческого пути я столкнулась с сильным страхом петь даже в кругу близких. Благодаря работе с педагогом по вокалу и регулярной личной психологической практике, я смогла не только раскрыть свой голос, но и избавиться от внутренних блоков, которые мешали мне быть собой.
- Терапевтический эффект:
Песни и поэтические сказки, которые я пишу, наполнены глубоким личным смыслом и трансформационным посылом.
Для меня музыка стала способом самовыражения, проработки эмоций и поиска внутренней гармонии.
Каждый текст — это отражение моего пути, страхов, надежд и открытий.
- Инструмент помощи другим:
Я использую музыку как способ поддержки и вдохновения для своих клиентов и слушателей. Мои песни становятся своеобразным мостом между личным опытом и потребностями других людей, помогая им находить опору, раскрывать таланты и идти к своим мечтам.
- Символ новой жизни:
Запись песни «Маска» под псевдонимом «Оммериада» стала для меня важным этапом в период очень сложного и болезненного принятия решения о разводе (после 17 лет совместной жизни) и начале новой жизни.
Она не только помогла профессионально реализовать себя как певицу, но и сделать шаг к публичному признанию моего нового пути.
Песня «Маска» помогла мне заявить о себе миру, объединить творчество и психологию, а также стать примером для тех, кто боится перемен.
Музыка для меня — это язык Души, инструмент исцеления и способ вдохновлять других.
Она не только помогла мне самой пройти путь к себе, но и стала важной частью моей миссии — помогать людям находить внутреннюю опору, раскрывать потенциал и строить жизнь, наполненную смыслом и радостью.
--- Творчество как инструмент преодоления внутренних страхов ---
Творчество для меня стало не просто наполняющим изнутри увлечением, а мощным средством работы с собственными страхами и внутренними барьерами.
Вот как именно оно помогает мне на моем пути:
- Выражение эмоций и переживаний:
Через написание песен я нахожу способ выразить то, что сложно сказать словами. Это позволяет мне самой осознать и принять свои страхи, а не прятать их внутри.
- Преодоление страха публичности и самовыражения:
Долгое время (более 30 лет) я боялась петь даже среди близких, теряя голос от волнения.
Регулярные занятия с педагогом по вокалу, которые начались в 2025 году, и практика исполнения собственных песен - помогли мне постепенно избавиться от этого страха, обрести уверенность в себе и раскрыть голос.
- Терапевтическое воздействие:
Музыка стала для меня формой самотерапии: через мелодии и тексты я прорабатываю внутренние блоки, учусь принимать себя и свои чувства, а также находить внутреннюю опору.
- Создание безопасного пространства:
В процессе творчества я формирую для себя пространство, где можно быть уязвимой, искренней и настоящей.
Это помогает мне шаг за шагом преодолевать страхи и расширять личные границы.
- Вдохновение для других:
Преодолев собственные страхи, я через творчество вдохновляю других не бояться перемен, идти к своим мечтам и не сдаваться перед трудностями.
Для меня творчество стало не только способом самовыражения, но и настоящим инструментом личностного роста.
Оно помогает мне не только побеждать внутренние страхи, но и обретать внутреннюю гармонию, раскрывать голос, реализовывать творческий потенциал, строить новые отношения, становиться сильнее, увереннее и счастливее, а также делиться этим опытом с окружающими.
Благодаря творчеству я не только меняюсь сама, но и становлюсь проводником к счастью для многих людей.
Произведений: 71
Получено рецензий: 56
Написано рецензий: 55
Читателей: 1268
Произведения
- Наследие звезд - мистика и эзотерика, 26.04.2026 17:11
- Осознанность - мистика и эзотерика, 04.05.2026 14:10
- Остановитесь - мистика и эзотерика, 20.04.2026 16:30
- Переход - мистика и эзотерика, 20.04.2026 14:25
- Свободный выбор - мистика и эзотерика, 20.04.2026 14:48
- Три начала - мистика и эзотерика, 28.04.2026 17:24
- Игра в жизнь - мистика и эзотерика, 20.04.2026 15:24
- Мы можем всё - авторская песня, 06.10.2026 09:39
3. Восстание (9)
5. Новая жизнь (12)
6. Любовь и Свет (9)