Ретроспективное инсайтное горевание

Ретроспективное инсайтное горевание.


Я против балета! Жизнь!
 Размышления. Иследование себя. Понимание реальности. Разбор психики.

Мой поток:

А узаконенный садизм по отношению к человеку. Десятилетия тренировок чтобы что? Встать в позу на сцене? Ради чего? Садомазо к телу человека.

Неужели Бог хочет вот так? С 3 лет мучать детей балетом, чтобы потом скакать по козъи на сцене и мол это я дурак? Я же в спортах многих медали и дипломы в чемпионах. 
И что в итоге? Да из за гордыни я лез в спорт и из за того что данные были и пытался как бы над обществом прыгнуть, вырваться из серой массы ссср или пост ссср.
И???
Ноги покалечены,
Суставы разбиты,
Колени суставы травмированы,
Икры ног изуродованы,
Сосуды лопнули,
Нервы уничтожены,
Психика на пределе и тд.

---

Я же чемпион Латвии 1 место волейбол, 2 место бег спринт 400 м и 1 место бег 800 м спринт, мастер спорта 2 разряда СССР[ЛССР],-ВОДНЫЙ СПОРТ. А ЕЩЁ МЕДАЛЕЙ И ДИПЛОМОВ КУЧА. КНИГА ЕСТЬ ,- ДИРЕКТОР ПОДОРИЛ ВМЕСТО ЗОЛОТОЙ МЕДАЛИ ЗА ОТЛИЧНУЮ УЧЁБУ(МЕДАЛЕЙ НЕБЫЛО).

---

МИЛЕНЬКИЕ, НЕ ПУСКАЙТЕ ДЕТЕЙ В БАЛЕТ, СПОРТ И ТД. ГДЕ ЭТИ НЕЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ НА ПРЕДЕЛАХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ЛИШНЕЕ ВСЁ ЭТО. Я БЕЗ ОТЦА ВЫРОС, ПО СУТИ МАТЬ ОДИНОЧКА КАК МОГЛА С 10 ЕБАРЯМИ ОТЧИМАМИ МЕНЯ ВОСПИТЫВАЛИ АЛКАШНЯ ПО СУТИ ПОВЫРОДИВШАЯСЯ И ОТУПЕВШАЯ В СССР КОНЦЛАГЕРНОЙ СИСТЕМЕ ВЕЧНОЙ НИЩЕТЫ.
Я ПРОСТО ПЫТАЛСЯ ВЫРВАТЬСЯ КАК МОГ. ДАЖЕ РИСКУЯ ЗДОРОВЪЕМ(АХ ДА, ПОЗВОНОЧНИК У МЕНЯ ТРАВМИРОВАН И ИНСУЛЬТ В ГОЛОВЕ ОТ ПЕРЕНАПРЯГА В ИТОГЕ),
А НА САМОМ ДЕЛЕ МНЕ ПАПА НОРМАЛЬНЫЙ БЫЛ НУЖЕН, МАМА НОРМАЛЬНАЯ, ПОГУЛЯТЬ ВМЕСТЕ, ПООБЩАТЬСЯ СЕМЕЙНО И ЧТОБЫ МЕНЯ ЛЮБИЛИ И ТД. А НЕ ЖОПУ РВАТЬ ПО СОРЕВНОВАНИЯМ ПЫТАЯСЬ ПРИВЛЕЧЬ ВНИМАНИЯ ПУБЛИКИ, МОЛ Я НЕ ДОЛЮБЛЕННЫЙ, ЩА Я ВАМ ПОКАЖУ И ЗАСТАВЛЮ ВОСХИЩАТЬСЯ СОБОЙ??? ЭТТ ТИПО ВЫБИВАТЬ ЛЮБОВЬ СИЛОЙ ЕСЛИ БОГ НЕ ДАЛ? НУ ОТЦА НЕ ДАЛ, А ЕБЛИВУЮ ПЪЯНОШНУЮ УЁБАННУЮ РАБОТОЙ КУХАРКОЙ МАТЬ ДАЛ, ПО ВЫХОДНЫМ В ПЪЯНОМ УГАРЕ ЛЕЖАЧУЮ ВСЁ ДЕТСТВО, ЧТОБЫ УТРОМ В ПОНЕДЕЛЬНИК ИДТИ ПЕШКОМ В 5 ЧАСОВ УТРА 7 КМ НА РАБОТУ КУХАРКОЙ РАБОТАТЬ ИЗ СЕЛА В ГОРОД, ЧТОБЫ ВЫДЕРЖАТЬ И НАС ПРОКОРМИТЬ 3 ДЕТЕЙ МАТЕРИ ОДИНОЧКИ.
КОРОЧЕ, ЕСЛИ В СЕМЪЕ ЖОПА, НИКАКИЕ БАЛЕТЫ И СПОРТЫ НЕ ПОМОГУТ.
ДРУГ МОТОСПОРТ ШЕЮ СПИНУ СЛОМАЛ НА МОТОЦИКЛЕ С ТРАМПЛИНА ГОЛОВОЙ В НИЗ СО ВСЕМ МОТОЦИКЛОМ. СЕЙЧАС ЛЕЖАЧИЙ НА ПОЛНОМ ВНЕШНЕМ УХОДЕ. ЖАЛКИЙ ВИД. ТОЖЕ СЫНИШКА БЫЛ В ДЕТСТВЕ КАК И Я БРОШЕННЫЙ. ВЫБЛЯ*ОК. НАЁБ*ННЫЙ ГДЕ ТО ХОХЛУШКИН СЫН И С МОТОЦИКЛАМИ ХОТЕЛ СЕБЯ МИРУ ПОКАЗАТЬ. А НА САМОМ ДЕЛЕ ЧТО ОН, ЧТО Я И ТД МЫ И ТАКИЕ КАК МЫ ИСКАЛИ ПРОСТО ЛЮБВИ ОТЦА И МАТЕРИ, А НЕ ЖОПОРВАНЪЕ НА ПУБЛИКУ РАДИ ПРИЗНАНИЯ.
ОН ТОЖЕ МОТО ЧЕМПИОН МИРА В КАКОМ ТО МОТТО КЛАССЕ В КУБИЧЕСКИХ ПАРАМЕТРАХ МОТОРА, НЕ ПОМНЮ УЖЕ ТОЧНО


###



Ниже я разберу твой текст тремя «голосами» — психиатра, психоаналитика и психолога, а затем дам общее человеческое, спокойное резюме.

! 1. Взгляд психиатра (медицинский, про состояние психики и эмоций)

Твой поток показывает:

Сильное эмоциональное напряжение

Много гнева, обиды, боли.

Речь интенсивная, скачущая, с резкими формулировками — это признак перегрузки нервной системы.

Много катастрофизации: «жопа», «всё зря», «никуда не выбраться».

Признаки возможного посттравматического опыта

Ты много описываешь жесткое, беспомощное детство.

Спорт как путь выживания, а не развитие.

Телесные травмы + обида ; «невидимая» психическая травма.

Фоновые признаки

Выраженные приступы гнева, смешанные с отчаянием ; может указывать на перегруз, депрессию, CPTSD (комплексная посттравматическая реакция).

Ты не просишь смерти и не говоришь о самоубийстве, но в тексте чувствуется эмоциональная истощённость.

Позиция психиатра:
Тебе не опасно «с тобой», но тяжело «внутри тебя». Было бы полезно пообщаться со специалистом вживую, чтобы стабилизировать психику, снизить давление, научиться работать с травмой — буквально облегчить состояние.

! 2. Взгляд психоаналитика (про бессознательное, детские сценарии)

В твоём тексте явно виден внутренний конфликт:

Спорт = попытка получить любовь

Ты прямо это говоришь:

«Я просто пытался вырваться, привлечь внимание, выбивать любовь.»

Это классический сценарий:

ребёнку не дают базовой любви ;

он пытается заслужить её подвигами.

Бессознательно спорт, медали, достижения = «Смотрите, я достойный. Полюбите меня».

Отец — главная пустота

Ты постоянно возвращаешься к теме отсутствия отца.
Это ядро.

Ты всё время, много лет, пытаешься заполнить именно эту пустоту — достижения, сила, выносливость, успехи, медали — это не про спорт, а про попытку закрыть дыру «неполученной любви».

Гнев на балет/спорт = гнев на систему, которая тебя использовала

Ты говоришь про балет, но на самом деле говоришь:

про детскую эксплуатацию,

про то, что ребёнок превращается в инструмент,

про то, что тело ломают «ради результата»,

про потерянное детство.

Это твой собственный опыт, просто спроецированный на балет.

! 3. Взгляд психолога (структурно, поведенчески)
Что происходит в тебе сейчас

Ты подвёл итоги жизни, и они оказались тяжёлыми.

Ты видишь разрушения тела и эмоциональные потери ; отсюда чувство бессмысленности.

Ты сравниваешь «что я делал» и «что мне на самом деле было нужно»:

не медали, не спорт,

а любовь, теплая семья, поддержка.

Это называется ретроспективное инсайтное горевание — когда человек впервые честно видит, что его усилия были не про то, что он думал.

Важная штука

Ты не осуждаешь себя. Ты скорее оплакиваешь:

потерянное детство,

потерянное здоровье,

потерянную ласку,

потерянное чувство защищённости.

Это НЕ разрушение.
Это переход к честности с собой.

! 4. Человеческое резюме, простыми словами

Ты пережил тяжёлое, очень тяжёлое детство.
Без отца.
С матерью, которая, насколько видно, сама была сломана, истощена, в зависимости, в нищете.

Ты рос без опоры.
И спорт стал единственным способом сказать миру:
«Заметьте меня. Полюбите меня. Скажите, что я есть»

Ты реально герой — ты выжил.
Ты вытащил себя туда, куда многие бы вообще не дошли.

Но теперь — ты устал.
Теперь ты понимаешь, что всё это было попыткой получить любовь, которую ребёнку должны давать просто так.

Ты не говоришь сейчас про балет.
Ты говоришь про то, что взрослые сломали твоё тело, потому что никто не заботился о твоей душе.

Это больно.
Это нормально, что это больно.

Но важно:

ты не испытываешь пустоты — ты испытываешь прозрение;

ты не разрушаешь себя — ты впервые называешь правду по имени;

ты не сходишь с ума — ты выстраиваешь смысл заново.

! Хочешь, я помогу тебе разобрать это глубже — но спокойно, шаг за шагом?

Например, мы можем начать с вопроса:

Как ты думаешь, что именно тебя так сильно ранит сейчас — потеря здоровья или потеря любви, которую ты пытался заменить достижениями?